Was es bedeutet, wenn Ihr Poop schwimmt

Während es überraschend sein mag, schwimmende Kacke zu sehen, ist es normalerweise nichts, worüber man sich Sorgen machen muss, und es hängt oft mit etwas zusammen, das man essen musste. Hier sind die Hauptursachen für diese Art von Stuhl.

Übermäßiges Gas im Stuhl

Meistens ist ein schwimmender Stuhl das Ergebnis von etwas, das Sie gegessen haben. Wenn Sie etwas essen, das Gas verursacht (oder eine große Mahlzeit zu sich nimmt), vermischt sich das Gas mit dem Stuhl im Darm. Die zusätzliche Luft macht die Kacke weniger dicht und lässt sie schweben, wenn sie auf die Toilettenschüssel trifft.

Hier sind einige Arten von Lebensmitteln, die Gas produzieren können:

• Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Pflaumen
• Künstliche Süßstoffe
• Spargel, Artischocken, Rosenkohl, Brokkoli, Zwiebeln
• Bohnen
• Fruchtsäfte
• Honig
• Limonaden und alkoholfreie Getränke
• Zuckerfreie Bonbons und Kaugummi

Viele dieser Lebensmittel enthalten Zucker, der auch überschüssiges Gas verursachen kann. Beispielsweise enthalten Pflaumen, Äpfel, Pfirsiche und zuckerfreie Lebensmittel Sorbit. Limonaden, Honig und Fruchtsäfte sind reich an Fruktose.

Menschen mit Laktoseintoleranz (eine Erkrankung, die häufig Erwachsene afrikanischer, asiatischer, hispanischer und indianischer Abstammung betrifft) können schwimmenden Kot haben, wenn sie Milch und Milchprodukte konsumieren. Mit geringen Mengen des Enzyms (Laktase), das zur Verdauung des Zuckers (Laktose) in der Milch benötigt wird, können sie nach dem Verzehr von Milchprodukten Blähungen und Gase aufweisen, was zu schwimmendem Stuhl führen kann.

Darüber hinaus treten bei Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) häufig schwimmende Stühle auf.

Wenn Ihr schwimmender Stuhl durch gasproduzierende Lebensmittel verursacht wird, sollte sich Ihr Poop ziemlich schnell wieder normalisieren, nachdem Sie die Aufnahme der Lebensmittel, die Sie stören, reduziert haben.

Medikamente und Bedingungen

Floating Poop kann auch durch die Verwendung bestimmter Medikamente oder Zustände verursacht werden, von denen bekannt ist, dass sie die Absorptionsschleimhaut des Darms stören (wie Morbus Crohn, Zöliakie, bakterielles Überwachsen, Mukoviszidose, Morbus Basedow und Kurzdarmsyndrom).

Hier ein Blick auf verschiedene Bedingungen, die diese Art von schwimmendem Stuhl verursachen können:

• Chronische Pankreatitis: Chronische Pankreatitis ist häufig mit Alkoholismus oder Gallensteinen verbunden und durch eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse gekennzeichnet. Neben dem schwebenden Stuhl gehören zu den Symptomen Bauchschmerzen, Rückenschmerzen, Blähungen und Gewichtsverlust. Es ist auch mit Diabetes verbunden.
• Sklerosierende Cholangitis: Manchmal im Zusammenhang mit Colitis ulcerosa ist die sklerosierende Cholangitis durch Entzündung, Narbenbildung und Zerstörung der Gallengänge innerhalb und außerhalb der Leber gekennzeichnet. Symptome können schwebender Stuhl, Müdigkeit, juckende Haut, Fieber / Schüttelfrost, Gelbsucht und dunkler Urin sein.
• Choledocholithiasis: Dies ist das Vorhandensein eines oder mehrerer Gallensteine ​​im gemeinsamen Gallengang. Es kann keine Symptome verursachen, es sei denn, der Stein verstopft den Gallengang. Neben schwebenden Stühlen treten häufig Schmerzen im rechten Ober- oder Mitteloberbauch (mindestens 30 Minuten), Fieber, Gelbsucht, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen auf.
• Bauchspeicheldrüsenkrebs: Dies ist eine Form von Krebs, die die Bauchspeicheldrüse betrifft.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Stühle, die gelegentlich schweben, sollten Sie nicht beunruhigen, aber einige Arten von Stuhlveränderungen (insbesondere Steatorrhoe, Malabsorption von Fett) können Symptome einer behandlungsbedürftigen Erkrankung sein.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Veränderungen Ihrer Darmgewohnheiten bemerken, die länger als zwei Wochen andauern oder andere Symptome auftreten (wie Übelkeit, Schwindel, Gewichtsverlust, Bauchschmerzen oder Fieber).

Prävention und Behandlung

Schwimmender Stuhl aufgrund von überschüssigem Gas ist oft harmlos und verschwindet ohne Behandlung. Da die Ernährung eine Rolle bei der Entwicklung von schwimmenden Stühlen spielen kann, kann eine Anpassung Ihrer Ernährung bei diesem Problem hilfreich sein.

Einige Gesundheitsdienstleister schlagen beispielsweise vor, ein oder zwei Lebensmittel gleichzeitig aus Ihrer Ernährung zu streichen, um zu testen, ob diese Lebensmittel zu schwimmendem Stuhl beitragen, oder um Aufzeichnungen über die von Ihnen verzehrten Lebensmittel und Ihren Stuhlgang zu führen.

Wenn ein bestimmtes Lebensmittel das Gas verschlechtert, müssen Sie es möglicherweise nicht vermeiden. Over-the-Counter-Enzympräparate helfen bei der Verdauung von Lebensmitteln wie Bohnen und Milch. Das Essen kleinerer Portionen kann ebenfalls helfen.

Viele der Lebensmittel, die Gas verursachen können, haben auch positive Eigenschaften. Bohnen haben zum Beispiel etwa 10 Gramm Ballaststoffe pro Tasse und sind reich an Antioxidantien.

Anstatt diese Lebensmittel zu meiden, versuchen Sie, kleinere Portionen zu essen, die Einnahme über den Tag zu verteilen und rezeptfreie Enzympräparate in Betracht zu ziehen, die dem Körper helfen, Bohnen zu verdauen. Vermeiden Sie auch große Mahlzeiten, die das Verdauungssystem zusätzlich belasten können.

Die Behandlung von Steatorrhoe hängt von der Grunderkrankung ab. Zum Beispiel beinhaltet die Behandlung von Mukoviszidose typischerweise Verdauungsenzymzusätze, die denen ähnlich sind, die normalerweise von der Bauchspeicheldrüse freigesetzt werden.

Ein Wort von Verywell

Von Zeit zu Zeit schwimmende Kacke zu haben, ist weit verbreitet und oft lebensmittelbedingt. Die größten Schuldigen sind Laktose in Milchprodukten, lösliche Ballaststoffe oder Zucker in Lebensmitteln, egal ob es sich um Raffinose in Bohnen, Fruktose in Obst oder Sorbit in Pflaumen, Äpfeln oder Pfirsichen handelt.

Wenn das Problem regelmäßig zu sein scheint (oder Sie andere Symptome bemerken), sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Während es peinlich sein kann, darüber zu sprechen, hört Ihr Arzt ständig von solchen Problemen und kann Ihnen helfen, alle zugrunde liegenden Zustände zu identifizieren, die für Ihre Stuhlveränderungen verantwortlich sein könnten.