Gewichtsverlustchirurgie: Langzeitpflege

Die Gewichtsverlustchirurgie (auch als bariatrische Chirurgie bezeichnet) ist der erste Schritt zur Verbesserung und in einigen Fällen zur Umkehrung gewichtsbedingter Gesundheitszustände, die Ihre allgemeine Gesundheit im Laufe der Zeit verschlechtern können. Aber die Operation selbst ist keine dauerhafte Lösung.

Es gibt eine Reihe von Änderungen, die sowohl vor als auch nach dem Eingriff vorgenommen werden müssen, um ein erfolgreiches Ergebnis sicherzustellen. Die Langzeitpflege nach der Operation ist einer der wichtigsten Teile. Hier ist, was Sie darüber wissen müssen, einschließlich der notwendigen Anpassungen des Lebensstils, die Sie vornehmen müssen.

Vorteile der Chirurgie

In Kombination mit einem umfassenden Behandlungsplan, der eine Reihe von Anpassungen des Lebensstils umfasst, kann eine Gewichtsverlustoperation zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen, indem sie Fettleibigkeit behandelt. Dies schließt die vielen Krankheiten ein, die Fettleibigkeit verursachen kann, wie Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Schlafapnoe, Schlaganfall und mehr.

Gewichtsverlustchirurgie verursacht auch hormonelle Veränderungen im Körper. Dies kann die Art und Weise verändern, wie Ihr Körper Kalorien verbrennt und Energie verbraucht. Außerdem kann er sich schneller satt fühlen.

Forschung veröffentlicht inDas Ochsner Journalfanden heraus, dass 80% der Probanden, die eine Magenbandoperation erhielten, nach zwei Jahren einen übermäßigen Körpergewichtsverlust von 70% hatten, während 70% der Patienten, die einen Magenbypass erhielten, nach drei bis vier Jahren einen übermäßigen Körpergewichtsverlust von 50% hatten, wenn sie mit Änderungen des Lebensstils kombiniert wurden und eine gesunde Ernährung.

Mögliche zukünftige Operationen

Obwohl die meisten Operationen zur Gewichtsreduktion laparoskopisch durchgeführt werden, was bedeutet, dass die Operation selbst relativ nicht invasiv ist und die Erholungszeit nach der Operation viel schneller ist, gibt es immer noch einige Komplikationen, die auftreten können, wenn andere gesundheitliche Probleme in der Zukunft behandelt werden.

Die Behandlung von Erkrankungen wie Gallensteinen, Nierensteinen und Magengeschwüren kann aufgrund der neuen Struktur des Magens aufgrund einer Gewichtsverlustoperation schwieriger sein.

Darüber hinaus stellen Dinge wie Bauchspeicheldrüsenkrebs, Magenkrebs und Speiseröhrenkrebs Herausforderungen dar, wenn es darum geht, den Magen als Behandlungskanal zu nutzen und die neue Rekonstruktion des Magen-Darm-Trakts zu umgehen.

Die Gewichtsverlustoperation selbst wird normalerweise nicht zweimal durchgeführt, selbst wenn ein Patient wieder zunimmt. Dies liegt daran, dass das gleiche Verfahren das Risiko von Komplikationen wie Blutungen, Infektionen oder Leckagen im Magen-Darm-Trakt erhöht.

Umso wichtiger ist es für einen Patienten, seinen langfristigen Behandlungsplan nach der Operation einzuhalten, damit er die Vorteile seiner Gewichtsverlustoperation nicht rückgängig macht.

Anpassungen des Lebensstils

Wie erfolgreich eine Gewichtsverlustoperation für eine Person ist, hängt weitgehend davon ab, wie gut sie sich an einen veränderten Lebensstil hält. Dies besteht aus zwei Hauptteilen - Bewegung und Ernährung.

Diät

Ihre empfohlenen täglichen Kalorien liegen im ersten Jahr nach der Operation zwischen 400 und 900 Kalorien pro Tag. Mit der Zeit wird dies zunehmen (obwohl es niemals 1.000 Kalorien pro Tag überschreiten wird) und es wird wichtig sein, sicherzustellen, dass Sie nährstoffreiche Lebensmittel in kleinen Portionen essen, die Ihren Körper mit seinem neuen, kleineren Magen befeuern können.

Sie werden eng mit einem Ernährungsberater zusammenarbeiten, um den richtigen Ernährungsplan für Sie zu finden, da Sie möglicherweise feststellen, dass bestimmte Lebensmittel Ihnen anfangs Unbehagen bereiten, auch wenn sich dies im Laufe der Zeit allmählich ändert.

Übung

Übung ist der zweite Teil dieser Gleichung, da Sie 30 bis 45 Minuten Aktivität anstreben, sobald Sie sich etwa drei- bis fünfmal pro Woche von der Operation erholt haben. Dies hilft, den Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten und Muskeln aufzubauen, wodurch im Laufe der Zeit mehr Kalorien verbrannt werden.

Medikamente

Abgesehen davon, dass Sie auf Ihre Ernährung achten und sich mehr bewegen, wird Ihnen Ihr medizinisches Team einige Medikamente verschreiben, die Sie nach der Operation einnehmen müssen, um Geschwüren und Gallensteinen vorzubeugen. Diese Medikamente werden möglicherweise nur für einige Monate oder auf unbestimmte Zeit benötigt und werden zerkleinert und nicht in Kapselform eingenommen, damit Ihr Magen sie richtig aufnehmen kann.

Sie müssen auch eine Liste mit Vitaminen zu sich nehmen, darunter Kalzium, Vitamin D, Vitamin B12 und möglicherweise andere, um sicherzustellen, dass Ihr Körper die richtige Ernährung erhält, die er jetzt benötigt, da Ihre Ernährung so eingeschränkt ist.

Ein Wort von Verywell

Die Langzeitpflege nach einer Gewichtsverlustoperation kann überwältigend sein. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie nicht nur auf Ihre körperliche, sondern auch auf Ihre geistige Gesundheit achten. Treten Sie einer Selbsthilfegruppe oder einem Forum bei, mit denen Sie Hürden und Siege diskutieren und sich gegenseitig zur Rechenschaft ziehen können.

Eine Gewichtsverlustoperation ist in Kombination mit einer Langzeitpflege äußerst effektiv, da 85% der Patienten 50% des anfänglichen Gewichtsverlusts verlieren und beibehalten. Mit dem richtigen Behandlungsplan und der richtigen Unterstützung können Sie den Lebensstil nach einer Gewichtsverlustoperation anpassen Sie werden sich bald eher wie Ihre neue Norm fühlen als wie eine Checkliste, die Sie jeden Tag ausfüllen müssen.

Der zusätzliche Bonus von Langlebigkeit und mehr körperlicher Energie, um die Dinge zu tun, die Sie genießen und Zeit mit denen verbringen, die Sie lieben, wird Sie dazu inspirieren, auf lange Sicht auf dem richtigen Weg zu bleiben.