Depo-Provera (Medroxyprogesteron) ist eine reversible verschreibungspflichtige Verhütungsmethode. Jeder Depo-Provera-Schuss setzt langsam eine synthetische Form von Gestagen frei, Medroxyprogesteronacetat, das Sie 11 bis 14 Wochen vor einer Schwangerschaft schützen kann.
Macniak / Getty ImagesVerwendung von Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera verhindert eine Schwangerschaft auf drei Arten:
- Es verhindert den Eisprung, so dass kein Ei für die Befruchtung der Spermien verfügbar ist.
- Es verdickt Ihren Zervixschleim - dies erschwert das Schwimmen der Spermien.
- Das Gestagen in Depo-Provera kann auch das Uterusgewebe, das sich jeden Monat aufbaut, ausdünnen oder verhindern. Dies macht es für ein befruchtetes Ei schwierig, sich in die Uteruswand zu implantieren, da dort nicht genügend Futter vorhanden ist, um es aufzunehmen.
Depo-Provera-Aufnahmen können auch bei der Behandlung der mit Endometriose verbundenen Schmerzen helfen.
Um einen Schwangerschaftsschutz für ein ganzes Jahr zu erhalten, ist es wichtig, dass Sie Ihre Depo-Provera- oder Depo-subQ Provera 104-Aufnahmen ungefähr alle 12 Wochen planen. Innerhalb eines Jahres sollten Sie vier Depo-Aufnahmen erhalten.
Nebenwirkungen
Ihr Körper kann Veränderungen durchlaufen, wenn er sich an das Gestagen in Depo-Provera anpasst. Um Ihren Erfolg mit depo zu steigern, kann es hilfreich sein zu wissen, was Sie im ersten Nutzungsjahr erwartet.
Bevor Sie mit Ihrer ersten Depo-Aufnahme beginnen, ist es wichtig, dass Sie sich der möglichen blutenden Nebenwirkungen bewusst sind, die bei der Anwendung von Depo-Provera auftreten können. Leider können Sie nicht im Voraus wissen, ob diese Nebenwirkungen auftreten werden oder nicht wie lange sie dauern werden.
Untersuchungen legen nahe, dass Frauen, die im Voraus über das Potenzial für unregelmäßige (Flecken-) Blutungen oder anhaltende, kontinuierliche Blutungen Bescheid wissen, Depo-Provera mit größerer Wahrscheinlichkeit weiterhin anwenden.
Obwohl Blutungseffekte auftreten können, wenn Sie mit der Verwendung von Depo beginnen, hatte mehr als ein Drittel der Frauen im sechsten Monat der Anwendung keine Perioden mehr. Mit 12 Monaten hat mehr als die Hälfte der Frauenperioden aufgehört.
Viele Frauen sind bereit, die anfängliche Blutung zu durchlaufen, um die Möglichkeit zu haben, keine Periode mehr zu haben.
First Depo Shot (Monate 1-3)
Westend61 / Getty ImagesWenn Sie Ihren ersten Depo-Schuss an einem der ersten fünf Tage Ihrer Periode erhalten, beginnt Depo-Provera sofort mit der Arbeit (dh Sie sind vor einer Schwangerschaft geschützt). Bei perfekter Anwendung ist Depo-Provera zu 99,7% wirksam (97% bei typischer Anwendung).
Depo bietet Ihnen auch einen kontinuierlichen Schwangerschaftsschutz, wenn Sie innerhalb der letzten sieben Tage nach Anwendung dieser Methode von einer anderen hormonellen Methode gewechselt sind und Ihren ersten Depo-Schuss erhalten haben (z. B. kombinierte Antibabypillen, NuvaRing oder das Ortho-Evra-Pflaster). .
Im Allgemeinen dauert es ungefähr drei Monate, bis sich Ihr Körper an Depo-Provera gewöhnt hat. Ähnlich wie bei anderen hormonellen Verhütungsmethoden benötigt Ihr Körper diese Zeit, um sich an das Hormon (Gestagen) in Depo zu gewöhnen.
Erwartete Nebenwirkungen
Während sich Ihr Körper an Depo-Provera anpasst, ist es wahrscheinlich, dass Sie unregelmäßige Blutungen (Flecken) oder anhaltende Blutungen (wie eine kontinuierliche Periode) erleben. Dieses Symptom wird als völlig normal angesehen.
Wenn Sie feststellen, dass Ihre Blutung sehr stark ist oder wenn Sie sich besorgt fühlen, ist es möglicherweise eine gute Idee, Ihren Arzt zu kontaktieren.
Andere Depo-Nebenwirkungen, die auftreten können, sind Hautreaktionen, Gewichtszunahme und Schmerzen (im Zusammenhang mit der eigentlichen Injektion).
Weniger häufige Nebenwirkungen sind: Veränderung des Sexualtriebs, Depression, Nervosität, Schwindel, Übelkeit, Veränderung des Appetits, Kopfschmerzen, Hautausschlag oder fleckige Verdunkelung der Haut, schmerzende Brüste, Haarausfall oder vermehrte Haare im Gesicht oder am Körper.
Wenn sich Ihr Körper an das Gestagen anpasst, sollten diese Nebenwirkungen nachlassen und verschwinden. Bei einigen Frauen können diese Nebenwirkungen so lange anhalten, bis der Depo-Schuss nachlässt (11 bis 14 Wochen).
Nächsten Termin vereinbaren
Es wird empfohlen, dass Sie einen Termin für Ihren nächsten geplanten Depo-Schuss während des gleichen Arztbesuchs vereinbaren, bei dem Sie Ihren ersten Schuss erhalten:
- Wenn Sie die Originalaufnahme von Depo-Provera verwenden, vereinbaren Sie innerhalb von 11 bis 13 Wochen einen Termin für Ihre zweite Injektion.
- Wenn Sie Depo-subQ Provera 104 verwenden, sollte Ihre nächste Aufnahme in 12 bis 14 Wochen erfolgen.
Zweiter Depo Shot (Monate 4-6)
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Nach Ihrem zweiten Depo-Provera-Schuss oder der Depo-subQ 104-Injektion passt sich Ihr Körper immer noch an das Gestagenhormon an. Inzwischen waren Sie wahrscheinlich zufrieden mit der Bequemlichkeit, nicht an Geburtenkontrolle denken zu müssen.
Wenn Sie mit Ihrer Entscheidung zufrieden sind (oder sich noch nicht sicher sind, aber Depo-Provera weiterhin verwenden möchten), ist es Zeit für Ihren zweiten Depo-Provera-Schuss.
Während der Monate vier bis sechs gilt es immer noch als normal, wenn bei Ihnen sporadische Blutungen auftreten. Die meisten Frauen, die Depo-Provera verwenden, berichten, dass ihre unregelmäßigen Flecken mit jedem Schuss abnehmen. Tatsächlich hatten bis zum Ende des sechsten Monats 39% der Frauen ihre Perioden normalerweise vollständig gestoppt.
Gewichtszunahme
Zu diesem Zeitpunkt können Sie Änderungen an Ihrem Gewicht bemerken oder auch nicht. Gewichtszunahme ist eine häufige Nebenwirkung. Nutzen Sie diesen Arztbesuch, um einen möglichen Bewegungs- und Diätplan mit Ihrem Arzt zu besprechen. Wenn Sie vernünftig essen und häufig Sport treiben, können Sie dazu beitragen, die Gewichtsveränderungen zu reduzieren, die durch die Verwendung von Depo-Provera entstehen können.
Knochenverlust verhindern
Depo-Provera verfügt über eine Black-Box-Warnung, die Frauen darauf hinweist, dass die fortgesetzte Verwendung von Depo zu einem Verlust der Knochenmineraldichte führen kann. Aus diesem Grund ist dieser Depo-Shot-Termin auch ein guter Zeitpunkt, um Ihren Arzt nach Empfehlungen für die Aufrechterhaltung einer angemessenen Kalziumaufnahme zu fragen.
Hier sind einige allgemeine Vorschläge, um genügend Kalzium zu erhalten, um zu verhindern, dass bei Verwendung von Depo-Provera die Knochenmineraldichte verloren geht:
- Kalziumpräparate und Vitamin D.
- Nehmen Sie genug Kalzium in Ihre Ernährung auf, einschließlich des Verzehrs von viel Gemüse
- Übung zur Vorbeugung von Osteoporose, einschließlich Übungen zur Gewichtsbelastung und Muskelstärkung, die dazu beitragen können, einem möglichen Kalziumverlust Ihrer Knochen entgegenzuwirken
Ihr Arzt kann Ihnen auch vorschlagen, mit dem Rauchen aufzuhören (wenn Sie Raucher sind) und den Alkoholkonsum zu begrenzen oder zu unterbinden.
Nächsten Termin vereinbaren
Sie sollten auch einen Termin für Ihre nächste geplante Depo-Aufnahme während des gleichen Arztbesuchs vereinbaren, bei dem Sie Ihre zweite Aufnahme erhalten.
- Wenn Sie den Depo-Provera-Schuss verwenden, vereinbaren Sie innerhalb von 11 bis 13 Wochen einen Termin für Ihre dritte Injektion.
- Wenn Sie Depo-subQ Provera 104 verwenden, sollte Ihre nächste Aufnahme in 12 bis 14 Wochen erfolgen.
Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr Schwangerschaftsschutz fortgesetzt wird.
Third Depo Shot (Monate 7-9)
Heldenbilder / Getty ImagesWenn Sie für Ihren dritten Depo-Provera-Schuss oder Ihre Depo-subQ Provera 104-Injektion bereit sind, besteht eine gute Chance, dass Ihre unregelmäßigen Blutungen und Perioden aufgehört haben, weil sich Ihr Körper bei dieser Methode an das Gestagen angepasst hat.
An diesem Punkt ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil beizubehalten, um einer Gewichtszunahme oder einem Kalziumverlust im Zusammenhang mit Depo-Provera entgegenzuwirken. Nehmen Sie Ihre Kalziumpräparate weiter ein, wenn Ihr Arzt ihre Verwendung empfohlen hat.
Übung
Sie sollten auch trainieren. Ihre Routine sollte Belastungsübungen umfassen, die dazu beitragen, Ihre Knochen stark zu halten. Plus, eine regelmäßige, herzgesunde Übung, die hilft, zusätzliche Kalorien zu verbrennen:
- Belastungsübungen können Gehen, Wandern oder Laufen umfassen.
- Herzgesunde Formen der Bewegung können Radfahren, Yoga oder Schwimmen umfassen.
Nächsten Termin vereinbaren
Um sicherzustellen, dass Ihr Schwangerschaftsschutz weiterhin besteht, vereinbaren Sie einen Termin für Ihre nächste Depo-Aufnahme während des gleichen Arztbesuchs, bei dem Sie Ihre dritte Aufnahme erhalten:
- Wenn Sie Depo-Provera verwenden, vereinbaren Sie innerhalb von 11 bis 13 Wochen einen Termin für Ihre vierte Injektion.
- Wenn Sie Depo-subQ Provera 104 verwenden, sollte Ihre nächste Aufnahme in 12 bis 14 Wochen erfolgen.
Vierter Depo Shot (Monate 10 bis 12)
Tetra Images / Getty ImagesAn diesem Punkt genießen Sie wahrscheinlich die problemlose Natur dieser Verhütungsmethode. Solange Sie Ihre Depo-Provera-Injektionen rechtzeitig erhalten haben, haben Sie einen kontinuierlichen Schwangerschaftsschutz. Von diesem Punkt an sollten Sie mit einem Trainings- und Diätplan fortfahren, um die Gesundheit und das Gewicht der Knochen zu erhalten.
Möglicherweise haben Sie auch den zusätzlichen Vorteil, dass Sie Ihre Periode nicht mehr haben. Wenn Ihre Periode bis zum Ende des ersten Jahres nicht vollständig gestoppt ist, ärgern Sie sich nicht. Bei fortgesetzter Verwendung von Depo-Provera wird es höchstwahrscheinlich innerhalb der folgenden Monate eingestellt.
Nach neunmonatiger Anwendung von Depo-Provera oder Depo-subQ Provera 104 ist etwa die Hälfte der Frauenperioden entweder fast oder vollständig gestoppt. Bei den verbleibenden Frauen geben 57% an, dass ihre Perioden bis zum Ende eines ganzen Jahres der Depo-Nutzung gestoppt sind.
Nächsten Termin vereinbaren
Nachdem Sie Depo-Provera ein Jahr lang angewendet haben, müssen Sie höchstwahrscheinlich Ihre jährliche gynäkologische Untersuchung planen. Sie können arrangieren, dass Sie während dieses Termins Ihren vierten Depo-Schuss erhalten.
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um mit Ihrem Arzt zu besprechen, ob Sie mit Ihren Depo-Aufnahmen fortfahren möchten oder nicht. Wenn Sie sich für Depo-Provera entscheiden, vereinbaren Sie einen Termin für Ihre nächste geplante Injektion (11-14 Wochen).
Schlussbetrachtungen
Dawn StaceyEs ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Depo-Provera-Schuss jedes Mal pünktlich erhalten. Wenn Sie Ihren Depo-Provera-Schuss verpassen oder seit Ihrer letzten Injektion mehr als 13 Wochen vergangen sind (14 Wochen bei Verwendung von Depo-subQ Provera 104), stellen Sie sicher, dass Sie eine Sicherungsmethode zur Empfängnisverhütung verwenden, z. B. Kondome, Kondome für Frauen oder der Schwamm.
Wiederherstellung der Fruchtbarkeit
Wenn Sie schwanger werden möchten, sollten Sie Ihre Depo-Provera-Aufnahmen ein Jahr vor dem Zeitpunkt abbrechen, an dem Sie versuchen möchten, schwanger zu werden. Es dauert mehrere Monate, bis die Fruchtbarkeit wieder hergestellt ist und der Eisprung beginnt, nachdem Sie Ihren letzten Depo-Provera-Schuss erhalten haben. Die Empfängnis dauert durchschnittlich neun bis 10 Monate (manchmal mehr als ein Jahr).
Zweijahreslimit
In einem FDA-Gutachten aus dem Jahr 2004 wurde empfohlen, dass Frauen Depo-Provera oder Depo-subQ Provera 104 nach zweijähriger fortgesetzter Anwendung aufgrund des potenziellen Verlusts der Knochendichte nicht mehr verwenden.
Sie sollten Ihre Depo-Aufnahmen (länger als zwei Jahre) erst fortsetzen, nachdem Sie den Nutzen gegenüber den Risiken einer fortgesetzten Anwendung abgewogen haben. Sie und Ihr Arzt haben festgestellt, dass dies die Verhütungsmethode ist, die Sie anwenden sollten.
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