Das Verständnis von Arthritis ist wichtig, da es nicht nur die Person mit der Krankheit betrifft, sondern auch jede Person in ihrem engen Kreis von Familienmitgliedern und Freunden. Arthritis ist eine chronische Erkrankung und hat lebenslange Auswirkungen.
Menschen mit Arthritis werden oft entmutigt und sagen: "Meine Familie versteht nicht" oder "Mein Freund versteht nicht, wie es für mich ist". Familie und Freunde versuchen nicht absichtlich zu missverstehen, schwierig zu sein oder nicht mitfühlend zu wirken. Sie verstehen es wirklich nicht. Es gibt bestimmte Maßnahmen, die Familie und Freunde ergreifen können, um ihr Verständnis zu verbessern.
Chris Garrett / Stone / Getty ImagesSei bereit zu lernen
Seien Sie offen für das Lesen eines Buches, eines Artikels oder einer Website über Arthritis. Um die einzigartigen Probleme und Herausforderungen zu verstehen, denen sich eine Person mit Arthritis täglich gegenübersieht, müssen Sie etwas über die Krankheit lernen. Erfahren Sie, wie Arthritis Schmerzen, Müdigkeit, Steifheit, Schwellungen, Behandlungen und Nebenwirkungen von Medikamenten in ihre Welt bringt.
Nehmen Sie nicht an, dass Sie es wissen
Es liegt in der Natur des Menschen anzunehmen, aber nehmen Sie nicht an, dass Sie wissen, wie sich eine Person mit Arthritis fühlt. Der Verlauf der Arthritis ist selbst im Alltag unvorhersehbar. Besonders wenn Sie selbst noch nie einen Tag mit der Krankheit verbracht haben, wissen Sie nicht, wie sich die Person mit Arthritis fühlt. Wenn eine Person nicht weint oder sichtbar Schmerzen hat, bedeutet dies nicht, dass sie nicht lautlos leidet.
Sei ein guter Zuhörer
Sie können das meiste, was Sie über Arthritis verstehen müssen, durch Zuhören aufnehmen. Wenn eine Person mit Arthritis ein Familienmitglied oder einen Freund als Vertrauten ansieht, teilt sie ihre Gefühle über das Leben mit Arthritis. Hören Sie auf das, was die Person von Ihnen braucht. Die Hinweise darauf, was eine Person mit Arthritis von Ihnen benötigt, sind in ihre Konversation eingebettet.
Anpassungsfähig sein
Arthritis erfordert Anpassungsfähigkeit von der mit der Krankheit lebenden Person und ihrer Familie und Freunden. Wenn Sie in Ihren Erwartungen starr sind und keine Flexibilität zulassen, werfen Sie die Bedürfnisse der Person mit Arthritis beiseite. Wenn Sie die guten und schlechten Tage der mit Arthritis lebenden Person grafisch darstellen würden, wäre dies keine gerade Linie. Seien Sie auch bereit, diese Unebenheiten zu fahren.
Gehen Sie zu Arztterminen
Fragen Sie als Familienmitglied oder enger Freund der Person mit Arthritis, ob Sie sie zu ihrem Arzttermin begleiten können. Dies ist eine Möglichkeit, Ihre Unterstützung zu demonstrieren und bietet Ihnen die Möglichkeit, Fragen zu stellen und die Antwort direkt vom Arzt zu hören. Es ist eine weitere gute Möglichkeit, gleichzeitig zu lernen und zu unterstützen.
Treten Sie einer Selbsthilfegruppe oder Arthritis-Community bei
Nehmen Sie an Arthritis-Selbsthilfegruppen teil oder finden Sie eine Online-Community für Arthritis. Es gibt keinen besseren Ort, um Verständnis zu erlangen als von einer Gruppe von Menschen, die mit Arthritis leben. Die Interaktion mit einer größeren Gruppe bietet Ihnen ein breiteres Verständnis, zumal nicht alle Menschen mit Arthritis identische Symptome haben, sich denselben Behandlungen unterziehen oder auf dieselbe Weise umgehen. Wir können voneinander und von gemeinsamen Erfahrungen lernen.
Bieten Sie bedingungslose Liebe und Freundschaft
Bieten Sie die gleiche bedingungslose Liebe und Freundschaft an, die Sie würden, wenn die Person keine Arthritis hätte. Lassen Sie nicht zu, dass die durch Arthritis verursachten Schwierigkeiten und Komplikationen Ihre Beziehung negativ beeinflussen. Die Person, die mit Arthritis lebt, kann neue Einschränkungen und unterschiedliche Bedürfnisse haben, aber Beziehungen und Freundschaften müssen konstant bleiben.
Besprechen Sie, was die Person mit Arthritis am meisten frustriert
Arthritis verursacht Frustration. Arthritis hat physische, emotionale, soziale und finanzielle Auswirkungen. Wissen Sie, was für die Person mit Arthritis am frustrierendsten ist? Lassen Sie sie sich über ihre Frustrationen informieren. Sie können dann gemeinsam Lösungen finden und Probleme lösen.
Besprechen Sie, warum die Person mit Arthritis denkt, dass Sie kein Verständnis haben
Wenn Sie jemals von der Person, die mit Arthritis lebt, gehört haben, dass Sie nicht verstehen, wie es ist, führen Sie ein offenes Gespräch darüber, wo sie das Gefühl haben, dass Sie das Ziel verfehlen. Arbeiten Sie daran, Verständnis dafür zu schaffen, wo es Missverständnisse gegeben hat.
Vermeiden Sie es, übervorsichtig zu sein
Stellen Sie ein Gleichgewicht zwischen unterstützend und übervorsichtig her. Obwohl Menschen mit Arthritis Einschränkungen durch die Krankheit haben, können sie immer noch viel "tun". Schrumpfe ihre Welt nicht, indem du übervorsichtig bist.
Kommunizieren Sie, wie sich ihre Arthritis auf Sie auswirkt
Besprechen Sie die Auswirkungen ihrer Krankheit auf Sie. Es gibt eine sehr reale Auswirkung auf Sie, wenn Sie dieser Person nahe stehen, und dies sollte nicht außer Acht gelassen werden. Sie müssen dir genauso zuhören, wie du ihnen zuhören musst. Kommunikation ist eine Einbahnstraße.
Setzen Sie Ihre Gedanken nicht durch
Machen Sie Vorschläge, aber denken Sie nicht darüber nach, wie eine Person mit Arthritis mit ihrer Krankheit umgehen soll. Die mitfühlendste Geste ist, dass Sie ihrem Beispiel folgen, was ihre Lebensqualität trotz des Lebens mit einer chronischen Krankheit verbessert.
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