Es ist völlig normal, während Ihrer Periode leichte Krämpfe zu haben, und die gute Nachricht ist, dass diese Krämpfe normalerweise mit einfachen Therapien wie einem Heizkissen oder einem rezeptfreien Schmerzmittel gelindert werden können.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty ImagesEinige Menstruationsbeschwerden bei Frauen fühlen sich mit diesen Grundmitteln jedoch möglicherweise nicht besser an. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, ist es wichtig, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren. Auf diese Weise erhalten Sie die Schmerzlinderung, die Sie verdienen, und Sie können auch eine diagnostische Bewertung erhalten, wenn Bedenken bestehen, dass Sie ein zugrunde liegendes Problem haben könnten.
Menstruationsbeschwerden verstehen
Der medizinische Begriff für Schmerzen bei Ihrer Periode ist Dysmenorrhoe, und es gibt zwei Arten: primäre und sekundäre Dysmenorrhoe.
Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) leiden mehr als 50 Prozent der Frauen, die eine Menstruation haben, ein bis zwei Tage im Monat unter Menstruationsbeschwerden. Mit anderen Worten, Menstruationsbeschwerden sind sehr häufig.
Primäre Dysmenorrhoe
Primäre Dysmenorrhoe, die auch als "Menstruationsbeschwerden" bezeichnet wird, sind Schmerzen in Ihren Perioden, die nicht durch eine Krankheit verursacht werden.
Es wird angenommen, dass die Prostaglandinproduktion in der Gebärmutterschleimhaut der Hauptverursacher von Menstruationsbeschwerden ist. Da der Prostaglandinspiegel im Uterus kurz vor Beginn der Menstruation ansteigt, treten bei Frauen im Allgemeinen am ersten Tag ihrer Periode Krämpfe auf. Wenn die Auskleidung ihrer Gebärmutter verschüttet wird und die Blutung anhält, sinkt der Prostaglandinspiegel, und damit nehmen die Krämpfe ab oder verschwinden.
Menstruationsbeschwerden beginnen gewöhnlich, wenn eine Frau während ihrer späten Kindheit oder frühen Teenagerjahre Menstruationsperioden hat. Bei vielen Frauen werden die Krämpfe jedoch mit zunehmendem Alter weniger schmerzhaft.
Sekundäre Dysmenorrhoe
Sekundäre Dysmenorrhoe bedeutet, dass die Menstruationsbeschwerden einer Frau nicht einfach durch einen hohen Prostaglandinspiegel im Uterus erklärt werden, sondern auf eine Krankheit zurückzuführen sind.
Beispiele für Zustände, die sekundäre Dysmenorrhoe verursachen können, sind:
- Endometriose
- Uterusmyome
- Adenomyosis
- Adhäsionen aufgrund vorheriger Operationen
- Eine Beckeninfektion
- Hormonelles Ungleichgewicht
Im Gegensatz zur primären Dysmenorrhoe kann die sekundäre Dysmenorrhoe später im Leben auftreten, und die Menstruationsschmerzen können sich mit zunehmendem Alter einer Frau verschlimmern und nicht bessern.
Während der Schmerz der primären Dysmenorrhoe nur ein oder zwei Tage anhält, kann der der sekundären Dysmenorrhoe im Laufe der Zeit schwerwiegender werden. Tatsächlich kann bei sekundärer Dysmenorrhoe der Schmerz der Periode einer Frau bestehen bleiben, selbst nachdem ihre Menstruationsblutung beendet ist.
Bewertung von Menstruationsbeschwerden
Ihr Arzt wird eine sorgfältige Anamnese erstellen und eine körperliche Untersuchung durchführen, die auch eine Beckenuntersuchung umfassen kann. Ihr Arzt kann einen Schwangerschaftstest empfehlen, da die Kombination von Krämpfen und Blutungen auf eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft hinweisen kann.
Abhängig von Ihrer anfänglichen Beurteilung kann Ihr Arzt einen Ultraschall anordnen, um Ihre Fortpflanzungsorgane (Eierstöcke, Gebärmutter und Eileiter) visuell zu untersuchen. Ultraschall ist besonders nützlich zum Nachweis von Myomen.
Seltener kann eine explorative Operation als Methode für Ihren Arzt angezeigt sein, um Ihre Beckenorgane direkt zu untersuchen.
Behandlung von Menstruationsbeschwerden
Nichtmedizinische Therapien wie das Aufbringen eines Heizkissens auf den Unterbauch oder körperliche Betätigung können helfen, die Schmerzen bei primärer Dysmenorrhoe zu lindern.
Und rezeptfreie nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel (NSAIDs) wie Ibuprofen werden häufig zur Behandlung von Dysmenorrhoe empfohlen, da sie den Prostaglandinspiegel im Körper senken.
Besprechen Sie die Einnahme von NSAIDs unbedingt zuerst mit Ihrem Arzt, da diese Nebenwirkungen wie Blutungen, Magengeschwüre, Nieren- oder Leberprobleme verursachen können.
Kombinierte Verhütungsmittel (z. B. Pille, Pflaster oder Vaginalring) sowie Verhütungsmethoden nur mit Gestagen (z. B. ein Intrauterinpessar oder Implantat) können ebenfalls zur Behandlung von Dysmenorrhoe beitragen.
Wenn bei Ihnen eine sekundäre Dysmenorrhoe diagnostiziert wird, wird Ihr Arzt die Grunderkrankung behandeln, um Ihre Menstruationsbeschwerden zu lindern. Beispielsweise kann eine hormonelle Empfängnisverhütung zur Behandlung der Endometriose verschrieben werden, und Myome können durch eine Operation entfernt werden.
Schließlich wählen einige Frauen ergänzende Therapien (z. B. Akupunktur oder Yoga) entweder allein oder zusätzlich zu Medikamenten, um ihre Schmerzen zu lindern - obwohl die Beweise für ihre Nützlichkeit begrenzt sind.
Ein Wort von Verywell
Es ist eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie unter Menstruationsbeschwerden leiden, insbesondere wenn diese nicht durch einfache Strategien gelindert werden und / oder länger als ein oder zwei Tage Ihrer Menstruationsperiode bestehen bleiben.
Wenn Sie neue oder schwere Schmerzen im Becken- oder Unterbauch entwickeln, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.