Nusha Ashjaee / Verywell
Die zentralen Thesen
- Präsident Joe Biden hat sich geschworen, in seinen ersten 100 Tagen im Amt 100 Millionen Dosen COVID-19 zu verabreichen.
- Die FEMA wird für den Betrieb von Massenimpfstellen verantwortlich sein.
- Überprüfen Sie auf den Websites Ihres Bundesstaates und Ihres Landkreises, wann Sie berechtigt sind, einen Impfstoff zu erhalten.
Präsident Biden hat sein Ziel angekündigt, innerhalb seiner ersten 100 Tage im Amt 100 Millionen Menschen zu impfen. Die Verteilung des COVID-19-Impfstoffs hat sich jedoch landesweit als logistische Herausforderung erwiesen, und viele Menschen sind sich nicht sicher, wann sie in Frage kommen um den kostenlosen Impfstoff zu erhalten.
Das Weiße Haus hat einen soliden Aktionsplan zur Bekämpfung der COVID-19-Pandemie veröffentlicht. Eines der ersten Ziele besteht darin, durch die Vereinfachung und Stärkung des Impfstoffzuteilungsplans zwischen Staaten, Landkreisen sowie Stammes- und Territorialregierungen mehr Schüsse zu verabreichen. .
Biden COVID-19 Impfplan
- Investition von 25 Milliarden Dollar in einen Herstellungs- und Vertriebsplan
- Gewährleistung der Verfügbarkeit sicherer und wirksamer Impfstoffe für die amerikanische Öffentlichkeit
- Beschleunigung, Schüsse in die Arme zu bekommen und Impfstoffe an die Gemeinden zu bringen, die sie am dringendsten benötigen
- Schaffung von so vielen Veranstaltungsorten wie nötig, damit die Menschen geimpft werden können
- Konzentration auf schwer erreichbare und risikoreiche Bevölkerungsgruppen
- Anbieter, Staaten und Kommunen werden für die Kosten für die Verabreichung von Impfungen angemessen entschädigt
- Förderung der Gerechtigkeit während der gesamten Impfkampagne und breitere Reaktion auf Pandemien
- Start einer nationalen Aufklärungskampagne für Impfungen
- Stärkung der Datensysteme und Transparenz für die Impfung
- Überwachung der Sicherheit und Wirksamkeit des Impfstoffs
- Aufstockung der Beschäftigten im Gesundheitswesen, um die Impfbemühungen zu unterstützen
5 Möglichkeiten zur Vorbereitung vor Ihrem COVID-19-Impfstoff
Wenn der Plan der Bundesregierung in Kraft tritt, können Sie auf fünf Arten daran arbeiten, sich fertig zu machen, bevor Sie an der Reihe sind, Ihre COVID-19-Impfung zu erhalten.
Sprechen Sie mit Ihrem Provider
Viele Hausärzte und Krankenhaussysteme haben auf ihren Websites Impfinformationen eingerichtet, um Patienten darüber zu informieren, wann sie in Frage kommen und wie sie einen Termin vereinbaren können.
Beispielsweise hat das Sutter Health Network in Kalifornien eine umfassende Website eingerichtet, auf der Patienten einen Impftermin entweder telefonisch oder online vereinbaren und Informationen über die Berechtigungsstufe erhalten können, in der sie sich befinden.
Registrieren Sie sich und überprüfen Sie regelmäßig die Website Ihres Gesundheitsdienstleisters oder medizinischen Netzwerks, um sicherzustellen, dass Sie die aktuellsten Informationen zur Verfügbarkeit von Impfstoffen erhalten.
Ihr Arzt ist auch eine großartige Ressource, wenn Sie Fragen zu Grunderkrankungen oder bestimmten Punkten in Ihrer Krankengeschichte haben, die dem Erhalt des Impfstoffs widersprechen könnten. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) haben eine Webseite bereitgestellt, auf der Ärzte und Einzelpersonen feststellen können, wann die Verabreichung und der Erhalt des Impfstoffs sicher sind.
Setzen Sie ein Lesezeichen auf die Website Ihres Landkreises für öffentliche Gesundheit
Um transparent zu bleiben, wurden die öffentlichen Gesundheitsbehörden beauftragt, Dashboards für die Zuweisung von Impfstoffen zu erstellen, um die Bewohner über den Stand der Bemühungen zur Verteilung von Impfstoffen auf dem Laufenden zu halten.
Viele Entscheidungsträger in Bundesstaaten und Landkreisen verwenden den Impfstoffzuweisungsplaner für COVID-19 als Vorlage und Leitfaden, um die vorrangigen Bevölkerungszahlen und Dosen zu bestimmen, die erforderlich sind, um den Bürgern Schüsse in die Arme zu bekommen.
Beispielsweise hat das Gesundheitsamt des Landkreises Los Angeles ein robustes Informationssystem und ein Dashboard erstellt, in denen Tier-Informationen, impfstoffspezifische Daten und eine umfassende Liste häufig gestellter Fragen ausgetauscht werden.
Wenn Sie Ihre lokale Website und Ihr Dashboard im Bereich der öffentlichen Gesundheit regelmäßig überprüfen, werden Sie darüber informiert, welche Bevölkerungsgruppen den Impfstoff erhalten können, welche Zeitpläne gelten und wie Sie einen Termin vereinbaren können, wenn Sie an der Reihe sind.
Finden Sie Impfstellen in Ihrer Nähe
Viele Städte im ganzen Land beginnen, mit großen Veranstaltungsorten (wie Arenen, Sportstadien, Vergnügungsparks, Einkaufszentren und anderen Einrichtungen mit großer Kapazität) zusammenzuarbeiten, um sie in Massenimpfstellen umzuwandeln.
Die Federal Emergency Management Agency (FEMA) plant, innerhalb des nächsten Monats 100 staatlich betriebene Massenimpfstellen einzurichten.
Informationen zu zugelassenen Impfstellen in Ihrer Nähe finden Sie auf den COVID-19-Websites Ihres Bundesstaates und Ihres Landkreises. Seien Sie bereit, einen Termin zu vereinbaren, die erforderlichen Unterlagen zu sammeln und zu verstehen, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie in einer langen Schlange warten müssen, um sowohl Ihre erste als auch Ihre zweite Impfdosis zu erhalten.
Planen Sie Ihre zweite Dosis im Voraus
Die Fristen für den Zeitpunkt, zu dem Sie Ihre zweite COVID-19-Dosis erhalten sollten, unterscheiden sich zwischen den beiden Herstellern:
- Für den Pfizer-BioNTech-Impfstoff: 3 Wochen (oder 21 Tage) nach Ihrem ersten Schuss
- Für den Moderna-Impfstoff: 1 Monat (oder 28 Tage) nach Ihrem ersten Schuss
Sie sollten Ihren zweiten Schuss so nah wie möglich an das empfohlene 3-Wochen- oder 1-Monats-Intervall bringen. Die CDC sagt nun, dass die beiden Dosen bis zu sechs Wochen voneinander entfernt sein können. Sie sollten die zweite Dosis nicht früher als das empfohlene Intervall erhalten.
Verstehe die Nebenwirkungen
In der Vergangenheit gab es Nebenwirkungen bei allen Arten von Impfungen. Die meisten werden erwartet, mild und gehen von alleine weg. Laut CDC sind einige Nebenwirkungen des COVID-19-Impfstoffs bekannt, die Sie kennen sollten.
Mögliche Nebenwirkungen des Impfstoffs sind:
- Schmerzen und Schwellungen am Arm, an dem Sie Ihren Schuss erhalten haben
- Fieber
- Schüttelfrost
- Müdigkeit
- Kopfschmerzen
Die Nebenwirkungen des COVID-19-Impfstoffs sind normalerweise mild und sollten innerhalb von 24 Stunden nach dem Schuss abklingen. Die CDC empfiehlt jedoch, Ihren Provider anzurufen:
- Wenn die Rötung oder Empfindlichkeit, bei der Sie den Schuss erhalten haben, nach 24 Stunden zunimmt
- Wenn Ihre Nebenwirkungen Sie beunruhigen oder nach einigen Tagen nicht verschwinden
Bleib gesund
Da es nicht ratsam ist, den COVID-19-Impfstoff zu erhalten, wenn Sie krank sind, ist es eine der wichtigsten Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um sich auf Ihre Impfung vorzubereiten, um gesund zu bleiben.
Das Befolgen der aktuellen COVID-19-Richtlinien ist der beste Weg, um gesund zu bleiben, während Sie auf Ihren Schuss warten. Um sich und andere zu schützen, empfiehlt die CDC:
- Tragen Sie eine Maske über Nase und Mund
- Bleiben Sie mindestens 6 Fuß von anderen entfernt
- Vermeiden Sie Menschenmassen und schlecht belüftete Räume
- Waschen Sie Ihre Hände richtig und oft
An den Tagen vor Ihrem Impftermin können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um häufige Nebenwirkungen zu minimieren.
"Seien Sie gut ausgeruht und gut hydratisiert", sagt Dr. med. Bill Messer, Assistenzprofessor für molekulare Mikrobiologie, Immunologie und Medizin (Infektionskrankheiten) an der Medizinischen Fakultät der Oregon Health and Science University, gegenüber Verywell vor, Tag und Tag nach der Impfung. Tylenol gegen Beschwerden und Fieber. Wenn Sie am Tag und am Tag danach einen leichten Arbeitstag planen können, hilft dies auch bei schwereren Reaktionen. “
Was dies für Sie bedeutet
Die Biden-Harris-Administration hat zugesagt, in den ersten 100 Tagen, in denen Präsident Biden im Amt ist, 100 Millionen Dosen des COVID-19-Impfstoffs zu verabreichen. Während Sie darauf warten, dass Sie an die Reihe kommen, können Sie verschiedene Maßnahmen zur Vorbereitung ergreifen. Bleiben Sie auf der Website Ihres Staates über öffentliche Gesundheit auf dem Laufenden, um sicherzustellen, wann und wo Sie einen Impfstoff erhalten können, und treffen Sie weiterhin Vorkehrungen, um nicht krank zu werden.
