Wie Migräne behandelt wird

Es gibt eine Reihe wirksamer Migräne-Kopfschmerz-Behandlungen. Diese Behandlungen werden oft als abortive Behandlungen bezeichnet, da sie eine Migräne stoppen sollen, sobald die Symptome bereits begonnen haben. Abortive Behandlungen umfassen rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, aber auch Lebensstilfaktoren und Hausmittel können einen großen Einfluss haben - insbesondere wenn sie zusammen mit Migränemedikamenten angewendet werden.

Die Behandlung der abortiven Migräne unterscheidet sich von der vorbeugenden oder prophylaktischen Behandlung, die regelmäßig angewendet wird, um das Auftreten von Migräne zu verhindern. In einigen Fällen sind medizinische Behandlungen wie intravenöse (IV) Injektionen erforderlich, um eine Migräne zu stoppen.

Migräne verursacht eine Vielzahl von Symptomen, einschließlich Kopf- und Nackenschmerzen, starker Erschöpfung, visuellen Effekten, Konzentrationsstörungen und Taubheitsgefühl der Hände oder Finger. Die Behandlung einer Migräne-Episode lindert häufig die Schmerzen, aber möglicherweise treten auch nach Abklingen der Schmerzen weiterhin viele andere Migränesymptome auf.

Sehr gut / Brianna Gilmartin

Hausmittel und Lebensstil

Wenn Sie Migränekopfschmerzen haben, können Hausmittel verhindern, dass sie sich verschlimmern, die Symptome lindern und sie sogar vollständig lindern. Eine Vielzahl von Optionen ist effektiv und einen Versuch wert.

Verwenden Sie Cold Packs

Wenn Sie Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen oder Gesichtsschmerzen mit Ihrer Migräne haben, kann das Platzieren einer Kältepackung auf dem empfindlichen Bereich die Schmerzen lindern und die Symptome insgesamt beseitigen.

Die Kältetherapie hat eine entzündungshemmende Wirkung, die die Blutgefäße verengt und die Nerven beruhigt, sodass das Gehirn weniger Schmerzen wahrnimmt. In der Regel sollten Sie Kühlpackungen nicht länger als 30 Minuten auf einmal anwenden.

Stress weniger

Stress ist einer der häufigsten Auslöser für Migräne. Einfache Stressbewältigungspraktiken wie Achtsamkeitsmeditation, Bewegung und Journaling können helfen, Stress zu minimieren und Migräne vorzubeugen. Stressbewältigung ist wichtig für die allgemeine psychische Gesundheit und kann auch chronische Schmerzen im Körper reduzieren.

Genug Schlaf bekommen

Ein weiterer häufiger Migräneauslöser ist unzureichender Schlaf. Wenn Sie jede Nacht 7 bis 9 Stunden schlafen, können Sie Migräne vorbeugen. Es kann hilfreich sein, einen konsistenten Schlafplan festzulegen, da Änderungen der Schlafmuster Migräne auslösen oder verschlimmern können. Schlafstörungen sind auch eng mit Migräne verbunden, daher kann Ihr Arzt eine Schlafstudie anordnen, um sie auszuschließen.

Koffein konsumieren

Der Zusammenhang zwischen Koffein und Migräne kann kompliziert sein. Wenn Sie nicht regelmäßig koffeinhaltige Getränke trinken, kann nur eine Portion Ihre Migränesymptome lindern oder Ihre Migräne sogar vollständig stoppen. Einige Menschen leiden jedoch nach dem Konsum von Koffein unter schwerer Migräne. Daher ist diese Lösung nicht für jedermann geeignet.

Denken Sie daran, dass ein Koffeinentzug auch eine Migräne auslösen kann. Daher ist es am besten, sich vom Koffein abzusetzen, anstatt es abrupt auszuschneiden. Die Kenntnis Ihrer Koffeinaufnahme ist für die Migräneprävention von entscheidender Bedeutung.

Frische Luft schnappen

Manchmal kann es hilfreich sein, nach draußen zu gehen, um eine Migräne zu lindern, insbesondere wenn Sie sich in einem Raum ohne gute Luftzirkulation befinden oder starken, störenden Gerüchen ausgesetzt sind. Übermäßig kaltes Wetter oder Feuchtigkeit können jedoch Migräne auslösen oder verschlimmern. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Migräne wetterbedingt sein könnte, kann es hilfreich sein, das Wetter in einem Migränetagebuch festzuhalten.

Viel Spaß

Migräne sind echte neurologische Ereignisse und manchmal unvermeidlich. Das Finden einer beruhigenden und angenehmen Aktivität kann Sie von den Symptomen ablenken, insbesondere wenn Sie mit einer leichten bis mittelschweren Migräne zu tun haben.

OTC-Therapien (Over-the-Counter)

Einige nicht verschreibungspflichtige Medikamente können helfen, die Symptome einer Migräne zu lindern. Diese sind in der Regel wirksamer, wenn sie direkt zu Beginn einer Migräne oder sogar vor ihrem Beginn eingenommen werden (wenn Sie vor Ihrer Migräne ein Prodrom bemerken). Diese nicht verschreibungspflichtigen Medikamente können helfen, Ihre Symptome zu lindern, selbst wenn Sie sie einnehmen, nachdem Ihre Symptome begonnen haben.

• Nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs): Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen sind Schmerzmittel und Entzündungshemmer, die dazu beitragen können, Migränesymptome zu lindern, eine Migräne vollständig zu beseitigen oder die Vorbeugung einer Migräne zu unterstützen insgesamt. Achten Sie auf die bestimmungsgemäße Anwendung, da diese Medikamente zu Magenverstimmung führen und das Blutungsrisiko erhöhen können, insbesondere wenn sie häufig oder in hohen Dosen eingenommen werden.
• Acetaminophen: Acetaminophen ist ein Schmerzmittel, das kein NSAID ist und nicht mit Magenverstimmung und Blutungseffekten verbunden ist, die bei NSAIDs auftreten können.
• Excedrin-Migräne: Dieses Medikament enthält eine Kombination aus Paracetamol, Aspirin und Koffein. Denken Sie daran, dass Aspirin ein NSAID ist. Fragen Sie daher Ihren Arzt, bevor Sie ein anderes NSAID mit Excedrin-Migräne einnehmen.

Besprechen Sie Ihre Migränebehandlung unbedingt mit Ihrem Arzt, da viele der Medikamente Nebenwirkungen hervorrufen können. Versuchen Sie, die niedrigste Dosis rezeptfreier Medikamente einzunehmen, die Ihre Migräne-Episoden lindern können. Diese Strategie kann dazu beitragen, Migräne vorzubeugen, und verhindert, dass Sie Ihre Medikamentendosis ständig erhöhen müssen.

Rezepte

Verschreibungspflichtige Medikamente können während eines Migräneanfalls angewendet werden. Eine Reihe von Medikamenten ist speziell für die Behandlung von Migräne-Episoden indiziert, und einige Behandlungen, die für andere Erkrankungen angezeigt sind, werden häufig auch für die Behandlung von Migräne-Episoden verwendet.

Wenn Sie wiederkehrende Migräne haben, kann Ihnen Ihr Arzt ein Rezept für eines der verschiedenen Medikamente verschreiben, die üblicherweise zur Behandlung von Migräne verschrieben werden.

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Triptane

Es gibt viele verschiedene Triptane, und diese Kategorie von Arzneimitteln ist für die Behandlung von akuter Migräne zugelassen. Zu den Triptanen gehören Imitrex (Sumatriptan), Relpax (Eletriptan), Zomig (Zolmitriptan), Amerge (Naratriptan), Maxalt (Rizatriptan), Axert (Almotriptan) und Frova (Frovatriptan).

Diese Medikamente sind Serotoninagonisten, was bedeutet, dass sie direkt auf Serotoninrezeptoren wirken, um Migräne zu stoppen. Sie induzieren auch eine Vasokonstriktion (Verengung der Blutgefäße), die mit ihrer therapeutischen Wirkung zusammenhängen kann.

Triptane sind starke Medikamente und können das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen. Daher werden sie nicht empfohlen, wenn Sie Risikofaktoren für diese Erkrankungen haben.

Fioricet und Fiorinal

Fioricet ist eine Kombination aus Paracetamol, Koffein und Butalbital, während Fiorinal eine Kombination aus Aspirin, Koffein und Butalbital ist, die auch mit Codein (einem Narkotikum) kombiniert werden kann. Butalbital ist ein Barbiturat, was bedeutet, dass es als Depressivum wirkt und Sie schläfrig machen kann. Es macht auch süchtig und kann Nebenwirkungen wie Zittern, Verwirrung und Zittern verursachen.

Die American Academy of Neurology rät dringend davon ab, Butalbital bei Migräne zu verwenden, außer als letztes Mittel. Während Fioricet und Fiorinal in der Vergangenheit bei Migräne angewendet wurden, sollten sie nicht mehr angewendet werden, da die Risiken den potenziellen (bescheidenen) Nutzen überwiegen.

Ergots

Dihydroergotamin und Ergotamin (Cafergot) sind potente Vasokonstriktoren, die Migränesymptome wirksam lindern. Sie können jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen und werden nicht empfohlen, wenn Sie an einer Blutgefäßerkrankung, einer Nierenerkrankung oder einer Herzerkrankung leiden.

Steroide

Orale Steroide wurden sowohl zur Vorbeugung von Migräne als auch zur Verringerung der Symptome einer akuten Migräne eingesetzt. Viele Menschen erleben mit dieser Behandlung eine Linderung von Schmerzen und anderen Migränesymptomen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob dies eine praktikable Behandlung für Ihre Migräne ist.

Opioide

Opioide, auch als Betäubungsmittel bezeichnet, wurden in einigen Fällen zur Behandlung von Migräne verwendet. Die American Academy of Neurology sagt jedoch, dass Opioide nur in Ausnahmefällen verwendet werden sollten. Opioid-Medikamente, zu denen Codein, Fentanyl und Hydrocodon gehören, sind nicht die wirksamste Option zur Behandlung von Migränesymptomen und machen stark abhängig.

Reglan (Metoclopramid)

Reglan ist ein Antiemetikum zur Behandlung von Übelkeit und gastroösophagealem Reflux und kann zur Linderung von Migräne eingesetzt werden. Da die meisten Migränebehandlungen während der Schwangerschaft nicht sicher sind, ist Reglan häufig die bevorzugte Migränetherapie während der Schwangerschaft.

Das Medikament ist jedoch mit einer belastenden Nebenwirkung verbunden, die als fokale Dystonie bezeichnet wird und eine starke unwillkürliche Muskelkontraktion verursacht, die oft als "Wundstarrkrampf" bezeichnet wird.

Periactin (Cyproheptadin)

Periactin ist ein Antihistaminikum, das im Allgemeinen bei Allergien eingesetzt wird. Es wird häufig zur Behandlung von Migräne bei Kindern eingesetzt. Eine häufige Nebenwirkung von Periactin ist Schläfrigkeit. Sie sollten daher erst fahren oder Maschinen bedienen, wenn Sie wissen, wie sich Periactin auf Sie auswirkt.

Reyvow (Lasmiditan)

Wie die Triptane ist Plasmiditan ein Serotoninrezeptoragonist. Es funktioniert jedoch etwas anders, indem es die elektrische Aktivität im Gehirn verändert und nicht die Vasokonstriktion induziert. Reyvow ist eine Marke von Plasmiditan, die 2019 von der FDA zugelassen wurde.

CGRP-Antagonisten

CGRP (Calcitonin-Gen-verwandtes Peptid) ist ein Protein im Gehirn und im Nervensystem, das während eines Migräneanfalls zunimmt und Vasodilatation, Lichtempfindlichkeit und Schmerzen verursacht. CGRP-Antagonisten lindern die Symptome durch Unterdrückung von CGRP.FDA-zugelassenen Medikamenten, die auf CGRP zur akuten Schmerzlinderung abzielen, darunter Nurtec ODT (Rimegepant) und Ubrelvy (Ubrogepant).

Medikamentenverabreichung

Migranal, Sumatriptan und Zolmitriptan sind alle in einer Formulierung erhältlich, die inhaliert werden kann, und Sumatriptan ist in einer Formulierung erhältlich, die rektal verabreicht werden kann, sowie in einer Formulierung, die durch subkutane Injektion (direkt unter der Haut) selbst verabreicht wird.

Denken Sie daran, dass Migräne bekanntermaßen Übelkeit und Erbrechen verursacht. Wenn Sie keine oralen Medikamente einnehmen können, können Sie davon profitieren, wenn Sie Ihre Migränebehandlung auf injizierendem, nasalem oder rektalem Weg einnehmen.

Operationen und fachärztliche Eingriffe

Chirurgische Eingriffe und Injektionen gelten im Allgemeinen als präventive Ansätze zur Migränetherapie und werden normalerweise nicht zur Behandlung eines akuten Anfalls eingesetzt. Es gibt jedoch einige Techniken, die bei der Behandlung von akuten Migräneattacken helfen können, die nicht auf orale Medikamente ansprechen.

Injektionen

In einigen Fällen kann die Injektion eines Anästhetikums, eines Muskelrelaxans oder von Steroiden verwendet werden, wenn eine Migräne auf keine andere Therapie anspricht, mit inkonsistenten Erfolgsraten. Intravenöse Infusionen von Ketamin oder Propofol, beides starke Anästhetika, die manchmal zur chirurgischen Anästhesie verwendet werden, wurden zur Behandlung der akuten Migräne verwendet. Bei chronischer Migräne können Injektionen von Botulinumtoxin als vorbeugende Therapie eingesetzt werden.

Feder TMS

Dieser Magnetstimulator ist ein nicht-invasives Gerät, das für die Behandlung von Migräne zugelassen ist. Er wird am Hinterkopf platziert, um einen magnetischen Impuls abzugeben, der einen Migräneanfall stoppen kann. (TMS steht für transkranielle Magnetstimulation.) Dies gilt als sichere Behandlung ohne Risiken oder Nebenwirkungen.

Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)

CAM-Ansätze zur Behandlung von Migräne können für manche Menschen sehr effektiv sein. Allerdings ist nicht jeder mit diesen Optionen erleichtert. Sie gelten als sicher, und wenn Sie unter Migräne leiden, kann es sich lohnen, CAM-Behandlungen zu versuchen, um festzustellen, ob sie bei Ihnen wirken können.

Ingwer

In Bezug auf orale Nahrungsergänzungsmittel ist Ingwer der einzige, der sich durchweg als wirksam bei der Linderung der Symptome einer akuten Migräne erwiesen hat. Es kann roh, als Kaugummi oder Süßigkeiten oder in heißem oder kaltem Tee verzehrt werden.

Tiger Balm

Als topische Behandlung ist Tiger Balm wirksamer als Placebos und ebenso wirksam wie Medikamente zur Verringerung von Spannungskopfschmerzen. Es wurde auch in der Migränebehandlung mit einigem Erfolg eingesetzt.

Lavendel Öl

Lavendelöl ist die einzige Aromatherapie, die sich bei der Behandlung von Migräne-Episoden als wirksam erwiesen hat. Dies ist eine sichere Option - das Einatmen von Lavendelöl kann die Schwere einer Migräne verringern und auch die Symptome beseitigen.