Das Wort Pubertät leitet sich vom lateinischen Wort „puber,”Was erwachsen bedeutet.
Pubertät ist der Begriff, der verwendet wird, um die Jahre zu beschreiben, in denen der Körper eines Mädchens den Übergang zum physiologischen Erwachsenenalter durchläuft. Während dieser Zeit kommt es zu einer Reihe von Veränderungen im Körper. Diese Veränderungen verursachen eine sexuelle Entwicklung, eine andere Körperform und eine Zunahme der Körpergröße. Darüber hinaus ist dies eine Zeit, in der ein Mädchen beginnt, emotional zu reifen.
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Der Körper eines Mädchens verändert nicht nur sein Aussehen, sondern auch seine Funktionsweise, da die Menstruation in der Pubertät beginnt.
Die Pubertät beginnt, wenn ein Teil des Gehirns, der Hypothalamus genannt wird, ein Hormon namens GnRH (Gonadotropin-Releasing-Hormon) produziert. Sobald der Hypothalamus beginnt, dieses Hormon in einem bestimmten Muster - einem so genannten „pulsatilen Muster“ - freizusetzen, produziert eine andere Struktur an der Basis des Gehirns, die als vordere Hypophyse bezeichnet wird, zwei wichtige Substanzen, FSH (follikelstimulierendes Hormon) und LH (Luteinisierendes Hormon). Diese Substanzen, Gonadotropine genannt, regen dann die Eierstöcke an, Östrogen und Progesteron freizusetzen.
Der Prozess der Pubertät besteht aus mehreren Phasen. Bei Mädchen beginnen diese Veränderungen normalerweise im Alter zwischen 9 und 14 Jahren. Die Stadien der Pubertät beschreiben die Veränderungen, die im Körper auftreten. Die Pubertät dauert normalerweise etwa 2 bis 5 Jahre, aber jedes Kind ist anders und die individuellen Erfahrungen können variieren.
Stadien der Pubertät für Mädchen
Thelarche: In dieser Phase beginnen sich die Brüste eines Mädchens zu formen. Dies beginnt mit einer kleinen Veränderung, die als Brustknospe bezeichnet wird. Brüste beginnen sich um das 11. Lebensjahr zu bilden, obwohl neuere Studien zeigen, dass dieser Prozess jetzt früher beginnt. Mädchen können ab dem 9. Lebensjahr mit der Brustentwicklung beginnen. Manchmal beginnt sich nur eine Brust zu entwickeln. Normalerweise startet innerhalb weniger Monate auch der andere. Dies kann völlig normal sein.
Pubarche: Dies ist das erste Erscheinungsbild von Schamhaaren, das sehr fein ist. Dies geschieht normalerweise ungefähr zur gleichen Zeit wie das Knospen der Brust, kann jedoch etwas später erfolgen.
Adrenarche: Während dieser Phase nimmt die Menge der Schamhaare zu und die Textur ändert sich von fein nach grob. Dies ist auch die Zeit, in der sich Achselhaare entwickeln und Körpergeruch einsetzt. In dieser Phase beginnen auch Mädchen, Akne zu entwickeln. Diese Phase findet in den Jahren zwischen der ersten Brustknospe und der ersten Periode statt.
Menarche: Dies ist der Begriff, der verwendet wird, um die Ankunft der ersten Periode eines Mädchens zu beschreiben. Das Durchschnittsalter beträgt 12 Jahre, aber etwas früher oder etwas später kann völlig normal sein.
Während der Pubertät beginnt ein Mädchen auch, größer zu werden. Im Allgemeinen nimmt die Größe eines Mädchens nach dem Auftreten von Brustknospen schneller zu als in jüngeren Jahren. Irgendwann in der Pubertät wird die Größe eines Mädchens sehr schnell zunehmen, was als „Wachstumsschub“ bezeichnet wird. Dies geschieht normalerweise mehrere Monate vor Beginn der Periode eines Mädchens.
Wann ein Mädchen mit diesen Veränderungen beginnt und wie lange der Prozess dauert, ist unterschiedlich. Im Durchschnitt dauert das Auftreten von Brustknospen bis zur ersten Periode etwa 2 ½ bis 3 Jahre. Es ist jedoch völlig normal, wenn die Durchführung dieser Änderungen etwas weniger oder etwas länger dauert.
Die Pubertät ist Teil eines normalen Wachstums und einer normalen Entwicklung. Wenn die Pubertät nicht oder zu früh eintritt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt und ärztliche Hilfe benötigt. Folgendes kann auf ein Problem hinweisen und sollte mit einem Arzt besprochen werden:
- Brustknospen oder feines Schamhaar beginnen sich vor dem 8. Lebensjahr zu entwickeln.
- Bis zum Alter von 14 Jahren gibt es keine Brustentwicklung.
- Die Menstruation hat bei einem Mädchen im Alter von 16 Jahren mit normaler Brust- und Schamhaarentwicklung noch nicht begonnen.
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