Absetzen von Blutdruckmedikamenten

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Sport treiben, Gewicht verlieren, sich gesund ernähren und mit dem Rauchen aufhören kann Ihnen helfen, Bluthochdruck (Hypertonie) zu kontrollieren und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.Einige Menschen stellen fest, dass sie nach diesen Änderungen des Lebensstils keine Medikamente mehr benötigen, um ihren Blutdruck zu kontrollieren.

Bevor Sie jedoch die Einnahme von Blutdruckmedikamenten beenden, müssen Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um die Risiken und Vorteile zu bewerten.

Diskussionsleitfaden für Hypertonie-Ärzte

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Kann ich meine Hypertonie-Medikamente absetzen?

Um eine fundierte Entscheidung über Ihren Bedarf an fortlaufender Behandlung zu treffen, müssen Sie und Ihr Arzt zunächst die Ursache (n) Ihres Bluthochdrucks überprüfen.

Ursachen für Bluthochdruck sind:

• Übergewichtig oder fettleibig sein
• Chronisches Nierenleiden
• Diabetes
• Übermäßiger Alkoholkonsum
• Familiengeschichte von Bluthochdruck
• Bewegungsmangel
• Älteres Alter
• Schlafapnoe
• Rauchen
• Stress
• Schilddrüsenerkrankungen und Krebs
• Zu viel Salz in Ihrer Ernährung

Die Faktoren, die zu hohem Blutdruck beitragen, lassen sich im Allgemeinen in zwei Kategorien einteilen: modifizierbar und nicht modifizierbar.

Modifizierbare Faktoren sind diejenigen, an denen Sie Änderungen vornehmen können, z. B. Ihre Ernährung und Ihr Aktivitätsniveau. Andere, wie Genetik und Alter, sind keine Faktoren, die Sie kontrollieren können.

In 90-95% der Fälle wird die genaue Ursache für Bluthochdruck nie gefunden. Diese Art von Bluthochdruck wird als "essentielle Hypertonie" oder "primäre Hypertonie" bezeichnet.

Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihr Bluthochdruck hauptsächlich mit veränderbaren Faktoren zusammenhängt und sich Ihre Blutdruckwerte nach Änderungen normalisieren, ist es möglicherweise an der Zeit zu besprechen, ob Sie weiterhin Medikamente einnehmen müssen.

Die Forschung hat noch nicht genau festgestellt, wie lange Patienten nach einer Änderung des Lebensstils vor dem Absetzen von Medikamenten einen normalen Blutdruck haben müssen. Mehrere Studien haben jedoch vorgeschlagen, zwischen sechs Monaten und zwei Jahren zu warten.

Letztendlich ist die Entscheidung subjektiv und die Bedürfnisse jeder Person müssen individuell bewertet werden. Wenn Sie jedoch abgenommen haben, sich gesund ernähren und Sport treiben und mit dem Rauchen aufhören, kann Ihr Arzt entscheiden, dass Sie eine Probezeit ohne Medikamente versuchen.

Wenn Sie die Einnahme Ihrer Medikamente abbrechen und Ihr Blutdruck wieder steigt, können Sie die Behandlung jederzeit fortsetzen und die von Ihnen vorgenommenen Änderungen des Lebensstils fortsetzen.

Wenn Sie die Medikation nicht abbrechen sollten

Wenn Ihr Bluthochdruck auf nicht veränderbare Faktoren wie Familienanamnese oder variable Faktoren (wie chronische Krankheiten) zurückzuführen ist, können Sie die Einnahme Ihrer Medikamente möglicherweise nicht abbrechen.

Dies gilt insbesondere für ältere Erwachsene, da das Alter ein unabhängiger Risikofaktor für Bluthochdruck ist und tendenziell mit einer größeren Komplexität bei der Behandlung chronischer Krankheiten verbunden ist.

Was ist normaler Blutdruck?

Im Jahr 2017 veröffentlichte das American College of Cardiology seine überarbeiteten Richtlinien für Bluthochdruck, mit denen die normale Blutdruckschwelle auf 130/80 mm Hg gesenkt wurde (zuvor betrug der Grenzwert 140/90 mm Hg).

Informierte Entscheidungen treffen

Bei einer gesünderen Lebensweise geht es um mehr als um die Vermeidung von Medikamenten. Es geht auch darum, die Qualität und Länge Ihres Lebens zu verbessern.

Selbst wenn Sie Ihren Lebensstil geändert haben, möchte Ihr Arzt möglicherweise nicht, dass Sie aufhören, Ihren Bluthochdruck mit Medikamenten zu behandeln. Hören Sie auf ihre Gründe und versuchen Sie, sich nicht entmutigen zu lassen.

Sie werden nicht bestraft und die Empfehlung Ihres Arztes bedeutet nicht unbedingt, dass Sie bei schlechter Gesundheit sind. In Ihrem Fall hat Ihr Arzt entschieden, dass die Vorteile einer fortgesetzten Behandlung die potenziellen Folgen eines Absetzens überwiegen.

Während Sie es vielleicht vorziehen, eine pharmazeutische Behandlung zu vermeiden, sollten Sie wissen, dass die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung von Bluthochdruck von Natur aus nichts "Schlechtes" ist.

Antihypertensive Medikamente machen nicht süchtig und die Nebenwirkungen sind im Allgemeinen beherrschbar. Es gibt jedoch verschiedene Arten von Blutdruckmedikamenten.

Untersuchungen haben gezeigt, dass der Typ, der für eine Person mit hohem Blutdruck am besten geeignet ist, möglicherweise nicht die beste Wahl für eine andere Person ist. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, welches blutdrucksenkende Medikament das sicherste und effektivste ist.

Ein Wort von Verywell

Auch wenn Änderungen in Ihrem Lebensstil Ihren Blutdruck verbessert zu haben scheinen, hören Sie niemals auf, Ihre Medikamente einzunehmen, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Wenn Sie dem Rat Ihres Arztes nicht zustimmen, Ihre Blutdruckmedikamente weiter einzunehmen, können Sie eine zweite Meinung einholen. Sie haben das Recht, Entscheidungen über Ihre Gesundheit zu treffen - stellen Sie einfach sicher, dass Ihre Entscheidungen informiert sind.