Verdunstendes trockenes Auge oder Tränenmangel

Wenn Ihre Haut lange rissig und trocken bleibt, wird sie rot, gereizt, juckt und ist anfällig für Kratzer und Schnitte, die ein Portal für Infektionen sein können. Das gleiche kann mit Ihren Augen passieren. Wenn sie rissig und trocken sind, weil sie nicht ständig in einer Schicht schützender Tränen gebadet werden, werden sie gereizt, jucken und rot und ihre Oberfläche neigt zu Schnitten. Das Syndrom des trockenen Auges kann der Schuldige sein.

Millionen von Menschen haben ein Syndrom des trockenen Auges (auch als Keratokonjunktivitis sicca bekannt) und dies ist einer der häufigsten Gründe für Besuche bei Augenärzten. Trockene Augen können die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen. In einigen Fällen können die Augen so trocken sein, dass es schwierig ist, Aktivitäten des täglichen Lebens zu lesen, zu fahren oder fortzusetzen.

Eine Art von trockenem Auge, die in den letzten Jahren mehr Aufmerksamkeit erhalten hat, ist das verdunstete trockene Auge, das durch eine Funktionsstörung der Meibomdrüse verursacht wird.

Der Tränenfilm

Um das verdunstende trockene Auge zu verstehen, müssen Sie ein wenig darüber wissen, woraus Ihre Tränen tatsächlich bestehen. Es wird angenommen, dass der Tränenfilm aus einem Mucin oder einer Schleimschicht besteht, die die Oberfläche der Hornhaut bedeckt und Tränen am Auge "kleben" lässt.

Die nächste Schicht besteht aus Wasser und Öl. Öl hilft, die Verdunstung des Tränenfilms zu verhindern. Wenn Ihr Auge den ganzen Tag über offen für die Atmosphäre ist, verdunsten die Tränen und gehen durch die Drainage verloren. Je länger Ihre Augen offen sind, desto mehr Verdunstung tritt auf. Wenn Ihrem Tränenfilm Öl fehlt, verdunsten Ihre Tränen sehr schnell, insbesondere wenn Sie einer Atmosphäre ausgesetzt sind, die die Verdunstung fördert.

Wenn Ihre Augen nicht ständig in genau der richtigen Mischung schmierender "Inhaltsstoffe" gebadet werden, treten Symptome des Syndroms des trockenen Auges auf. Es ist ein heikles und kritisches Gleichgewicht. Wenn die Trockenheit anhält und schwerwiegend wird, können sich auf der Hornhaut Geschwüre und Narben bilden. Eine Infektion und sogar ein gewisser Sehverlust können auftreten.

Ursachen für unzureichende Tränen

Das Augenlid enthält mehrere winzige Drüsen - sogenannte Meibomdrüsen -, die Öle zum normalen Tränenfilm beitragen. Die Drüsen befinden sich im Augenlid und haben eine Öffnung am Augenlidrand. Bei einigen Menschen sind diese Drüsen anfällig für Verstopfungen oder funktionieren chronisch nicht richtig.

Meibomsche Drüsenfunktionsstörungen sind sehr häufig. Leichte Fälle werden oft nicht diagnostiziert oder nicht richtig behandelt.

Diagnose

Verdunstendes trockenes Auge wird diagnostiziert, indem das Auge unter einem Spaltlampen-Biomikroskop untersucht wird. Bei starker Vergrößerung kann Ihr Arzt die einzelnen Öffnungen der Meibomdrüsen sehen. Manchmal sind die Drüsen verstopft. Wenn die Funktionsstörung der Meibomdrüse chronisch ist, können die Drüsen tatsächlich verkümmern.

Die Konsistenz und Menge der Risse kann ebenfalls untersucht werden. Wenn verdunstendes trockenes Auge vorhanden ist, können die Tränen dick oder schaumig erscheinen.

Behandlung

Zu Hause können verschiedene Ansätze zur Behandlung von leichten Fällen trockener Augen ausprobiert werden, darunter Änderungen des Lebensstils, natürliche Heilmittel, Medikamente und Operationen.

Lebensstil Maßnahmen

Hier sind einige einfache Dinge, die Sie tun können, um Ihre Augen feucht zu halten und sie vor Schmutz und Ablagerungen zu schützen:

• Halten Sie die Luft in Ihrem Haus besonders im Winter befeuchtet. Ein Luftbefeuchter oder eine Pfanne Wasser auf einem Heizkörper kann helfen.
• Versuchen Sie, regelmäßig Pausen von Ihrem Computerbildschirm einzulegen.
• Schützen Sie Ihre Augen vor Rauch, Wind und Zugluft - zum Beispiel vor einem Haartrockner oder einer Klimaanlage. Rundum-Sonnenbrillen können helfen.
• Denken Sie daran, Wasser zu trinken (versuchen Sie es mit mindestens sechs Gläsern pro Tag) und versuchen Sie, mindestens sieben Stunden Schlaf zu bekommen.

Hausmittel

Einige Hausmittel können helfen, trockene, rote und juckende Augen zu lindern:

Warme Kompressen. Tragen Sie ein- bis zweimal täglich drei bis vier Minuten lang einen sauberen, warmen und feuchten Waschlappen auf die Augenlider auf. Ein sanfter Druck kann die Meibomdrüsen erwärmen und ihnen helfen, ihren Inhalt auszudrücken. Außerdem können die Lider und Wimpern frei von Schmutz sein.

Deckelmassage.Ein sanfter, leichter Druck auf die Lidränder mit der Fingerspitze kann auch die Funktion der Meibomdrüse fördern. Schauen Sie nach oben, während Sie Ihren Finger auf Ihrem unteren Deckel nach oben rollen. Rollen Sie dann Ihren Finger auf Ihrem oberen Deckel nach unten, während Sie nach unten schauen.

Deckelpeelings. Waschen Sie Ihre oberen und unteren Augenlider mindestens einmal täglich vorsichtig mit den Fingerspitzen oder einem warmen, feuchten Waschlappen. Dies hält Ihre Lider frei von Ablagerungen und Bakterien, die die Sekrete der Meibomdrüsen blockieren können. Sie können eine milde Seife (z. B. Baby-Shampoo) verwenden, die Ihre Augen nicht reizt, und anschließend mit Wasser abspülen.

Omega-3-Fettsäuren.Sie können auch versuchen, Ihrer Ernährung Leinsamenöl und Fischöl hinzuzufügen. Beide sind gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren, von denen einige glauben, dass sie den Meibomdrüsen helfen können, besseres und beständigeres Öl zu produzieren.

Augentropfen. Sie können künstliche Tränen, feuchtigkeitsspendende Gele und Salben in Ihrer örtlichen Apotheke ohne Rezept kaufen. Diese Produkte werden üblicherweise verwendet, um leicht trockene Augen zu beruhigen, obwohl ihre Wirkung nur vorübergehend ist.

Bürobehandlungen

Wenn Hausmittel nicht wirken, kann Ihr Arzt eine Vielzahl von Optionen anbieten. Diese schließen ein:

Aktuelle Salben. Topisches Cyclosporin A, eine antibiotische Salbe mit entzündungshemmenden Eigenschaften, wird seit langem für trockene Augen verschrieben. Es kann jedoch Nebenwirkungen wie Juckreiz, Rötung und verschwommenes Sehen haben und ist relativ teuer.

Mechanische Drucktherapie. Einige Kliniker glauben, dass die Expression von Öl aus den Meibomdrüsen im Büro zur Förderung eines gesunden Tränenfilms beiträgt. Dazu müssen die Augenlider vorsichtig zusammengedrückt werden, um das Material aus den Drüsen zu entfernen.

Thermische Pulsation.Die thermische Pulsation der Augenlider ist eine Behandlungsoption im Büro. Das Pulsationsgerät (LipiFlow oder iLUX genannt) wärmt die Meibomdrüsen im oberen und unteren Augenlid ab und komprimiert sie gleichzeitig, um ihren Inhalt auszudrücken. Nebenwirkungen wie Augen- und Augenlidbeschwerden scheinen minimal zu sein und schnell zu verschwinden. Der Prozess ist jedoch teuer und wird von den meisten Versicherungen nicht abgedeckt.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie glauben, dass Sie trockene Augen haben könnten, ist es wichtig, dass Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen. Es ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch Komplikationen verursachen, die Ihr Sehvermögen dauerhaft beeinträchtigen können. Die richtige Diagnose ist der erste Schritt, um sicherzustellen, dass Sie eine wirksame Behandlung für Ihre trockenen Augen finden.