Schmerzen in der Brustwirbelsäule oder Schmerzen im oberen und mittleren Rückenbereich, die dem Bereich Ihres Brustkorbs entsprechen, sind bei weitem nicht so häufig wie Schmerzen im unteren Rücken oder im Nacken. Trotzdem treten sie ziemlich häufig auf, insbesondere bei jüngeren Menschen, ältere Menschen und Frauen.
Laut einer systematischen Übersicht aus dem Jahr 2009, die in veröffentlicht wurde, sind bis zu 35,5% der Bevölkerung pro Jahr von Schmerzen in der Brustwirbelsäule betroffenBMC-Erkrankungen des Bewegungsapparates.
OJO_Images / OJO Images / Getty ImagesDefinition von Schmerzen in der Brustwirbelsäule
Beginnen wir mit einer zuverlässigen Definition von Schmerzen in der Brustwirbelsäule, die notwendigerweise eine zuverlässige Definition der Brustregion umfasst.
Schmerzen in der Brustwirbelsäule sind Schmerzen im Rücken, die sich zwischen Ihrem ersten Brustwirbel und Ihrem 12. Brustwirbel befinden.
Ihr erster Brustwirbel stellt die Stelle dar, an der Ihr Hals endet und Ihr Brustkorbbereich beginnt. Er befindet sich ungefähr auf Höhe Ihrer Schultern (oder nur ein wenig darüber). Ihr 12. Brustwirbel entspricht der Unterseite Ihres Brustkorbs.
Insgesamt gibt es 12 Rippenpaare, und auf der Rückseite haftet jedes an einem Wirbelsäulenknochen. T1, also Ihr erster Brustwirbel, bietet also einen Artikulationsort für die ersten Rippen. T2 bietet einen Artikulationsort für die zweiten Rippen usw. auf der ganzen Linie.
Die untersten oder letzten Rippen verbinden sich mit T12, dem letzten Knochen der Brustwirbelsäule. Der Knochen unter T12 ist L1 oder Ihr erster Lendenwirbel (niedriger Rücken). Da die Brustregion groß ist, wird sie zu Diagnose- und Kommunikationszwecken häufig in obere und untere Bereiche unterteilt.
Was verursacht den Schmerz?
Es gibt eine Reihe möglicher Ursachen für Schmerzen in der Brustwirbelsäule. Mechanisch kann es auftreten, wenn etwas in Ihrer Brustwirbelsäule oder Ihrer Halswirbelsäule (Hals) vor sich geht. Es kann aber auch an Problemen in anderen Bereichen des Körpers liegen.
Beispielsweise können Probleme in Ihrem Magen-Darm-Trakt, Ihren Organen, Ihrem Herz-Lungen-System (Herz und Lunge) und / oder Ihren Nieren Schmerzen auf die Brustregion übertragen. Eine niedrige Knochendichte und Myelopathie (Symptome, die auftreten, wenn Ihr Rückenmark gereizt ist) können ebenfalls Schmerzen in der Brustwirbelsäule verursachen.
Ihr Beruf hat möglicherweise viel damit zu tun, ob Sie Schmerzen im mittleren oder oberen Rückenbereich haben oder nicht. Wenn Sie beispielsweise sich wiederholende Arbeiten ausführen oder sich bei Ihrer Arbeit über längere Zeiträume beugen, sind Sie möglicherweise in einem höheres Risiko.
Die Überprüfung von 2009 ergab auch, dass Jugendliche aufgrund der Verwendung von Rucksäcken anfällig für Schmerzen in der Brustwirbelsäule sind. Lehrbücher und andere Dinge, die in den Rucksack eines Schülers passen, können ziemlich schwer werden. Daher ist es möglicherweise eine gute Idee, auf diesen Risikofaktor bei Ihrem Kind zu achten .
Chad Cook, Physiotherapeut, klinischer Forscher und Professor an der Walsh University in Canton, Ohio, sagt, dass Menschen, die ein physisches Trauma erlitten haben oder andere Arten von Schmerzen des Bewegungsapparates haben, anfälliger für Schmerzen der Brustwirbelsäule sind.
Er sagt auch, dass Krankheiten, die Sie häufig husten lassen (z. B. Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung und Emphysem), das Risiko für Rippenfunktionsstörungen und / oder Wirbelkörperfrakturen erhöhen können, beides bekannte Ursachen für Schmerzen in der Brustwirbelsäule.
Und schließlich sagt Cook, dass Ihre Wahl der Schlafposition zu Schmerzen in der Brustwirbelsäule beitragen kann. Zum Beispiel schlafen ältere Menschen - die ohnehin generell einem höheren Risiko ausgesetzt sind - manchmal gerne in Liegen. Dies erhöht jedoch nur die Art von Haltungsproblemen, die zu Schmerzen in der Brustwirbelsäule führen, sagt er.
Behandlung
Da das Ausmaß der Nacken- und Rückenschmerzen in der Allgemeinbevölkerung das Ausmaß der Schmerzen in der Brustwirbelsäule bei weitem übersteigt, stehen für diesen Bereich weniger Behandlungen zur Verfügung.
Ärzte und Wissenschaftler wissen einfach weniger über Schmerzen in der T-Wirbelsäule als über Schmerzen in der Hals- und Lendengegend. Dies ist teilweise auf die Tatsache zurückzuführen, dass weniger Forschungsstudien zu Schmerzen in der Brustwirbelsäule durchgeführt werden.
Aber wenn Ihre T-Wirbelsäulenschmerzen Sie wirklich stören und Sie sich behandeln lassen möchten, an wen wenden Sie sich? Im Allgemeinen sind Ärzte, Chiropraktiker, Physiotherapeuten und Massagetherapeuten Praktiker mit den meisten Kenntnissen und Fähigkeiten in Bezug auf diese Art von Rückenschmerzen.
