Sind autistische Menschen introvertiert?

Das populäre Bild einer Person mit Autismus ist eine ruhige, isolierte Person, die Einsamkeit der sozialen Interaktion vorzieht. Dies ist oft wahr, aber keineswegs immer der Fall. Während autistische Menschen per Definition Probleme mit der sozialen Kommunikation haben, genießen viele soziale Interaktion, Gruppenaktivitäten und Freundschaften. Da solche Aktivitäten für eine Person mit sozialen Kommunikationsproblemen anstrengend sein können, werden relativ wenige Menschen mit Autismus wahrscheinlich als "gesellig" bezeichnet.

Was ist Introversion?

Der Myers-Briggs-Typindikator-Persönlichkeitstest enthält Fragen, die bestimmen, ob eine Person introvertiert oder extravertiert ist. Diese Definitionen sind hilfreich, weil sie Schüchternheit und soziale Angst von dem Bedürfnis trennen, Zeit für sich zu haben. Während Extrovertierte als Menschen beschrieben werden, die durch soziales Engagement Energie und Einsicht gewinnen, werden Introvertierte wie folgt beschrieben:

"Ich mag es, meine Energie aus dem Umgang mit den Ideen, Bildern, Erinnerungen und Reaktionen zu gewinnen, die in meinem Kopf und in meiner inneren Welt sind. Ich bevorzuge es oft, Dinge alleine oder mit ein oder zwei Menschen zu tun, mit denen ich mich wohl fühle. Ich nehme mir Zeit dafür Denken Sie nach, damit ich eine klare Vorstellung davon habe, was ich tun werde, wenn ich mich entscheide zu handeln. Ideen sind für mich fast solide Dinge. Manchmal mag ich die Idee von etwas Besserem als der Realität. "

Mit anderen Worten, Introvertierte müssen nicht schüchtern oder sozial besorgt sein. Sie mögen es sehr genießen, Zeit mit anderen Menschen zu verbringen. Auf der anderen Seite finden sie es anstrengend, Zeit in großen Gruppen zu verbringen, und sie ziehen es möglicherweise vor, die Dinge selbst durchzudenken, anstatt Ideen mit anderen zu diskutieren.

Eine Theorie, die Autismus und Introversion verbindet

Eine von Jennifer Grimes im Jahr 2010 entwickelte Theorie besagt, dass Introversion eine Form der inneren und äußeren Orientierung ist und daher stark mit Autismus zusammenhängt. In ihrer DissertationIntroversion und Autismus: Eine konzeptionelle Untersuchung der Platzierung von Introversion im Autismus-SpektrumSie stellt fest, dass: "[Introversion] ein kontinuierliches Segment des nichtklinischen Teils des Autismus-Spektrums ist und dass es nicht dasselbe ist wie die Umkehrung der Extraversion. Wenn Introversion und Autismus auf dasselbe Kontinuum gestellt werden, ist die Natur Die Beziehung der Merkmale wird deutlicher ... Diese Literaturübersicht [zeigt] die offensichtliche synonyme Natur der Merkmale trotz unterschiedlicher Schweregrade des Ausdrucks. "

Die Theorie von Grimes wird, obwohl sie oft diskutiert und diskutiert wird, von anderen Forschern nicht unterstützt. Viele weisen darauf hin, dass Aspekte des Autismus es schwieriger machen, Kontakte zu knüpfen - aber diese Tatsache korreliert nicht unbedingt mit Introversion (und sicherlich nicht mit Schüchternheit oder sozialer Angst, obwohl beide bei Autismus relativ häufig sind).

Warum Introversion mit Autismus verbunden ist

Autismus ist eine Entwicklungsstörung, die durch Schwierigkeiten bei der sozialen Kommunikation definiert ist. Diese Schwierigkeiten können von subtil bis extrem reichen. Menschen mit hochfunktionierendem Autismus können Schwierigkeiten haben, Augenkontakt zu halten oder freundliches Necken von Mobbing zu unterscheiden, während Menschen mit schwerem Autismus möglicherweise die gesprochene Sprache überhaupt nicht verwenden können. Ausdrucksstarke und empfängliche Sprache, Augenkontakt, Körpersprache und die Beherrschung der Nuancen des Vokaltons sind wichtige Instrumente für die soziale Kommunikation.

Weil soziale Kommunikation für autistische Menschen so herausfordernd ist, sind die meisten nicht sehr gut darin und viele finden es sowohl frustrierend als auch anstrengend. Das bedeutet nicht unbedingt, dass sie sich nicht mit anderen beschäftigen wollen - aber der Prozess ist weder einfach noch natürlich.

• Selbst Menschen mit sehr gut funktionierendem Autismus finden es schwierig oder sogar unmöglich, Mimik, Stimmlage und Körpersprache zu "lesen". Menschen mit Autismus sind möglicherweise nicht in der Lage, einen Witz zu identifizieren, Sarkasmus zu erkennen oder zu wissen, wann es in Ordnung ist, ein Gespräch zu unterbrechen. Vielen Menschen mit mittelschwerem Autismus fällt es schwer, schnellen Gesprächen zu folgen oder schnell genug Antworten zu finden, um angemessen teilnehmen zu können.
• Selbst die intelligentesten autistischen Menschen müssen durch direkte Anweisung oder sorgfältige Beobachtung lernen, wie man Gesichtsausdrücke erkennt und die Körpersprache interpretiert. Möglicherweise müssen sie auch ihre eigenen sozialen Kommunikationsfähigkeiten üben - Händeschütteln, Augenkontakt herstellen, angemessen lächeln und so weiter. Selbst nach Jahren der Praxis können viele Menschen mit Autismus aufgrund unterschiedlicher Intonation, Bewegung oder Augenkontakt nicht als neurotypisch (nicht autistisch) "durchgehen".
• Menschen mit Autismus sind zwar sehr gute Beobachter, können aber im Allgemeinen andere nicht gut imitieren. Während sich nicht-autistische Menschen durch Beobachtung und Nachahmung anderer in einem sozialen Umfeld "einfügen", sind sich autistische Menschen entweder unausgesprochener sozialer Normen nicht bewusst oder bemühen sich, die Verhaltensweisen, die sie um sich herum sehen, zu identifizieren und zu reproduzieren.
• Zusätzlich zu den Schwierigkeiten mit mechanischen sozialen Kommunikationsfähigkeiten wählen Menschen mit Autismus häufig unwahrscheinliche Gesprächsthemen aus, fixieren sich auf Lieblingsthemen oder stellen unerwartete Fragen. Zum Beispiel kann es für eine Person mit Autismus, die von Astronomie fasziniert ist, fast unmöglich sein, sich auf ein Gespräch über ein anderes Thema zu konzentrieren. Aufgrund von Schwierigkeiten mit sozialen Hinweisen sind sich die Personen im Spektrum möglicherweise sozialer Unzulänglichkeiten nicht bewusst, z. B. wenn sie persönliche Fragen zu einer kürzlich erfolgten Scheidung oder zum körperlichen Erscheinungsbild einer anderen Person stellen. Diese Unterschiede können das Sozialisieren uninteressant, unangenehm oder peinlich machen.
• Schließlich reagieren die meisten Menschen im Autismus-Spektrum ungewöhnlich empfindlich auf laute Geräusche, helles Licht, intensive Gerüche und taktile Empfindungen. Ein lautes Restaurant, ein Rockkonzert, ein Ballspiel oder ein Tanz können körperlich überwältigend sein. Viele Aktivitäten in großen Gruppen beinhalten mindestens eine, wenn nicht alle dieser herausfordernden Erfahrungen.

All diese Herausforderungen machen die soziale Interaktion (insbesondere in großen Gruppen) schwierig und in einigen Fällen anstrengend. Infolgedessen entscheiden sich manche Menschen mit Autismus möglicherweise dafür, selten oder in kleinen Gruppen Kontakte zu knüpfen. Darüber hinaus gehen viele neurotypische Menschen davon aus, dass eine Person, die Schwierigkeiten hat, Kontakte zu knüpfen, es daher vorziehen muss, keine Kontakte zu knüpfen.

Autistische Introvertierte

Die Mehrheit der Menschen mit Autismus kann als introvertiert bezeichnet werden, wie von Myers Briggs definiert. Mit anderen Worten, die Mehrheit der Menschen im Spektrum zieht es vor, in kleineren Gruppen zu interagieren und viel Zeit für sich zu haben. Das Festhalten an kleinen Gruppen und die Zeit alleine haben eine Reihe von Funktionen. Kleinere Gruppen (oder Zeit alleine) können:

• Bieten Sie Interaktionen an, die sich langsamer bewegen, um das Verständnis und die Reaktion auf einen Gesprächspartner zu erleichtern
• Bieten Sie eine dringend benötigte Pause von lauten, oft chaotischen Interaktionen, die in Schulumgebungen und Unterhaltungsstätten üblich sind
• Unterstützen Sie spezielle Interessen oder lassen Sie Zeit und Raum, um leidenschaftliche Interessen zu verfolgen
• Lassen Sie Zeit und Raum zum Nachdenken und Planen
• Lassen Sie Zeit und Raum zum Aufladen der Energie, die zum Überwachen, Analysieren und Reagieren auf soziale Signale erforderlich ist
• Machen Sie es möglich, potenziell peinliche oder störende Missverständnisse, Scherze oder andere negative soziale Erfahrungen zu vermeiden

Während all dies wichtige und bedeutsame Gründe für die Bevorzugung kleiner Gruppen und / oder Einsamkeit sind, deutet keiner auf eine Abneigung gegen soziale Interaktion im Allgemeinen hin. Und während soziale Angst oft mit Autismus koexistiert, ist sie kein "eingebauter" Teil einer Autismusdiagnose.

Autistische Extrovertierte

Es gibt viele autistische Extrovertierte. Menschen mit Autismus, die auch extrovertiert sind, finden das Leben möglicherweise schwieriger als Menschen, die natürliche Introvertierte sind. Dafür gibt es eine Reihe von Gründen:

• Nur wenige Menschen im Autismus-Spektrum können als nicht autistisch "durchgehen". Selbst die Sozialpartner mit den besten Absichten können negative Reaktionen auf jemanden haben, der sich bewegt und "anders" klingt, insbesondere wenn diese Person auch sozial ahnungslos erscheint.
• Menschen mit Autismus sagen und tun oft sozial unangemessene Dinge, ohne sich dessen bewusst zu sein. Dies kann zu einer Reihe negativer Ergebnisse führen. Bei Kindern kann es zu Scherzen oder Mobbing kommen, bei Erwachsenen zu Vorwürfen wegen Stalking oder anderer Unangemessenheit.
• Die meisten Menschen mit Autismus haben Bereiche von besonderem Interesse, und viele konzentrieren sich so auf diese Bereiche von Interesse, dass es sehr schwierig sein kann, über etwas anderes zu sprechen.Während es in Ordnung ist, diese "Leidenschaften" im richtigen Kontext zu diskutieren (eine Gruppe von Menschen mit einem gemeinsamen Interesse oder ein Club zum Beispiel), ist es ein Problem in einem allgemeinen Gespräch. Einige Erwachsene mit Autismus fühlen sich verletzt oder beleidigt, wenn andere weggehen, während sie sich über ihr Haustier unterhalten.
• Einige Personen im Spektrum haben Schwierigkeiten mit körperlichen Erwartungen in Bezug auf Augenkontakt, persönlichen Raum und Privatsphäre. Zu nah dran zu stehen oder nach persönlichen Informationen zu fragen oder diese weiterzugeben, kann sich bedrohlich anfühlen und zu negativen sozialen Konsequenzen führen.

Es ist wichtig zu beachten, dass autistische Menschen aufgrund ihres mangelnden Augenkontakts oder ihrer unangenehmen Körpersprache introvertiert erscheinen können. Dies kann irreführend sein: Nicht wenige Menschen im Spektrum sind sich der Auswirkungen ihres Aussehens oder ihrer Handlungen auf andere nicht immer bewusst.

Wie Menschen mit Autismus soziale Interaktion verwalten

Es ist eine Herausforderung, eine relativ soziale Person zu sein, der die Fähigkeiten fehlen, die für eine erfolgreiche, spontane soziale Interaktion erforderlich sind. Um diese Herausforderungen zu bewältigen, verwenden Menschen im Spektrum eine breite Palette von Bewältigungstechniken. Nur einige davon sind:

• Verwenden von Skripten und Proben, um sich auf erwartete gesellschaftliche Ereignisse wie Vorstellungsgespräche und Cocktailpartys vorzubereiten
• Werden Sie musikalische oder Theaterkünstler, um eine bestimmte, akzeptierte, geskriptete Rolle zu spielen, die Sie an einem sozialen Ort spielen können
• Abhängig von Freunden oder der Familie, um für sie zu sprechen oder das Eis zu brechen (dies ist ein besonders häufiger Ansatz bei Mädchen und Frauen mit Autismus)
• So viel wie möglich mit Gleichgesinnten interagieren, die die gleichen Leidenschaften teilen
• Auswahl von gesellschaftlichen Ereignissen und Gruppen, die kleiner oder weniger herausfordernd sind (z. B. ins Kino gehen, anstatt zum Abendessen zu gehen)
• Verbringen Sie die meiste soziale Zeit mit sehr engen Freunden oder Familienmitgliedern, die wahrscheinlich ihre Unterschiede, Interessen und Herausforderungen verstehen und wahrscheinlich kein Urteil fällen.

Ein Wort von Verywell

Pflegekräfte und Partner autistischer Personen haben eine besondere Herausforderung darin, ihren Angehörigen zu helfen, sich in sozialen Erfahrungen zurechtzufinden. Es kann hilfreich sein, über wichtige gesellschaftliche Ereignisse (Hochzeiten, Partys usw.) nachzudenken, potenzielle Herausforderungen zu identifizieren und Skripte zu erstellen und zu üben, um den Weg zu ebnen. Es ist auch wichtig, sich bei Ihrem autistischen Angehörigen zu erkundigen, ob diese Person wirklich Spaß an sozialer Interaktion hat und möchte. In den zeitgenössischen amerikanischen Kulturen gibt es eine starke Tendenz zu großen sozialen Gruppen und zur täglichen sozialen Interaktion - aber die Realität ist, dass viele Kulturen ein viel ruhigeres und abgeschiedeneres Leben mit großem Erfolg führen!