Überblick über Kopfschmerzen bei Kindern

Kopfschmerzen sind bei Kindern ziemlich häufig und treten häufiger bei Jungen vor der Pubertät und bei Mädchen nach der Pubertät auf (aufgrund hormoneller Veränderungen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus).

Lassen Sie uns ein grundlegendes Verständnis der Kopfschmerzen bei Kindern erlangen, damit Sie sich hoffentlich wohl fühlen, aber auch wissen, wann Sie den Arzt Ihres Kindes kontaktieren müssen.

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Können Kopfschmerzen bei Kindern ein Zeichen für etwas Ernstes sein?

Obwohl Eltern sich eher Sorgen über die Möglichkeit machen, dass Kopfschmerzen auf etwas Ernstes wie einen Gehirntumor hinweisen, ist die überwiegende Mehrheit der Kopfschmerzen nicht auf eine schwerwiegende Grunderkrankung zurückzuführen. Tatsächlich ist die häufigste Ursache für Kopfschmerzen bei Kindern das Auftreten einer gewöhnlichen kurzfristigen Krankheit wie einer Erkältung oder Grippe.

Arten von Kopfschmerzen Kinder haben

Es gibt zwei Hauptkategorien von Kopfschmerzen bei Kindern:

• Primäre Kopfschmerzen: Kopfschmerzen, die nicht durch ein zugrunde liegendes medizinisches Problem verursacht wurden, einschließlich Migräne, Spannungskopfschmerz und weniger häufigem Clusterkopfschmerz.
• Sekundäre Kopfschmerzen: Kopfschmerzen, die als Nebenprodukt einer anderen Erkrankung auftreten, wie z. B. einer Viruserkrankung oder einer Infektion der Nasennebenhöhlen, Ohren oder Augen, Meningitis, Kopfverletzung, Hirntumor, Stress, Angstzuständen, Depressionen oder einer Nebenwirkung einiger Medikamente.

Migräne

Migräne tritt in der Regel in der Familie auf. Tatsächlich hat die Mehrheit der Kinder, bei denen Migräne ohne Aura auftritt, Familienmitglieder, die diese Krankheit teilen.

Wie bei Erwachsenen können solche Kinder feststellen, dass ihre Migräne durch eine Vielzahl von Dingen ausgelöst wird, wie zum Beispiel:

• Verarbeitete Lebensmittel
• Wurstwaren
• Gealterter Käse
• Nüsse
• Schokolade
• Limonaden
• Zitrusfrüchte
• Hunger
• Dehydration
• Ermüden
• Störung normaler Schlafmuster
• Überaktivität
• Stress und Angst
• Bewegungskrankheit
• Bestimmte Medikamente

Im Vergleich zu Erwachsenen ist die Migräne bei Kindern in der Regel viel kürzer und dauert manchmal nur zwei Stunden.

Die Symptome von Migränekopfschmerzen bei Kindern können auch sein:

• Vorhandensein einer Aura (eine Zeitspanne unmittelbar vor den Kopfschmerzen, in der das Kind möglicherweise merkwürdige Licht- oder Farbblitze bemerkt)
• Pochender oder pochender Kopfschmerz auf beiden Seiten des Kopfes (einseitiger Kopfschmerz tritt häufiger bei Erwachsenen auf)
• Kopfschmerzen in der Stirn oder in den Schläfen
• Erhöhte Schmerzen bei körperlicher Aktivität
• Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Ton oder beidem - Kinder haben möglicherweise Schwierigkeiten, dies zu artikulieren
• Geruchsempfindlichkeit
• Autonome Symptome (z. B. laufende Nase oder Tränen in den Augen)
• Bauchschmerzen
• Übelkeit und Erbrechen
• Benommenheit
• Schwierigkeiten beim Denken

Spannungskopfschmerzen

Kinder mit Spannungskopfschmerzen beschreiben ihren Schmerz als ein enges, quetschendes Schmerzband um ihren Kopf, und ihre Kopfschmerzen werden oft von angespannten oder schmerzhaften Muskeln im Nacken und in den Schultern begleitet.

Spannungskopfschmerzen können auftreten, wenn ein Kind unter Stress steht oder Schwierigkeiten hat, mit Angstzuständen oder einer emotionalen Situation umzugehen. Die Länge solcher Kopfschmerzen kann stark variieren, von 30 Minuten oder weniger bis zu mehreren Tagen.

Cluster-Kopfschmerzen

Obwohl bei Kindern sehr selten, beeinträchtigen Cluster-Kopfschmerzen ernsthaft die Fähigkeit eines Kindes, normal zu funktionieren. Diese Kopfschmerzen fühlen sich wie ein starker, scharfer, stechender Schmerz auf einer Seite des Kopfes an. Obwohl diese Kopfschmerzen äußerst schmerzhaft sind, sind sie in der Regel kurz und in etwa drei Stunden verschwunden.

Wenn Ihr Kind einen Arzt aufsuchen sollte

Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter Kopfschmerzen haben, die eindeutig mit einer Erkältung oder einer Ohrenentzündung verbunden sind, müssen Sie Ihr Kind nicht in die Arztpraxis bringen. Wenn er oder sie jedoch regelmäßig Kopfschmerzen hat, die nicht mit einer leichten Krankheit verbunden sind, sollten Sie den Arzt des Kindes anrufen, um festzustellen, ob eine Untersuchung erforderlich ist.

Vereinbaren Sie auf jeden Fall sofort einen Termin, wenn die Kopfschmerzen nach einer Kopfverletzung Ihres Kindes beginnen oder wenn die Kopfschmerzen auf eine der folgenden Bedingungen zutreffen:

• Schwerwiegend deaktiviert
• Von Ihrem Kind als die "schlimmsten Kopfschmerzen" seines Lebens beschrieben
• Zunehmende Frequenz
• Tritt monatlich oder öfter auf
• Veranlassen Sie Ihr Kind, aus dem Schlaf aufzuwachen, oder Ihr Kind wacht mit Kopfschmerzen auf
• Begleitet von:
  • Erbrechen
  • Veränderungen im Sehvermögen
  • Alle anderen seltsamen oder besorgniserregenden Symptome, einschließlich Stimmungs- oder Persönlichkeitsveränderungen, Schwäche, Schwierigkeiten beim Gehen oder Sprechen, Gedächtnisprobleme, Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle oder Verwirrung
  • Fieber, steifer Nacken oder Nackenschmerzen

So helfen Sie Ihrem Kind, Kopfschmerzen zu vermeiden

Die einfachsten Schritte zur Vermeidung von Kopfschmerzen sind die wichtigsten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter oder Ihr Sohn regelmäßig isst, hydratisiert bleibt und ausreichend Schlaf bekommt. Versuchen Sie, Stressquellen im Leben Ihres Kindes zu Hause oder in der Schule zu identifizieren und diese zu lindern.

Wenn Ihr Kind regelmäßig Kopfschmerzen bekommt, sollten Sie ein Kopfschmerztagebuch führen. Dies ist ein Ort, an dem Sie und / oder Ihr Kind detailliert aufzeichnen sollten, was an einem Kopfschmerztag passiert ist, um die "Auslöser" zu erkennen, die möglicherweise für die Auslösung der Kopfschmerzen verantwortlich sind.

Verwenden Sie das Tagebuch, um Informationen zu den einzelnen Kopfschmerzen aufzuschreiben, z. B. das Datum, an dem sie aufgetreten sind, wie lange sie gedauert haben und wie schwerwiegend sie waren. Geben Sie auch Informationen darüber an, was an diesem Tag mit Ihrem Kind passiert ist, einschließlich Details zu Mahlzeiten, Schlaf, Bewegung, Stress, ungewöhnlichen Aktivitäten oder der Exposition gegenüber Gerüchen oder Chemikalien.

Sobald Sie Faktoren identifiziert haben, die möglicherweise die Kopfschmerzen Ihres Kindes auslösen, können Sie versuchen, diese Auslöser aus dem Leben Ihres Kindes zu entfernen oder Strategien zu finden, die Ihrem Kind helfen, mit ihren einzigartigen Auslösern umzugehen.

Medikamente

Over-the-Counter-Analgetika wie Tylenol (Paracetamol) und nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs) wie Ibuprofen können zur Linderung von Kopfschmerzen eingesetzt werden. Denken Sie jedoch daran, dass Sie Kindern oder Jugendlichen niemals Aspirin oder Aspirin-haltige Präparate gegen Virusinfektionen (mit oder ohne Fieber) geben sollten, da dies das Risiko für eine schwere Krankheit namens Reye-Syndrom erhöht.

Es ist wichtig zu beachten, dass Migräne von Kind zu Kind und mit zunehmendem Kind erheblich variieren kann. Darüber hinaus sind einige Kopfschmerzen von Kindern resistenter gegen medikamentöse Behandlungen. Abhängig vom Alter Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter und davon, ob die Kopfschmerzen resistent sind, kann Ihr Arzt ein stärkeres verschreibungspflichtiges Medikament namens Triptan verschreiben, z. B. das Nasenspray Imitrex (Sumatriptan). Darüber hinaus kann Sumatriptan plus Naproxen-Natrium (Treximet genannt) bei der Behandlung von Migräne bei Jugendlichen wirksam sein.

Wenn Ihr Kind sehr häufig Migräne-Episoden hat, möchten Sie möglicherweise fragen, ob es von einem täglichen vorbeugenden Medikament wie Topamax (Topirimate) profitieren kann.

Andere Optionen

Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter ein hohes Maß an Stress zu haben scheint oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Angst zu ihren Kopfschmerzen beiträgt, sollten Sie nach Möglichkeiten suchen, wie Sie Ihrem Kind helfen können, sich zu entspannen. Biofeedback und Meditation können Ihrem Kind helfen, auf selbstberuhigende Weise mit Stress umzugehen. ['; in der Schule kann auch nützlich sein. Die kognitive Verhaltenstherapie kann Ihrem Kind helfen, negative, stressige Gedanken und Verhaltensmuster durch positivere zu ersetzen.

Ein Wort von Verywell

Am Ende wissen die meisten Kinder mit Kopfschmerzen, was sie brauchen. Dazu gehört normalerweise ein ruhiger, dunkler Raum, der weder Lärm noch Aufregung ausgesetzt ist. Einige Kinder werden durch ein kühles Tuch auf der Stirn beruhigt. Schlaf ist oft die beste Medizin. Schließlich können regelmäßige Bewegung und eine nahrhafte Ernährung einen großen Beitrag dazu leisten, die Kopfschmerzen Ihres Schatzes zu lindern.