Es ist unwahrscheinlich, dass jemand überrascht wird, wenn er einen weiteren Hinweis auf die negativen Auswirkungen des Rauchens von Tabak auf Ihre Gesundheit findet. Wir hören oft von Bedenken im Zusammenhang mit Krebs oder Herzerkrankungen und den Vorteilen der Raucherentwöhnung. Was die Menschen vielleicht nicht so gut kennen, sind die muskuloskelettalen Auswirkungen des Rauchens.
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Wie zu erwarten ist, gibt es Probleme im Bewegungsapparat, wenn Menschen Zigaretten rauchen. Es ist wichtig zu verstehen, wie Rauchen diese Probleme verursacht, worauf Sie achten müssen und wie eine Raucherentwöhnung Ihre Gesundheit des Bewegungsapparates verbessern kann.
Ab dem 20. Dezember 2019 beträgt die neue gesetzliche Altersgrenze 21 Jahre für den Kauf von Zigaretten, Zigarren oder anderen Tabakerzeugnissen in den USA.
Auswirkungen auf Knochen und Gelenke
Zigarettenrauch ist aus verschiedenen Gründen schädlich. Beim Rauchen einer Zigarette werden etwa 500 verschiedene Gase freigesetzt, darunter Kohlenmonoxid, Ammoniak und Cyanwasserstoff. Es gibt ungefähr 3500 verschiedene Chemikalien in der Partikelkomponente von Zigarettenrauch, einschließlich Nikotin. Diese Chemikalien verursachen eine Vielzahl von Problemen für den Bewegungsapparat, einschließlich Veränderungen im Kreislauf, verminderte Sauerstoffzufuhr zum Gewebe, Veränderungen der Zellfunktion und andere Probleme.
Die unterschiedlichen biologischen Wirkungen des Rauchens von Zigaretten führen zu Problemen im Zusammenhang mit einer Reihe unterschiedlicher Erkrankungen. Diese Zustände können Knochen und Gelenke auf verschiedene Weise beeinflussen. Sie können sich auch darauf auswirken, wie Sie auf die Behandlung einer Reihe verschiedener orthopädischer Erkrankungen reagieren. Veränderungen des Blutflusses, der Zellaktivität und der Sauerstoffversorgung des Gewebes wurden als Gründe dafür angeführt, dass Zigaretten Ihre Gesundheit beeinträchtigen können.
Knochendichte
Die Knochendichte ist ein Maß für die Stärke des Knochens einer Person. Eine Abnahme der Knochendichte kann zu Osteoporose führen.
Osteoporose tritt tendenziell bei Frauen in einem jüngeren Alter als bei Männern auf. Menschen, die Osteoporose entwickeln, haben ein viel höheres Risiko, sich einen Knochen zu brechen. Menschen, die Zigaretten rauchen, haben ein viel höheres Risiko, an Osteoporose zu erkranken, und ein höheres Risiko, Knochen zu brechen, was auf eine verringerte Knochendichte zurückzuführen ist.
Die genaue Ursache für eine niedrige Knochendichte bei Rauchern ist schwer zu bestimmen. Ein Teil dieses Grundes ist, dass Raucher auch häufiger die oben genannten Risikofaktoren haben, darunter dünner zu sein, eine schlechte Ernährung zu haben und weniger körperlich aktiv zu sein. Trotzdem gibt es Hinweise darauf, dass Rauchen auch einen direkten Einfluss auf die Knochengesundheit hat, was zu einer schlechteren Knochendichte führt.
Frakturheilung
Die Heilung von Knochenbrüchen erfordert eine robuste Reaktion des Körpers in Bezug auf Sauerstoffzufuhr und Zellfunktion an der Stelle der Fraktur. Menschen mit Knochenbrüchen, die Zigaretten rauchen, haben ein viel höheres Risiko für Probleme im Zusammenhang mit der Heilung der Fraktur. Am besorgniserregendsten ist ein Zustand, der als Nicht-Vereinigung bezeichnet wird und bei dem die Knochenheilungsreaktion beeinträchtigt ist.
Eine Nicht-Vereinigung ist ein Problem, das auftritt, wenn die Fraktur nicht richtig heilt und zu anhaltenden Fraktursymptomen führen kann, die möglicherweise weitere Eingriffe erfordern, einschließlich einer Operation. Das Risiko einer Nicht-Vereinigung ist bei bestimmten Arten von Knochenbrüchen, bei offenen Frakturen und bei stark verlagerten Frakturen höher.
Zusätzlich zu einem erhöhten Risiko einer Nicht-Vereinigung an der Frakturstelle können Raucher andere Probleme haben, die auftreten, wenn ein Knochen bremst. Im Bereich der Fraktur kann sich eine Infektion entwickeln, und das Infektionsrisiko ist bei Rauchern viel höher. Dies ist insbesondere dann ein Problem, wenn bei Menschen offene Frakturen auftreten, bei denen der Knochen in die Haut eindringt und die Frakturstelle anfällig für Infektionen ist. Ein weiteres Problem, das bei Rauchern auftritt, sind erhöhte Schmerzen an der Frakturstelle. Raucher neigen dazu, mehr Schmerzen zu haben, wenn sie Knochenbrüche verursachen, und Menschen, die keine Zigaretten rauchen.
Schmerzen im unteren Rücken
Rauchen ist seit langem mit chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich verbunden. Es ist schwierig zu wissen, ob Rauchen die direkte Ursache für chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich ist oder nur mit dieser Erkrankung verbunden ist. Menschen, die rauchen, neigen dazu, einen schlechten allgemeinen Gesundheitszustand zu haben, und sie neigen dazu, weniger Sport zu treiben. Diese Faktoren können zur Entwicklung chronischer Schmerzen im unteren Rückenbereich beitragen. Das heißt, es kann auch eine Auswirkung des Zigarettenrauchens geben, die sich auf die Gesundheit der Lendenwirbelsäule auswirkt. Insbesondere die Auswirkungen auf die Blutversorgung und Ernährung der Bandscheiben wurden als mögliche Ursache für Rückenprobleme bei Rauchern in Betracht gezogen.
Chirurgische Erholung
Bei Menschen, die Zigaretten rauchen, ist die Genesung nach vielen chirurgischen Eingriffen langsamer und mit höheren Komplikationsraten behaftet. Es ist bekannt, dass die Durchblutung von Personen, die Zigarettenrauch ausgesetzt sind, beeinträchtigt ist und die Sauerstoffzufuhr zu den Geweben, die sich von einem chirurgischen Trauma erholen, verringert ist. Viele chirurgische Eingriffe, einschließlich Gelenkersatzoperationen, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit für Wundkomplikationen und eine verzögerte Heilung bei Menschen, die Zigaretten rauchen.
Die chirurgische Genesung ist besonders problematisch bei Menschen, die sich von Verfahren zur Frakturreparatur erholen oder Implantate haben. Diese Personen sind einem Risiko für absichtliche Komplikationen ausgesetzt, einschließlich Nicht-Gewerkschaften (wie bereits erwähnt) und Infektionen mit implantierten Materialien. Bei Menschen, die nach einem chirurgischen Eingriff eine Infektion bekommen, fällt es Rauchern viel schwerer, die Auswirkungen der Infektion zu finden. Rauchen beeinträchtigt direkt die Funktion bestimmter weißer Blutkörperchen, die die primären Zellen sind, die Infektionen in Ihrem Körper bekämpfen.
Darüber hinaus haben Raucher, wie dies bei der Frakturbehandlung der Fall war, nach der chirurgischen Behandlung ein höheres Schmerzniveau als Nichtraucher. Es hat sich gezeigt, dass Zigarettenrauch die allgemeine Entzündung im Körper verstärkt und auch die Art und Weise verändert, wie Ihr Körper Schmerzsignale wahrnimmt. Aus diesen Gründen haben Menschen, die Zigaretten rauchen, ein höheres Unbehagen und benötigen mehr Medikamente, um ihre Schmerzen zu kontrollieren. Der Bedarf an mehr Schmerzmitteln kann zu anderen Problemen führen, beispielsweise zur Abhängigkeit von narkotischen Schmerzmitteln. Aus all diesen genannten Gründen können einige Chirurgen bestimmte chirurgische Eingriffe ablehnen, bis Menschen mit dem Rauchen aufhören können, um die geringstmögliche Wahrscheinlichkeit von Komplikationen zu gewährleisten.
Vorteile des Aufhörens
Zahlreiche Studien haben die Auswirkungen der Raucherentwöhnung auf die oben genannten Probleme im Zusammenhang mit dem Tabakkonsum untersucht. Die Vorteile der Reduzierung von Komplikationen im Zusammenhang mit chirurgischen Eingriffen wurden in vielen Studien klar gezeigt. Beispielsweise senkten Patienten, die sich vor dem Gelenkersatz einer einmonatigen präoperativen Intervention unterzogen hatten, ihre Komplikationsrate von 52% auf 18%. Selbst bei Notoperationen, bei denen das Rauchen erst zum Zeitpunkt des chirurgischen Eingriffs eingestellt wird, ist das Risiko von Komplikationen bei Personen, die mit dem Rauchen aufhören können, drastisch reduziert.
Unter Kostengesichtspunkten bietet die Raucherentwöhnung zahlreiche Vorteile. Von der Verringerung der mit Komplikationen verbundenen Kosten über die Verkürzung der Heilungsdauer nach einer Verletzung bis hin zur Minimierung verlorener Arbeitstage ergeben sich durch die Raucherentwöhnung zahlreiche wirtschaftliche Vorteile sowohl für unsere Gesellschaft als auch für den Einzelnen. Aus individueller Sicht umfassen die Kosten für die Raucherentwöhnung die gesundheitlichen Vorteile, die Produktivitätsvorteile und die verringerten Kosten für Zigaretten.
Wenn Sie aus einem dieser Gründe oder aus einem anderen Grund in Erwägung ziehen, mit dem Rauchen aufzuhören, können Sie dies am besten mit Ihrem Arzt besprechen. Eine plötzliche Raucherentwöhnung und eine schrittweise Reduzierung des Zigarettenkonsums sind in der Regel erfolglos. Die besten Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören, sind Beratung, Gruppentherapie, ärztlich geführte Programme, Nikotinersatztherapie und Medikamente.
Ein Wort von Verywell
Es ist wahrscheinlich keine Überraschung, über die gesundheitlichen Vorteile einer Raucherentwöhnung zu lesen, aber viele Menschen sind sich der Auswirkungen des Rauchens von Zigaretten auf den Bewegungsapparat und die mit chirurgischen Eingriffen verbundenen Risiken nicht bewusst. Die gute Nachricht ist, dass es wirksame Behandlungen gibt, die Menschen helfen können, mit dem Zigarettenrauchen aufzuhören, und selbst das sofortige Aufhören einer Verletzung oder Operation kann zu Vorteilen in Bezug auf Heilung und Genesung führen. Jeder weiß, dass die Raucherentwöhnung gesundheitliche Vorteile hat, aber manchmal ändern die Menschen ihren Lebensstil erst, wenn diese in der Nähe ihres Zuhauses eintreten. Vielleicht ist es eine kürzlich aufgetretene Fraktur oder eine bevorstehende Operation, die Sie dazu motiviert, mit dem Rauchen aufzuhören.
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