Umgang mit Geschmacksveränderungen durch Chemotherapie

Wir alle kennen die Nebenwirkungen einer Chemotherapie wie Haarausfall und Magenverstimmung, aber wussten Sie, dass Geschmacksveränderungen auch eine häufige Nebenwirkung sind? Fast die Hälfte der Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, hat eine Veränderung ihres Geschmackssinns. Von zu süß zu zu bitter kann die Chemotherapie den Geschmack von Lebensmitteln und Getränken beeinflussen.

Arten von Geschmacksveränderungen während der Chemotherapie

Nicht alle Menschen entwickeln während der Chemotherapie Geschmacksveränderungen. Bestimmte Chemotherapeutika verursachen es eher als andere. Es ist bekannt, dass Medikamente wie Carboplatin, Cisplatin, Doxorubicin, Gemcitabin und Paclitaxel Geschmacksveränderungen verursachen.

Geschmacksveränderungen können einige Stunden nach Abschluss einer Chemotherapie oder Tage danach auftreten. Es ist von Person zu Person unterschiedlich und es gibt keine Möglichkeit vorherzusagen, wann es auftreten kann. Wenn Menschen Geschmacksveränderungen erleben, erleben sie im Allgemeinen eine von vier verschiedenen Geschmacksempfindungen:

• Bitterer Geschmack
• Metallische Obertöne
• Zu süß
• Geschmacksverlust

Was Ihr Arzt tun kann

Leider kann Ihr Arzt nicht viel tun, um Geschmacksveränderungen durch Chemotherapie vorzubeugen. Trotzdem ist es sehr wichtig, dass Sie Ihren Arzt über alle Nebenwirkungen der Behandlung informieren - sogar über Geschmacksveränderungen. Wenn Lebensmittel anders schmecken als Sie es gewohnt sind, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Abneigung gegen die Lebensmittel oder gegen das Essen insgesamt entwickeln, was zu Gewichtsverlust und Unterernährung führen kann.

Auch wenn Ihr Arzt möglicherweise nicht in der Lage ist, Geschmacksveränderungen zu verhindern, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um Geschmacksveränderungen zu maskieren oder zu lindern.

8 Möglichkeiten zur Bekämpfung von Geschmacksveränderungen

Es gibt einige bewährte Methoden, mit denen Chemotherapiepatienten ihre Geschmacksveränderungen überwinden können. Das Folgende ist eine Liste von Tipps, die helfen können, die verschiedenen Geschmacksempfindungen zu maskieren, die Sie möglicherweise fühlen:

1. Vermeiden Sie es, 2 bis 3 Stunden nach der Chemotherapie zu essen.
2. Kauen Sie Eis, bevor Sie bestimmte Lebensmittel essen. Sie möchten die Nährstoffe von Spinat, aber Ihre jüngsten Geschmacksänderungen haben dazu geführt, dass dieser Spinat für Sie wie Benzin schmeckt. Kauen Sie etwas Eis, um Ihren Gaumen zu betäuben, bevor Sie das für Sie gute Essen essen.
3. Trinken Sie scharfe Getränke wie Limonade oder Limonade, um den metallischen Geschmack zu maskieren. Vermeiden Sie diese Getränke, wenn Sie einen trockenen Mund oder Wunden im Mund haben.
4. Einige Menschen mit Chemo schwören auf Plastikutensilien anstelle von Metallutensilien, um den metallischen Geschmack einiger Lebensmittel zu verringern.
5. Denken Sie an Curry. Das Kochen mit starken Kräutern und Gewürzen trägt dazu bei, den metallischen Geschmack der meisten Lebensmittel zu vertuschen.
6. Marinieren Sie Ihr Essen mit Saucen wie Teriyaki, Barbecue oder Ketchup.
7. Minzfrisch kann zwischen den Mahlzeiten helfen. Kauen Sie einen Zweig Minze, Kaugummi mit Minzgeschmack oder Bonbons.
8. Versuchen Sie, einen eiskalten Fruchtsmoothie zuzubereiten, und fügen Sie auch Gemüse und Eiweiß hinzu. Die Süße der Früchte gleicht die Bitterkeit von grünem Gemüse aus und steigert auch Ihre Nährstoffaufnahme.

Geschmacksänderungen sollten vorübergehend sein

Ihr Geschmackssinn sollte sich nach Beendigung der Behandlung wieder normalisieren, aber es kann einige Zeit dauern. Einige Menschen stellen fest, dass ihre Geschmacksknospen überempfindlich sind, wenn sie wieder normal schmecken, während andere dies als allmählichen Prozess empfinden. Es kann Wochen und sogar Monate dauern, bis Ihr Geschmackssinn wieder normal funktioniert.