Die Prostatamassage, auch Prostatamassage genannt, ist ein Verfahren, bei dem ein Finger in das Rektum eingeführt wird, um die Prostata zu stimulieren. Das Ziel ist es, überschüssige Samenflüssigkeit (die Flüssigkeit, die sich mit Sperma mischt, um Sperma zu erzeugen) aus den Gängen der Prostata freizusetzen.
Alternativmediziner behaupten, dass eine Prostatamassage die Entzündung der Prostata lindern und gleichzeitig den Druck auf die angrenzenden Harnwege verringern kann. Unter den Bedingungen, die Prostatamassage behandeln soll, sind:
- Gutartige Prostatahyperplasie (BPH) (vergrößerte Prostata)
- Prostatitis (Prostataentzündung)
- Harnstillstand (Schwierigkeiten beim Wasserlassen)
- Erektile Dysfunktion
Die Prostatamassage wird auch zur sexuellen Stimulation verwendet, um Erregung zu erreichen, eine Erektion zu fördern oder das Rektum vor dem Analsex zu entspannen.
Die Prostatamassage wurde 1894 populär und bald darauf vom Royal Institute of Massage in Stockholm als therapeutische Technik eingesetzt.
Über die Prostata
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Die Prostata hat etwa die Größe und Form einer Walnuss, die sich zwischen der Blase und der Peniswurzel befindet. Die Harnröhre (durch die Urin und Sperma den Körper verlassen) verläuft durch die Mitte der Prostata.
Mit zunehmendem Alter wächst die Prostata. Bei Männern in den 60ern, 70ern und darüber hinaus kann die Prostata die Größe einer Pflaume oder sogar größer erreichen. Dabei kann es die Harnröhre verengen und Symptome von BPH im Urin verursachen, wie z.
- Häufiges Urinieren
- Erhöhte Häufigkeit des nächtlichen Urinierens
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen
- Schwacher Urinstrom
- Dribbeln am Ende des Urinierens
- Unfähigkeit, die Blase vollständig zu entleeren
In einigen Fällen kann BPH zu Inkontinenz, sexueller Dysfunktion, Prostatitis, Blasensteinen, Blasenentzündung (Blasenentzündung) und verminderter Nierenfunktion führen. Es ist jedoch kein Risikofaktor für Prostatakrebs.
Über ihre Rolle für die Gesundheit von Männern hinaus ist die Prostata auch am sexuellen Reaktionszyklus bei Männern beteiligt, da parasympathische Nerven die Produktion von Samenflüssigkeit unmittelbar vor der Ejakulation stimulieren.
Mögliche Vorteile
Nur wenige qualitative Studien haben einen therapeutischen Nutzen aus der manuellen Stimulation der Prostata gezeigt. Eine Studie in der Zeitschrift veröffentlichtOffene Urologie und NephrologieBerichten zufolge zeigten 115 Männer mit BPH eine Verbesserung der Symptome, nachdem sie ein proprietäres Prostatamassagegerät verwendet hatten.
Trotz der Schlussfolgerung wurde die Bedeutung der Ergebnisse durch das Fehlen einer Kontrollgruppe oder medizinischer Tests oder Untersuchungen jeglicher Art begrenzt. Die Forscher stützten sich stattdessen auf subjektive Fragebögen, die von den Teilnehmern ausgefüllt wurden.
Obwohl eine Prostatamassage die Intensität der Ejakulation erhöhen kann, gibt es keine Hinweise darauf, dass sie Probleme wie erektile Dysfunktion überwinden kann.
Nebenwirkungen und Risiken
Das Gewebe, das die Prostata und das Rektum auskleidet, ist empfindlich und anfällig für Schnitte, Risse und Schürfwunden. Eine zu kräftige Massage der Prostata kann leicht zu Schmerzen führen. In der beschriebenen StudieüberBeispielsweise berichteten 8,3% der Teilnehmer über Beschwerden nach der Prostatamassage.
Rektale Blutungen können auch durch eine übermäßig aggressive Prostatamassage verursacht werden, wodurch das Risiko einer bakteriellen Infektion oder einer Verschlimmerung von Hämorrhoiden besteht. Darüber hinaus wird von einer manuellen Prostatamassage bei Männern mit akuter bakterieller Prostatitis abgeraten, da sie nicht nur die Entzündung erhöht, sondern auch die Ausbreitung von Bakterien auf die Harnröhre und andere Teile der Harnwege sowie in den Blutkreislauf fördern kann.
Einige kleine Studien über die Auswirkungen einer Prostatamassage, die von einem Arzt auf chronische Prostatitis durchgeführt wurde, haben jedoch gezeigt, dass sie in Kombination mit Antibiotika vorteilhaft ist.
Prostatamassage und Krebs
Männer, bei denen der Verdacht auf Prostatakrebs besteht, sollten nicht mit einer Prostatamassage behandelt werden (oder diese durchführen), da dies Tumorzellen entfernen und versehentlich die Ausbreitung von Krebs auf nahegelegene Gewebe fördern kann.
Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass eine Prostatamassage vor bestimmten Tests auf Prostatakrebs die Empfindlichkeit des Tests erhöhen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass der Krebs erkannt wird. Ein Prostata-spezifischer Antigen (PSA) -Bluttest sollte jedoch nicht unmittelbar nach einer Prostatamassage durchgeführt werden, da dies zu falsch erhöhten Ergebnissen führen kann.
Auch wenn Krebs kein Thema ist, muss darauf geachtet werden, dass die Prostata nicht verletzt wird. Die dünne, biegsame Membran, die die Prostata, den Prostataplexus, bedeckt, ist reich an Nerven, die die schwammartige Schwellkörper des Penis bedienen.
Ein zu heftiges Stoßen oder Stoßen der Prostata kann versehentlich die Nerven der Corpora Cavernosa schädigen und das Risiko einer erektilen Dysfunktion erhöhen.
Vorbereitung
Abgesehen von den vermuteten gesundheitlichen Vorteilen wird die Prostatamassage von einigen Männern als angenehme sexuelle Praxis angesehen. Um Verletzungen oder Beschwerden vorzubeugen, ist es ratsam:
- Fingernägel sollten abgeschnitten und gefeilt werden, um Kratzer, Schnitte oder Risse am Rektum oder an der Prostata zu vermeiden.
- Die Hände sollten vor der Prostatamassage gründlich gewaschen und getrocknet werden.
- Großzügige Mengen an Gleitmittel auf Silikon- oder Wasserbasis (idealerweise nicht parfümiert) können ebenfalls dazu beitragen, Rektalschäden oder Beschwerden zu vermeiden.
- Latex- oder Nitrilhandschuhe können zusätzlichen Schutz bieten.
- Vor einer Rektalmassage können durch leichtes Duschen Fäkalien aus dem Rektum entfernt werden.
Nehmen Sie niemals an einer Prostatamassage teil, wenn Sie oder Ihr Partner Fissuren oder Hämorrhoiden haben. Dies kann zu Blutungen führen und das Infektionsrisiko erhöhen.
Wie man eine Prostata-Massage macht
Wenn eine Prostatamassage zu sexuellen Zwecken durchgeführt wird, hilft es oft, zuerst einen Erregungszustand zu erreichen. Dadurch wird die Drüse leicht nach oben und hinten bewegt, wenn sich der Penis aufrichtet.
An diesem Punkt:
- Tragen Sie das Gleitmittel großzügig um den Anus auf.
- Führen Sie einen Zeigefinger langsam in den ersten Knöchel ein und beginnen Sie zu masturbieren.
- Ziehen Sie den Finger heraus und tragen Sie das Schmiermittel erneut auf.
- Während Sie weiter masturbieren, stecken Sie Ihren Finger wieder in den Anus, diesmal bis zum zweiten Knöchel.
- Wiederholen Sie die Schritte 3 und 4, bis Sie den dritten Knöchel erreichen.
- Sobald der Finger vollständig eingeführt ist, suchen Sie nach einem abgerundeten Klumpen, der ungefähr 4 Zoll im Rektum und bis zur Peniswurzel reicht. Das ist die Prostata.
- Massieren Sie die Prostata sanft in kreisenden oder hin- und hergehenden Bewegungen mit einem Fingerkissen. Sie können auch sieben bis 10 Sekunden lang leichten Druck ausüben, wiederum mit der Fingerkuppe und nicht mit der Spitze.
Ein Wort von Verywell
Eine Prostatamassage sollte niemals als Ersatz für die Diagnose oder Behandlung einer vergrößerten Prostata oder zur Vermeidung empfohlener Vorsorgeuntersuchungen für Männer mit Prostatakrebsrisiko verwendet werden. Die United States Preventive Services Task Force weist derzeit darauf hin, dass das Prostatakrebs-Screening für alle Männer zwischen 55 und 69 Jahren von Vorteil sein kann.
