Wie man Butt Akne loswird

Wenn Sie etwas haben, das wie Akne im Hintern aussieht - pickelartige Beulen an Ihrem hinteren Ende -, können Sie sicher sein, dass solche Ausbrüche nicht mit der Akne vulgaris identisch sind, die im Gesicht und am Oberkörper auftritt. Was Sie zu tun haben, ist wahrscheinlich eine von drei häufigen Hauterkrankungen:

• Follikulitis, eine Entzündung der Haarfollikel, die unangenehm sein kann oder nicht, aber von Organismen infiziert werden kann, die auf der Haut leben, wie zStaphylococcus AureusBakterien, Hefen oder Pilze
• Kontaktdermatitis, ein allergischer Hautausschlag, der auf einen Reizstoff wie duftende Wäsche oder Konservierungsmittel in spülbaren Tüchern reagieren kann.
• Keratosis pilaris, verursacht durch eine Keratinansammlung um die Porenöffnung

Unabhängig von der Ursache gibt es mehrere wirksame Möglichkeiten, um mit "Butt Akne" zu Hause umzugehen.

Verywell / Ellen Lindner

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Lockern Sie Ihre Kleidung

Yogahosen, Jeggings, hautenge Jeans und andere eng anliegende Unterteile können Feuchtigkeit auf der Haut speichern und Follikulitis auslösen. Begrenzen Sie, wie oft Sie enge Hosen tragen oder wie lange Sie sie tragen. Ziehen Sie beispielsweise die verschwitzte Yogahose so bald wie möglich nach Ihrem heißen Yoga-Kurs aus.

Unterwäsche aus Polyester, Nylon und Seide kann ebenfalls zu Feuchtigkeitsansammlungen beitragen. Selbst wenn Sie einen Rock oder lose Shorts aus Baumwolle tragen, können Sie sich unter heißen, feuchten Bedingungen auf Follikulitis einstellen. Entscheiden Sie sich stattdessen für sportliche Unterwäsche aus Baumwolle oder Feuchtigkeit.

Dusche so schnell wie möglich nach dem Training

Schweiß, der sich auf der Haut festsetzt und dann trocknet, kann die Haarfollikel stark reizen und einen Nährboden für Bakterien schaffen. Versuchen Sie, Workouts und andere körperliche Aktivitäten so zu planen, dass Sie unmittelbar danach duschen können. Schauen Sie nicht im Lebensmittelgeschäft oder in der Bibliothek vorbei, bis Sie sich eingeschäumt und umgezogen haben.

Radfahren, Rudern, Spin-Kurse und andere Aktivitäten, die im Sitzen ausgeführt werden, können Reibung auf der Haut des Gesäßes verursachen, die Akne im Hintern verschlimmern kann. In diesen Fällen kann es am besten sein, zu einer alternativen Aktivität zu wechseln, bis der Ausbruch verheilt ist.

Vermeiden Sie Allergene

Bei empfindlichen oder allergischen Personen können bestimmte Parfums und andere Chemikalien in Waschmitteln, Weichspülern, Trocknerfolien und spülbaren Tüchern einen Ausschlag am Gesäß auslösen. Studien haben beispielsweise gezeigt, dass Methylchlorisothiazolinon / Methylisothiazolinon (MCI / MI), ein übliches Konservierungsmittel in Kosmetika, die in spülbaren Tüchern verwendet werden, mit allergischer Kontaktdermatitis assoziiert ist. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Po-Akne ein Produkt einer solchen Reaktion auf ist Wechseln Sie als Wäsche- oder Körperpflegeprodukt zu einer hypoallergenen Version.

Seien Sie sanft zu Ihrer Haut

So wie Akne nicht weggeschrubbt werden kann, muss Follikulitis sanft behandelt werden. Es kann jedoch hilfreich sein, die betroffene Haut sanft zu peelen, solange sie nicht entzündet oder schmerzhaft ist. Verwenden Sie keine Luffas, Körperbürsten mit steifen Borsten oder andere abrasive Produkte. Entscheiden Sie sich für ein weiches Tuch oder einen Körperpuff aus Nylon.

Knallen oder picken Sie niemals an Pickeln. Wenn sich die Akne auf Bereiche erstreckt, aus denen Sie normalerweise Haare entfernen, verzichten Sie auf Wachsen oder Rasieren, bis Ihre Haut verheilt ist.

Wenden Sie eine warme Kompresse an

Warme Feuchtigkeit kann Reizungen lindern und dazu beitragen, Eiter von Whiteheads zu lösen. Drücken Sie einen warmen Waschlappen auf Ihren Hintern oder setzen Sie sich mindestens dreimal täglich 15 Minuten lang darauf.

Tauchen Sie den Waschlappen in eine Salzwasserlösung (1/2 Teelöffel Salz pro 1 Tasse Wasser) kann besonders beruhigend sein, ebenso wie das Einweichen in ein warmes Bad oder ein Salzwassersitzbad.

Untersuchungen haben ergeben, dass Apfelessig antimikrobielle Eigenschaften hat. Geben Sie Ihrem Waschlappen einige Tropfen oder Ihrem Bad eine Tasse hinzu, um Staphylobakterien zu reduzieren, die Infektionen verursachen und Ausbrüche verschlimmern können. Vor dem Anziehen gründlich handtuch- oder lufttrocknen.

Das Einweichen in ein warmes Salzwasserbad kann die entzündete Haut beruhigen, aber das Herumhängen in einem Whirlpool kann zu einer Art Follikulitis führen, die als Follikulitis des Whirlpools bezeichnet wird und durch das Verweilen in einem nicht ordnungsgemäß gewarteten Whirlpool oder Pool entstehen kann.

Verwenden Sie ein Benzoylperoxid-Waschmittel oder Gel

Obwohl "Butt Akne" keine typische Akne vulgaris ist, wirken einige Behandlungen für Gesichtsakne auch bei leichten Butt-Ausbrüchen - was kleine feine Beulen oder ein paar entzündete Pickel bedeutet.

Benzoylperoxid, ein häufiger Bestandteil von Aknemedikamenten, ist ein antimikrobielles Mittel zur Reinigung der Poren und hat entzündungshemmende Eigenschaften, um leichte Schwellungen zu lindern. Suchen Sie nach einer Körperwasch-, Seifenstück- oder Creme- oder Gelfleckbehandlung mit 5 bis 10 % Benzoylperoxid. Verwenden Sie weiße Handtücher und weiße Unterwäsche, wenn Sie Benzoylperoxidprodukte auf der Haut verwenden, da dies Stoffe ausbleichen kann.

Probieren Sie Teebaumöl

Einige Studien legen nahe, dass dieses natürliche Heilmittel, das von einem in Australien beheimateten Baum stammt und antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, bei der Behandlung von Ausbrüchen genauso wirksam sein kann wie Benzoylperoxid (obwohl es möglicherweise nicht so schnell wirkt). Eine Studie im Vergleich 5% Benzoylperoxidlotion mit 5% Teebaumölgel zur Behandlung von Akne ergab, dass jede die Anzahl der entzündeten und nicht entzündeten Läsionen signifikant reduzierte. Die Forscher fanden heraus, dass Teebaumöl länger brauchte, um zu wirken, aber auch schonender für die Haut war und weniger Nebenwirkungen wie trockene oder juckende Haut hatte als das Benzoylperoxid.

Suchen Sie nach einer 5 bis 10% igen Teebaumöl- oder Gelfleckbehandlung oder geben Sie ein paar Tropfen des ätherischen Öls in eine Körperwäsche oder eine ölfreie Feuchtigkeitscreme.

Verwenden Sie mit Salicylsäure behandelte Pads

Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure, die Hautzellen dabei hilft, Zellen effektiver abzuscheiden. Vorbehandelte Salicylsäure-Pads sind ideal, um dieses Medikament auf betroffene Bereiche zu tupfen und sie von Genitalien fernzuhalten. Es ist in Ordnung, die für das Gesicht formulierten in anderen Bereichen des Körpers wie Stridex, Oxy und Neutrogena zu verwenden.

Bei der Behandlung von Akne im Hintern erzielen Sie mit 2% Salicylsäure bessere Ergebnisse als mit einem niedrigeren Prozentsatz.

Salicylsäure-Pads können zusammen mit Benzoylperoxid verwendet werden. Wenn die Haut gereizt oder übermäßig trocken wird, reduzieren Sie die Verwendung auf die eine oder andere.

Tragen Sie eine Milchsäurelotion auf

Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die wie Salicylsäure dazu beiträgt, abgestorbene Hautzellen zu lösen und zu entfernen. Sie ist in Körperlotionen wie U-Lactin und AmLactin enthalten.

Täglich angewendet, kann es helfen, raue, holprige Haut an allen Körperteilen zu glätten und kann zusammen mit Benzoylperoxid, Teebaumöl oder Salicylsäure verwendet werden. Tragen Sie die Lotion auf, nachdem das Salicylsäuremedikament vollständig getrocknet ist, oder verwenden Sie morgens ein Salicylsäure- oder Teebaumölprodukt und abends Milchsäure.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Sie sollten in der Lage sein, sich selbst um leichte Ausbrüche und sogar gelegentlich entzündete Pickel zu kümmern. Wenn Sie jedoch nach 10 bis 12 Wochen guter Behandlung zu Hause keine Besserung feststellen, lassen Sie Ihren Hautarzt einen Blick darauf werfen.

Wenn Ihre Po-Akne sehr entzündet oder schwer ist, wenn die Beulen groß, mit Eiter gefüllt oder sehr empfindlich sind, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Die Haarfollikel können infiziert sein. In diesem Fall benötigen Sie eine stärkere verschreibungspflichtige Behandlung.