Panikstörung verursacht wiederkehrende und unerwartete Panikattacken oder Episoden intensiver Angst. Es ist wichtig, sofort mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie unter Panikattacken leiden, damit Sie die richtige Diagnose erhalten. Panikattacken können darauf hinweisen, dass Sie an einer Panikstörung oder einer anderen psychiatrischen oder medizinischen Erkrankung leiden.
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Professionelle Screenings
Ihr Hausarzt kann das Screening auf Panikstörungen durchführen oder Sie an einen Psychologen verweisen, der sich auf diese Art von Erkrankungen spezialisiert hat.
Ihr Diagnoseprozess kann Folgendes umfassen:
- Geben Sie Ihre Krankengeschichte und die aktuellen Medikamente an, die Sie einnehmen
- Eine vollständige körperliche Untersuchung haben
- Sprechen Sie über Ihre Symptome und Bedenken
- Eine psychiatrische Untersuchung haben
DSM-5-Kriterien
Das "Diagnostische und statistische Handbuch für psychische Störungen" (DSM-5) enthält spezifische Kriterien für die Diagnose einer Panikstörung. Ihr Arzt wird die DSM-5-Kriterien während des Screening-Prozesses verwenden.
Die DSM-5-Kriterien für Panikstörungen umfassen:
- Unerwartete und wiederkehrende Panikattacken
- Auf mindestens eine der Panikattacken folgt ein Monat oder länger, in dem Sie sich Sorgen über einen weiteren Angriff machen und Ihr Verhalten ändern, um einen Angriff zu vermeiden
- Ein anderer Gesundheitszustand, Medikamente und andere Substanzen verursachen keine Panikattacken
- Eine andere psychische Störung verursacht keine Panikattacken
Schweregradmaß für Panikstörung
Ihr Arzt kann im Rahmen der Beurteilung auch den Schweregrad für Panikstörungstests für Erwachsene verwenden. Der Test besteht aus einer Reihe von Fragen zu Ihrem Verhalten, Ihren Gedanken und Gefühlen in Bezug auf Panikattacken in den letzten sieben Tagen.
Die Fragen decken ab, wenn Sie haben:
- Fühlte Momente plötzlicher Angst
- Wir waren besorgt oder besorgt über eine weitere Panikattacke
- Hatte Gedanken an schlimme Dinge, die dir wegen Panikattacken passiert sind
- Hatte Symptome einer Panikattacke wie ein rasendes Herz, Schwitzen, Atemprobleme oder Wackeln
- Fühlte mich angespannt oder nervös und hatte Schlafprobleme
- Vermeiden Sie Situationen aufgrund der Angst vor einer weiteren Panikattacke
- Verlassen Sie Situationen frühzeitig, um Panikattacken zu vermeiden
- Überlegte, verbrachte Zeit damit, sich auf Situationen vorzubereiten oder sie aufzuschieben, die Panikattacken verursachen können
- Verwenden Sie Ablenkungen, um nicht an Panikattacken zu denken
- Benötigte Hilfe bei Panikattacken
Sie beantworten die 10 Fragen basierend darauf, wie häufig jedes Symptom auftritt. Die Antworten darauf, wie oft Sie ein Gefühl, einen Gedanken oder ein Verhalten haben und die damit verbundenen Punkte sind:
- noch nie
- Gelegentlich
- Die Hälfte der Zeit
- Meistens
- Die ganze Zeit
Ihr Arzt ermittelt die Gesamtpunktzahl, indem er alle Punkte addiert. Die Gesamtpunktzahl kann zwischen 0 und 40 liegen. Eine höhere Punktzahl bedeutet, dass die Panikstörung schwerwiegender ist.
Möglicherweise müssen Sie diesen Test auch in Zukunft nach Abschluss des Diagnoseprozesses durchführen, damit Ihr Arzt beurteilen kann, wie Ihre Panikstörung fortschreitet und ob die Behandlung hilfreich ist.
Labore und Tests
Ihr Arzt kann Labortests anordnen, um andere medizinische Probleme auszuschließen, die ähnliche Symptome wie eine Panikstörung verursachen können. Beispielsweise können sich einige Schilddrüsen- und Herzerkrankungen wie eine Panikattacke anfühlen.
Sie können haben:
- Bluttests
- Urintests
- Bildgebende Tests
- Elektrokardiogramm (EKG oder EKG)
Selbst- / Heimtests
Sie können viele Selbst-Screening-Tests online auf Panikattacken und Panikstörungen finden. Obwohl es einfach ist, diese Bewertungen zu Hause vorzunehmen, sind sie kein Ersatz für eine offizielle Diagnose eines Arztes.
Ein Online-Test kann Ihnen keine korrekte Diagnose geben, daher müssen Sie immer noch einen Arzt aufsuchen. Darüber hinaus sind einige Tests möglicherweise nicht genau und können zu falschen Ergebnissen führen. Sie sollten sich nicht allein auf einen Selbstscreening-Test verlassen, um festzustellen, ob Sie an einer psychischen Erkrankung leiden.
Ein Wort von Verywell
Bei wiederkehrenden Panikattacken ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Obwohl sie ein Zeichen für eine Panikstörung sein können, können die Symptome anderen Gesundheitsproblemen ähneln, die behandelt werden müssen. Ein medizinisches Fachpersonal kann feststellen, ob Sie an einer Panikstörung oder einer anderen Krankheit leiden.
Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Tests, um die Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln. Es ist wichtig, während des Diagnoseprozesses geduldig zu sein, da es einige Zeit dauern kann, den Grund für Ihre Symptome zu finden.
Die richtige Diagnose zu erhalten, ist der erste Schritt, um die Pflege und Behandlung zu erhalten, die Sie benötigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken und holen Sie gegebenenfalls eine zweite Meinung ein.
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