Eine Autoimmunerkrankung ist eine Erkrankung, bei der Ihr Immunsystem die Zellen Ihres Körpers angreift. Das Hauptziel der Behandlung einer Autoimmunerkrankung ist die Kontrolle der Immunantwort in Ihrem Körper. Ihre Behandlungsoptionen umfassen normalerweise die Reduzierung von Entzündungen und anderen Symptomen.
Sobald Sie diagnostiziert wurden, können einige Autoimmunerkrankungen schwierig zu behandeln sein. Möglicherweise müssen Sie verschiedene Optionen ausprobieren, bevor Sie die richtige Kombination finden, die funktioniert. Im Allgemeinen kann die Behandlung die Krankheit normalerweise nicht heilen, aber sie kann die Symptome lindern und Ihnen helfen, die Krankheit besser zu behandeln.
Spezifische Behandlungen variieren je nach Art der Autoimmunerkrankung und deren Schweregrad. Die meisten Behandlungen fallen jedoch in eine der folgenden Kategorien:
- OTC-Therapien (Over-the-Counter)
- Verschreibungspflichtige Medikamente
- Änderungen des Lebensstils
- Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)
- Experimentelle Behandlungen
Shana Novak / Getty Images
OTC-Therapien (Over-the-Counter)
OTC-Therapien (Over-the-Counter) erfordern keine Verschreibungen und sind möglicherweise einige der ersten Behandlungen, die Ihr Arzt für eine Autoimmunerkrankung empfiehlt. In der Regel helfen OTC-Medikamente bei der Linderung milder Symptome wie Schmerzen. Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) können bei Entzündungen, Schwellungen, Steifheit, Fieber und Schmerzen helfen.
Übliche OTC-Medikamente sind:
- Aspirin
- Ibuprofen
- Paracetamol
- Naproxen
Das richtige OTC-Medikament hängt von der Art Ihrer Autoimmunerkrankung und dem Fortschritt der Erkrankung ab. Ihr Arzt lässt Sie möglicherweise verschiedene OTC-Medikamente ausprobieren. Einige Menschen benötigen nur OTC-Therapien, um ihre Störungen zu behandeln.
Rezepte
Wenn Sie schwere Symptome haben oder OTC-Therapien nicht funktionieren, müssen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente gegen Autoimmunerkrankungen einnehmen. Diese Medikamente können bei verschiedenen Symptomen wie Fieber, Schmerzen, Angstzuständen, Schwellungen, Depressionen, Müdigkeit, Schlafstörungen, Hautproblemen, Hautausschlägen oder Verdauungsproblemen helfen.
Verschreibungspflichtige Medikamente kosten normalerweise mehr als OTC-Medikamente und können mehr Nebenwirkungen haben. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die beste Behandlungsoption für Sie zu finden.
Immunsuppressivum-Therapien
Immunsuppressive Therapien können viele Arten von Autoimmunerkrankungen behandeln. Diese Medikamente zielen auf verschiedene Teile Ihres Immunsystems ab, indem sie es unterdrücken. Immunsuppressiva können helfen, die Krankheit zu lindern und die Organfunktion zu schützen, beispielsweise durch die Kontrolle von Entzündungen. Einige übliche Immunsuppressiva umfassen niedrig dosierte Chemotherapie und Medikamente, um eine Abstoßung nach Organtransplantationen zu verhindern.
Immunsuppressive Therapien zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen umfassen:
- Kortikosteroide
- Cyclosporin
- Methotrexat
- Imuran (Azathioprin)
- Plaquenil (Hydroxychloroquin)
- Azulfidin (Sulfasalazin)
Biologische Therapien sind eine Art Immunsuppressivum, das auf bestimmte Teile des Immunsystems abzielen kann, beispielsweise auf die Blockierung bestimmter Rezeptoren auf Zellen. Normalerweise erhalten Sie diese Arzneimittel durch eine Injektion oder eine intravenöse Leitung.
Immunsuppressive Biologika umfassen:
- IL-1-Blocker (Kineret oder Anakinra)
- IL-6-Blocker (Actemra oder Tocilizumab)
- TNF-Inhibitoren (Humira oder Adalimumab)
- Biologika, die die T-Zell-Aktivität blockieren (Orencia oder Abatacept)
- Biologika, die B-Zellen betreffen (Truxima oder Rituximab)
- JAK-Hemmer (Xeljanz oder Tofacitinib)
Nebenwirkungen
Immunsuppressiva werden oft als Goldstandardbehandlung für viele Erkrankungen angesehen, können jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Eines der häufigsten Probleme ist ein höheres Infektionsrisiko. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit von Nebenwirkungen, bevor Sie Arzneimittel einnehmen.
Häufige Nebenwirkungen von Immunsuppressiva sind:
- Infektionen
- Übelkeit
- Durchfall
- Kopfschmerzen
- Magenverstimmung
- Erbrechen
- Verstopfung
- Magenschmerzen
- Schwindel
- Ermüden
Medikamente zur Schmerzbehandlung
Ihr Arzt wird zunächst nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zur Behandlung von leichten Schmerzen empfehlen. Wenn eine Autoimmunerkrankung starke Schmerzen verursacht, die Ihre Lebensqualität und Funktionsfähigkeit beeinträchtigen, müssen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Schmerzmittel einnehmen.
Verschreibungspflichtige Schmerzmittel enthalten normalerweise Opioide wie:
- Kodein
- Oxycodon
- Morphium
- Demerol
- Methadon
- Fentanyl
- Tramadol
Langzeitanwendung von Opioiden kann zu Toleranz und Sucht führen. Darüber hinaus können Opioide Nebenwirkungen wie Verstopfung, Schläfrigkeit oder Schläfrigkeit haben.
Medikamente zur Behandlung von Müdigkeit
Autoimmunerkrankungen können Müdigkeit verursachen, und Sie haben möglicherweise eine andere Grunderkrankung, die dazu beiträgt. Zusätzlich haben einige Medikamente zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen Müdigkeit als Nebenwirkung. Ihr Arzt muss möglicherweise Ihre Medikamente anpassen, wenn Müdigkeit ein ernstes Problem darstellt.
Arzneimittel zur Behandlung von Müdigkeit umfassen:
- Eisenpräparate und Epoietinhormon
- Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
- Antidepressiva
- Psychostimulanzien
Medikamente gegen andere Symptome
Da es eine breite Palette von Autoimmunerkrankungen gibt, variieren Ihre Medikamente je nach Ihrer Erkrankung und Ihren spezifischen Symptomen. Beispielsweise müssen Sie möglicherweise Substanzen wie Insulin oder Schilddrüsenhormonersatzmittel einnehmen, um das zu ersetzen, was aufgrund einer Autoimmunerkrankung in Ihrem Körper fehlt.
Andere Behandlungsoptionen, die helfen können, sind:
- Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) zur Verlangsamung der Autoimmunerkrankung
- Intravenöses Immunglobulin (IVIg) zur Unterstützung des Immunsystems
- Malariamedikamente gegen Hautausschläge und andere Symptome
- Antikoagulanzien zur Vorbeugung von Blutgerinnseln
- Steroide gegen Symptome wie Schmerzen, Schwellungen oder Empfindlichkeit
Lebensstil
Änderungen des Lebensstils können Ihnen bei der Behandlung einer Autoimmunerkrankung helfen. Da die meisten medizinischen Behandlungsoptionen keine Heilung bieten, können Änderungen des Lebensstils ein wichtiger Bestandteil dafür sein, dass Sie sich besser fühlen. Das Ziel dieser Veränderungen ist es, Entzündungen im Körper zu senken und andere Symptome zu kontrollieren.
Denken Sie daran, dass das Ändern und Festhalten an Änderungen des Lebensstils Zeit und Mühe kosten kann. Ihr Arzt kann Empfehlungen aussprechen, aber Sie müssen bereit sein, Ihre Lebensweise zu ändern. Bitten Sie Freunde und Familie, Sie zur Rechenschaft zu ziehen. Vermeiden Sie es auch, alle Änderungen gleichzeitig vorzunehmen, damit Sie sich nicht überfordert fühlen.
Diät
Sie möchten eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit Gemüse, Obst und Vollkornprodukten. Versuchen Sie, Transfett, gesättigte Fette, Zucker und Salz zu begrenzen. Konzentrieren Sie sich darauf, mageres Protein und gesunde Fette zu essen. Ziel ist es, verarbeitete Lebensmittel mit zusätzlichem Zucker und Salz zu vermeiden, die keinen Nährwert haben. Begrenzen oder vermeiden Sie außerdem Alkohol und Koffein. Die Ernährung Ihres Körpers ist für die Behandlung einer Autoimmunerkrankung von entscheidender Bedeutung.
Möglicherweise möchten Sie bestimmte Ernährungsumstellungen mit Ihrem Arzt besprechen. Tests können zeigen, ob Sie Nährstoffmängel haben, die eine Ergänzung oder zusätzliche Ernährungsumstellung erfordern.
Schlaf
Schlaf ist wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit, aber einige Autoimmunerkrankungen können es schwieriger machen, genug davon zu bekommen. Auch bestimmte Medikamente zur Behandlung Ihrer Erkrankung können den Schlaf beeinträchtigen. Ruhe gibt Ihrem Körper eine Chance zu heilen und sich zu erholen. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, können sich die Symptome verschlimmern.
Im Allgemeinen benötigen die meisten Erwachsenen sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht. Ihre Schlafanforderungen können variieren. Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben, beseitigen Sie Ablenkungen und begrenzen Sie Alkohol, Koffein und Nikotin vor dem Schlafengehen. Versuchen Sie einzuschlafen und jeden Tag zur gleichen Stunde aufzuwachen. Machen Sie Ihr Schlafzimmer außerdem komfortabel und dunkel. Sie möchten die Verwendung elektronischer Geräte vor dem Schlafengehen vermeiden.
Übung
Übung kann bei Müdigkeit und anderen Symptomen einer Autoimmunerkrankung helfen. Sie möchten regelmäßig körperliche Aktivitäten ausführen, die zu einer gesunden Gewohnheit werden. Sie möchten jedoch freundlich zu Ihrem Körper sein und es nicht übertreiben. Möglicherweise möchten Sie mit einem Trainingsprogramm mit geringen Auswirkungen wie Tai Chi beginnen.
Wenn Sie trainieren, bildet Ihr Körper Endorphine, mit denen Sie sich besser fühlen. Körperliche Aktivität verbessert auch die Flexibilität, den Bewegungsumfang, die Muskelmasse und die Durchblutung. Möglicherweise haben Sie nach dem Training weniger Schmerzen und mehr Energie. Sie können sogar nachts besser schlafen, nachdem Sie tagsüber trainiert haben.
Entspannung
Stress kann zu Gesundheitsproblemen führen und die Symptome einer Autoimmunerkrankung verschlimmern, z. B. ein Aufflammen. Obwohl Ihre Strategien zum Stressabbau persönlich sind, gibt es einige allgemeine Empfehlungen, die helfen können.
Ausreichend Schlaf zu bekommen, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, kann helfen, Stress abzubauen. Versuchen Sie, Stressquellen zu beseitigen, wenn dies möglich ist. Vielleicht möchten Sie kognitive Verhaltenstherapie, Yoga, Meditation und andere Entspannungstechniken ausprobieren. Ziel ist es, diese Techniken regelmäßig zu üben.
Sie können Wege finden, um Stress selbst abzubauen. Sie können jedoch auch davon profitieren, einer Selbsthilfegruppe beizutreten oder einen Therapeuten aufzusuchen.
Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)
Komplementäre und alternative Medizin (CAM) beschreibt Substanzen und Methoden, die nicht Teil der medizinischen Standardversorgung sind. Dies kann Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel oder Hypnose umfassen. Einige Menschen mit Autoimmunerkrankungen können von CAM profitieren und Symptome lindern. Die Forschung zu einigen Produkten und Methoden ist jedoch begrenzt.
Viele CAM-Substanzen und -Methoden konzentrieren sich auf die Geist-Körper-Verbindung. Die Techniken und Produkte sollen dem ganzen Körper helfen. Es gibt auch einen starken Fokus auf Entspannung, Ernährung und Stressabbau.
Es ist möglich, dass bestimmte CAM-Artikel Probleme verursachen, z. B. Kräuter, die Ihre Medikamente beeinträchtigen. Besprechen Sie Ihre Pläne zur Anwendung von Komplementär- und Alternativmedizin mit einem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie auf keine Probleme stoßen.
Physiotherapie
Physiotherapie ist eine nicht medikamentöse Behandlungsoption für Autoimmunerkrankungen. Es beinhaltet spezifische Übungen mit einem ausgebildeten Physiotherapeuten. Es kann besonders nützlich bei Gelenkschmerzen und Muskelschwäche sein.
Physiotherapie kann bei folgenden Symptomen helfen:
- Taubheit oder Schwäche in den Gliedern
- Koordinationsprobleme
- Unsicherer Gang
- Muskelkrämpfe
- Gelenksteife
Es kann auch zur Verbesserung Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen, indem es den Herzmuskel stärkt und die Knochendichte durch Belastungsübungen aufrechterhält.
Wenn Sie aufgrund Ihres Zustands ein Hilfsmittel wie einen Spazierstock oder einen Spaziergänger verwenden müssen, kann die Physiotherapie ein Training anbieten. Ein Physiotherapeut kann Sie bei der Verwendung des Geräts und der Aufrechterhaltung der Muskelkraft unterstützen.
Beschäftigungstherapie
Die Ergotherapie konzentriert sich darauf, Ihnen die täglichen Aktivitäten zu erleichtern, wenn Sie Schmerzen oder andere Symptome haben. Ziel der Ergotherapie ist es, Ihnen ein unabhängiges und produktives Leben zu ermöglichen. Ein Ergotherapeut kann Ihnen verschiedene Methoden beibringen und Ihnen zeigen, wie Sie neue Geräte verwenden. Möglicherweise müssen Sie Änderungen in Ihrem Haus oder bei der Arbeit vornehmen, wenn der Ergotherapeut sie empfiehlt.
Steifheit, Schwäche und Schmerz können es schwierig machen, Dinge zu tun. Ergotherapie kann Ihnen beibringen, wie man auf andere Weise badet, sich anzieht, kocht und andere Aktivitäten ausführt, damit sie leichter zu bewerkstelligen sind. Zum Beispiel kann ein Ergotherapeut einer Person mit Gelenkproblemen helfen, das Zähneputzen mit einem Hilfsmittel zu lernen, das das Halten der Zahnbürste weniger schmerzhaft macht.
Geist-Körper-Therapie
Die Geist-Körper-Therapie kann verschiedene Produkte und Methoden umfassen, die den gesamten Körper behandeln. Anstatt Gehirn und Körper als separate Einheiten zu betrachten, arbeitet diese Art von CAM daran, sie zu integrieren. Normalerweise handelt es sich um Entspannungstechniken, die sowohl auf den Geist als auch auf den Körper wirken.
Atmen, Fokussieren und Bewegen sind wichtige Bestandteile der Geist-Körper-Therapie. Die Methoden können von Kunst bis zu Hypnose reichen. Einige andere Beispiele sind Meditation, Biofeedback, Yoga, Tai Chi und geführte Bilder.
Vielleicht möchten Sie mit verschiedenen Arten von Geist-Körper-Therapien experimentieren, um die richtige zu finden. Die Techniken sind normalerweise für die meisten Menschen sicher, ohne das Risiko von Nebenwirkungen von Komplikationen zu versuchen.
Ergänzungen und Kräuter
Es gibt viele verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern, die Sie finden können. Einige wurden untersucht und sind vielversprechend, wenn es darum geht, Menschen mit Autoimmunerkrankungen zu helfen. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass bestimmte Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel OTC- und verschreibungspflichtige Medikamente beeinträchtigen können. Sie sollten die Arten, die Sie einnehmen möchten, mit Ihrem Arzt besprechen.
Experimentelle Behandlungen
Experimentelle Behandlungen sind mit Risiken verbunden, aber einige sind vielversprechend für die Behandlung von Autoimmunerkrankungen. Möglicherweise können Sie an einer klinischen Studie teilnehmen oder ein experimentelles Medikament ausprobieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob es klinische Studien gibt, an denen Sie wegen Ihrer Erkrankung teilnehmen können.
Denken Sie daran, dass experimentelle Behandlungen Risiken bergen und möglicherweise nicht funktionieren. Da die Forschung zu ihnen begrenzt ist, kann es zu unerwünschten Ereignissen oder Reaktionen kommen.
Ein Wort von Verywell
Es kann einige Zeit dauern, die richtige Behandlung für Ihre Autoimmunerkrankung zu finden. Möglicherweise müssen Sie verschiedene Optionen ausprobieren, bevor Sie den richtigen Weg zum Verwalten der Bedingung finden. Manchmal ist eine Kombination von Behandlungen erforderlich, um eine Autoimmunerkrankung zu behandeln. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie der Meinung sind, dass eine Behandlung nicht funktioniert oder Nebenwirkungen hat, die Sie stören.
Ihr Arzt kann empfehlen, die Behandlung mit Änderungen des Lebensstils und rezeptfreien Therapien zu beginnen. Wenn diese Methoden und Medikamente nicht ausreichen, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente. Komplementäre und alternative Medizin bietet auch verschiedene Techniken zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen. Besprechen Sie Ihre Möglichkeiten mit einem Arzt und seien Sie bereit, verschiedene Methoden auszuprobieren.
Die Behandlung von Autoimmunerkrankungen erfordert Zeit und Mühe. Es ist wichtig, positiv zu bleiben und Stress abzubauen, wenn Sie nach Behandlungen suchen.
