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Die zentralen Thesen
- Ein Vitamin-D-Mangel wurde mit schweren Fällen von COVID-19 und dem Tod durch das Virus in Verbindung gebracht.
- In einer neuen Studie wird untersucht, ob die Einnahme hoher Dosen von Vitamin D schweres COVID-19 verhindern und das Übertragungsrisiko senken kann.
- Mehr als 40% der Amerikaner haben möglicherweise einen niedrigen Vitamin D-Spiegel.
Forscher des Brigham and Women’s Hospital in Cambridge, Massachusetts, und des Harvard T.H. Die Chan School of Public Health beginnt mit dem Registrierungsprozess für eine Studie, um festzustellen, ob Vitamin D schwere Krankheiten und den Tod von COVID-19 verhindern kann.
Seit Beginn der Pandemie haben viele Ärzte und Forscher die Verabreichung von Vitamin D an Menschen ohne COVID-19 zur Vorbeugung der Krankheit und an Menschen mit COVID-19 zur Vermeidung eines schweren Falls diskutiert. Der Grund? Vitamin D kann das Immunsystem stärken.
"Wir wissen, dass Vitamin D die Immunfunktion stärkt und auch eine Rolle bei der Eindämmung von Entzündungen spielt, wenn das Immunsystem auf Hochtouren geht", sagte die leitende Studienforscherin JoAnn Manson, MD, Dr. erklärt Verywell, dass die Erklärung des Immunsystems in schweren Fällen von COVID-19 zu viele Entzündungssignale hervorrufen kann.
Laut Manson haben Ärzte festgestellt, dass einige Menschen mit COVID-19 weniger als die empfohlenen Vitamin D-Spiegel haben können. „Wir wissen jedoch nicht, ob dies Ursache und Wirkung ist, weshalb wir die Studie durchführen müssen“, sagte sie Laut Aussage gibt es genügend Daten, um eine randomisierte klinische Studie voranzutreiben, um festzustellen, ob eine Vitamin-D-Supplementierung schwere Erkrankungen bei Personen verhindern kann, die kürzlich positiv getestet wurden.
Für die Studie planen die Forscher, landesweit 2.700 Teilnehmer einzuschreiben: 1.500 neu diagnostizierte Personen sowie 1.200 enge Haushaltskontakte. Die Studienteilnehmer nehmen vier Wochen lang hochdosiertes Vitamin D oder Placebo ein (9.600 IE / Tag in den ersten beiden Tagen, dann 3.200 IE pro Tag von Tag 3 bis Tag 28). Die Forscher werden dann bewerten, ob die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels das Risiko eines Krankenhausaufenthaltes oder des Todes für diejenigen verringert, bei denen kürzlich eine COVID-19-Infektion diagnostiziert wurde.
Das Team wird auch prüfen, ob das Vitamin D verhindert, dass enge Haushaltskontakte infiziert werden.
Was dies für Sie bedeutet
Ein Vitamin-D-Mangel kann das Risiko einer schweren Erkrankung oder des Todes durch COVID-19 erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine Blutuntersuchung durchführen lassen sollten, um Ihren Vitamin D-Spiegel zu überprüfen und festzustellen, ob Sie eine Ergänzung benötigen.
Dosierung bestimmen
Die für die Studie geplanten Vitamin-D-Dosen sind viel höher als die derzeit empfohlene Tagesdosis (RDA) für Erwachsene ab 19 Jahren: 600 IE täglich bis zum Alter von 69 Jahren. Für Erwachsene ab 70 Jahren beträgt die empfohlene Tagesdosis 800 IE an der Harvard School of Public Health.
Da Vitamin D in hohen Konzentrationen gefährlich sein kann - einschließlich des Risikos von Nierensteinen -, empfiehlt Manson niemandem, hohe Dosen von Vitamin D ohne ärztliche Empfehlung und Aufsicht einzunehmen.
"Es ist vernünftig zu wissen, ob Sie die empfohlenen Vitamin D-Spiegel haben, indem Sie Ihren Arzt bestellen und eine Blutuntersuchung überprüfen lassen", sagt sie.
Wenn Ihr Arzt denkt, dass Sie einen Mangel haben, empfiehlt er möglicherweise eine Ergänzung. Sie können Vitamin D auch aus der Zeit im Freien bei Sonnenschein und aus bestimmten Lebensmitteln wie Pilzen, Eigelb und fettigem Fisch wie Lachs erhalten.
Vitamin D-Mangel ist häufig
Vitamin-D-Mangel ist bei Amerikanern extrem verbreitet. Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass 42% der Amerikaner einen Vitaminmangel haben. Aus diesem Grund kann es leicht sein, anzunehmen, dass ein Vitamin-D-Mangel alle Arten von Gesundheitsproblemen verschlimmert.
„Jedes Mal, wenn Sie eine epidemiologische Studie zum Vitamin-D-Spiegel durchführen, können Sie zufällig einen Vitamin-D-Mangel feststellen, der mit fast allem zusammenhängt. Es könnte Krebs sein, und tatsächlich könnte es COVID-19 sein “, sagt Dr. Luis Ostrosky-Zeichner, Professor für Infektionskrankheiten an der UT Health in Houston und Sprecher der Infectious Diseases Society of America, gegenüber Verywell. „Trotzdem wissen wir, dass Vitamin D ein wichtiger Regulator des Immunsystems ist und mit dem Risiko für Infektionen der Atemwege verbunden ist. Es gibt auch einen Wirkungsmechanismus, der möglicherweise etwas mit dem [COVID-19] -Virus zu tun hat. “
Was wir sicher wissen, sagt Ostrosky-Zeichner, ist, dass Menschen mit schwerem COVID-19 bei Krankenhauseintritt tendenziell niedrige Vitamin D-Spiegel haben und Menschen mit höheren Spiegeln im Allgemeinen besser abschneiden.
"Die [Brigham] -Studie ist genau das, was wir tun müssen, um herauszufinden, ob es einen Crossover-Zusammenhang zwischen Vitamin D und den Folgen der Krankheit gibt", sagt Ostrosky-Zeichner.
Kann Vitamin D das Risiko von Atemwegsinfektionen senken?
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