Ursachen von Handschmerzen und Behandlungsmöglichkeiten

Die Hand ist einer der erstaunlichsten Teile Ihres Körpers. Die komplexe Organisation Ihrer Hand umfasst Knochen, Bänder, Sehnen, Nerven, Haut und andere Strukturen, die es Ihrem Körper ermöglichen, eine komplexe Vielfalt von Aktivitäten auszuführen.

Mit der Fähigkeit, sowohl empfindliche Bewegungen als auch aggressives Heben auszuführen, fordern wir viele unserer Hände. Infolgedessen kann diese komplexe Vielfalt von Funktionen zu einer komplexen Reihe von Zuständen führen, die zu Beschwerden in den Händen führen können. Tatsächlich widmen viele Orthopäden ihre gesamte Karriere der Unterstützung von Patienten bei der Lösung komplexer Handprobleme.

Der Versuch, alle Ursachen von Handschmerzen in einer einzigen Ressource zusammenzufassen, ist eine unmögliche Aufgabe. Es gibt jedoch einige Zustände, die die überwiegende Mehrheit der Symptome von Handschmerzen verursachen. Hier werden wir einige dieser häufigsten Ursachen für Handschmerzen und einige der Anzeichen behandeln, dass Sie möglicherweise weitere Hilfe bei der Lösung Ihres Problems benötigen.

Ursachen

Wie bereits erwähnt, gibt es viele Ursachen für Handschmerzen, aber die überwiegende Mehrheit der Menschen mit Beschwerden hat eines der wenigen spezifischen Probleme. Einige der häufigsten Ursachen sind:

Arthritis

Die Hand ist der häufigste Teil des Körpers, der von Arthritis betroffen ist. In der Tat sollte Arthritis als normaler Bestandteil des Alterungsprozesses betrachtet werden. Die überwiegende Mehrheit der über 60-Jährigen entwickelt Befunde von Handarthritis.

Handarthritis ist nicht abnormal, aber einige Menschen sind in einem früheren Alter betroffen, und einige haben schwerere Symptome. Die meisten Menschen mit Handarthritis können durch nicht-chirurgische Behandlungen Erleichterung finden. Oft können Menschen durch einfache Schritte die Symptome der Handarthritis kontrollieren und benötigen keine invasiveren Behandlungen.

Verschiedene Arten von Arthritis können die Hände betreffen. Der häufigste Typ ist Arthrose, aber die Hand ist auch ein häufiger Ort für das Auftreten von rheumatoider Arthritis.

Tendinitis / Triggerfinger

Sehnenprobleme sind auch eine häufige Ursache für Handschmerzen. Sehnenentzündung ist eine Erkrankung, bei der Entzündungen innerhalb oder um eine Sehne auftreten. Die normalerweise gleichmäßige Bewegung von Händen und Fingern kann beeinträchtigt werden und Schmerzen und Schwellungen an der Entzündungsstelle verursachen.

Ein weiteres häufiges Sehnenproblem tritt auf, wenn die Sehnen an den Fingern eine knotige Schwellung entwickeln, die dazu führt, dass der Finger beim Hin- und Herbewegen stecken bleibt. Wenn sich die Sehne löst, verursacht dies ein Schnappgefühl, das als Triggerfinger bekannt ist.

Bandverletzung

Bandverletzungen der Hände können als Folge eines Traumas der Hand oder der Finger auftreten. Die Hand hat 27 Knochen, die alle durch ein ausgeklügeltes Netzwerk von Bändern verbunden sind. Diese Bänder ermöglichen Bewegung, verhindern jedoch instabile Gelenke.

Verletzungen dieses Bandnetzwerks können Probleme mit einfachen Aktivitäten wie Biegen, Greifen oder Kneifen verursachen. Bandverletzungen der Hand können Monate dauern, bis sie verheilt sind, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen nach einem Handbandproblem lange Zeit Schwellungen und Steifheit bemerken.

Nervenreizung

Mehrere Hauptnerven geben der Hand ein Gefühl, und eine Verletzung oder Kompression dieser Nerven führt häufig zu Symptomen von Handschmerzen. Die häufigste Erkrankung ist das Karpaltunnelsyndrom, das auftritt, wenn der Nervus medianus im Handgelenk gereizt oder geschädigt ist.

Menschen mit Karpaltunnelsyndrom klagen häufig über Schmerzen und Taubheitsgefühl in bestimmten Teilen der Hand. Andere Nerven können ebenfalls eingeklemmt werden; Das Karpaltunnelsyndrom ist nicht das einzige Nervenproblem, das Handschmerzen verursacht. Das Kubitaltunnelsyndrom tritt auf, wenn der Nervus ulnaris hinter dem Ellenbogengelenk eingeklemmt wird.

Frakturen

Knochenbrüche in der Hand sind eine offensichtliche Ursache für Handschmerzen. Mit 27 Knochen in der Hand können viele verschiedene Brüche auftreten und je nach Verletzung viele verschiedene Behandlungen.

Viele Pausen heilen mit einer einfachen, nicht chirurgischen Behandlung. Jede Pause sollte jedoch sorgfältig abgewogen werden, da die Handfunktion für viele Aktivitäten von entscheidender Bedeutung ist und es wichtig ist, sicherzustellen, dass Ihre Behandlung angemessen ist. Die meisten Handfrakturen treten bei einer regelmäßigen Röntgenaufnahme der Hand auf. Bei einigen Verletzungen müssen jedoch möglicherweise andere Studien von Ihrem Arzt durchgeführt werden.

Ganglienzysten

Eine Ganglienzyste kann überall im Körper auftreten, wo sich Flüssigkeit, die normalerweise in einem Gelenk oder einer Sehnenscheide enthalten ist, in einem Beutel ansammelt. Ganglienzysten sind in den Händen aus zwei Gründen häufig:

1. Es gibt viele Gelenke und Sehnenscheiden in der Hand, in denen sich eine Ganglienzyste bilden kann.
2. Menschen bemerken oft die Ganglien in den Händen, weil sie unter der Haut sichtbar sind.

Ganglienzysten verursachen Schmerzen in der Hand, wenn die Zysten normale Bewegungen der Gelenke und Sehnen stören.Es gibt andere Arten von Klumpen und Beulen, die an den Händen auftreten können. Wenn Ihre Beule keine Ganglienzyste ist, können Sie einige der anderen Ursachen für Klumpen und Beulen an den Händen untersuchen.

Es gibt viele andere weniger häufige Schmerzursachen, die berücksichtigt werden sollten, wenn ein häufigeres Problem nicht identifiziert wird. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, den genauen Zustand zu bestimmen, der Ihre Symptome verursacht, da diese Diagnose Ihnen dabei hilft, die am besten geeignete Behandlung zu finden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Meistens klingen Handschmerzen mit einigen einfachen Behandlungen ab. Es gibt jedoch einige Zustände, die eine dringendere Behandlung durch Ihren Arzt erfordern. Zu den Zeichen gehören:

• Anzeichen einer Infektion, einschließlich Rötung, Fieber und Schüttelfrost
• Deformität der Hand oder der Finger nach einer Verletzung
• Unfähigkeit, die Finger zu beugen oder eine Faust zu machen
• Verschlechterung der Taubheit in den Fingern oder in der Hand
• Schmerzen, die sich mit einfachen Behandlungen nicht bessern

Diagnose

Die Untersuchung der Hand ist ein komplexes und eingehendes Thema. Ein erfahrener Prüfer kann bestimmte Gelenke, Sehnen und Bänder isolieren, um ihre Funktion zu bewerten. Dutzende spezifischer Tests wurden beschrieben, um die verschiedenen Probleme zu bewerten, die Handschmerzen verursachen können.

Die meisten Kliniker führen jedoch eine grundlegende Bewertung durch und wählen dann spezifische Tests aus, die sich auf Ihr individuelles Problem konzentrieren. Eine typische Untersuchung beginnt mit einer Beurteilung der folgenden Merkmale Ihrer Hand:

• Aussehen
• Zärtlichkeit
• Mobilität
• Stabilität
• Stärke

Es können viele verschiedene Bildgebungstests durchgeführt werden, um die Handfunktion zu bewerten. Der häufigste Test ist eine Röntgenaufnahme der Hand. Die Durchführung einer Röntgenaufnahme kann hilfreich sein, um die Gesundheit, Ausrichtung und Deformitäten der Knochen und Gelenke der Hand zu bestimmen.

Wenn weitere Bildgebung erforderlich ist, können Tests Ultraschall-, CT- oder MRT-Untersuchungen umfassen. Laboruntersuchungen können hilfreich sein, wenn Bedenken hinsichtlich einer Infektion oder einer Autoimmunerkrankung bestehen.

Behandlung

Die meisten Handerkrankungen sprechen auf einige einfache Behandlungen an. Nicht jede Erkrankung wird am besten mit jeder dieser Modalitäten behandelt. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die Ursache Ihrer Symptome verstehen, bevor Sie ein Behandlungsprogramm beginnen.

• Ruhe: Viele Ursachen für Handschmerzen sind das Ergebnis von sich wiederholenden oder überlasteten Syndromen. Diese Zustände treten typischerweise nach wiederholten Aktivitäten auf und lösen sich häufig in Ruhe auf. Durch die Vermeidung der Aktivität können die Entzündungssymptome nachlassen und die Beschwerden klingen häufig mit Ruhe, Zeit und ohne weitere Behandlung ab.
• Schienen: In Situationen, in denen die Schmerzen stärker sind und die Symptome durch Ruhe nicht ausreichend kontrolliert werden, kann die Hand mit einer einfachen Schiene oder Zahnspange ruhen und die Entzündung abklingen. Menschen mit wiederkehrenden Symptomen können während einer Aktivität eine Zahnspange tragen, um ein Aufflammen der Symptome zu verhindern.
• Eisanwendung: Eis ist ein nützliches Werkzeug, um Entzündungen zu kontrollieren und Schmerzen zu lindern. Durch Auftragen von Eis auf einen Entzündungsbereich können Sie Schwellungen reduzieren und gleichzeitig die Schmerzen kontrollieren. Nicht jeder mag das Gefühl von Eis an seinen Händen (sie sind ein empfindlicher Teil des Körpers), daher funktioniert dies möglicherweise nicht für Sie.
• Wärmeanwendung: Die Wärmeanwendung funktioniert oft auch gut. Viele Menschen mit wiederkehrenden Handproblemen finden, dass die Hitze ihre Hand beruhigt und lockert. Wenn Sie warmes Wasser über Ihre Hände laufen lassen oder eine feuchte, warme Kompresse um die Hand legen, können Sie eine Schmerzlinderung erzielen.
• Entzündungshemmende Medikamente: Orale entzündungshemmende Medikamente, sogenannte NSAIDs, sind nützlich, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Diese Medikamente können Nebenwirkungen haben, und Sie sollten sich vor Beginn dieser Medikamente bei Ihrem Arzt erkundigen. Es gibt Alternativen zu NSAIDs, einschließlich natürlicher Therapien und Tylenol, die beide sichere Wege zur Schmerzlinderung sein können.
• Handtherapie: Handtherapeuten sind Therapieexperten der Hand. Diese Spezialisten sind oft in Ergotherapie ausgebildet und verfügen über viele verschiedene Modalitäten, die auf eine Vielzahl von Handerkrankungen angewendet werden können. Sie können auch dazu beitragen, das Wiederauftreten von Symptomen in der Zukunft zu verhindern.

Ein Wort von Verywell

Die Handfunktion ist entscheidend für viele Aktivitäten, die wir jeden Tag ausführen. Die Hand besteht aus einer komplexen Anordnung von Knochen, Bändern, Sehnen, Muskeln und Nerven. Ohne das ordnungsgemäße Funktionieren einer dieser Strukturen können viele normale Aktivitäten schwierig durchzuführen sein.

Handschmerzen sind ein häufiges Zeichen für eine Verletzung einer der Handstrukturen. Die Beurteilung von Handschmerzen erfordert eine sorgfältige Anamnese des Problems, eine Untersuchung durch eine Person mit Kenntnis der komplexen Funktion der Hand und möglicherweise Studien, die die Funktion der Hand abbilden oder testen können. Indem Sie dieses komplexe Informationsrätsel zusammensetzen, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, die am besten geeignete Behandlung Ihrer Erkrankung zu finden.