Avocado Soybean Unsaponifiables (ASU) für Arthrose

Nicht verseifbare Avocado-Sojabohnen (oft als ASU bezeichnet) sind natürliche Pflanzenextrakte aus Avocado- und Sojaölen. Es wurde gezeigt, dass ASU positive Auswirkungen auf einige Symptome von Arthrose hat und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen kann. Laut der Arthritis Foundation gelten nicht verseifbare Avocado-Sojabohnen als sicher und wirksam für Menschen mit Arthrose.

ASU-Präparate, die oft unter dem Markennamen Piascledine bekannt sind, sind rezeptfrei als Kapseln erhältlich, die oral eingenommen werden.

Wie funktioniert ASU?

ASU enthält ein Drittel Avocado und zwei Drittel nicht verseifbare Sojabohnen - Bestandteile von Lipiden, die in ihrer Zusammensetzung insofern einzigartig sind, als sie nicht zu Seife geformt werden können. Während der letzte Teil dieser Definition irrelevant erscheint, ist es die einzigartige Zusammensetzung von nicht verseifbaren Stoffen Es wird angenommen, dass dies an den gesundheitlichen Vorteilen beteiligt ist.

Interessanterweise sind sich Experten jedoch nicht sicherwelchespezifische Chemikalie in dieser Kombination ist der Wirkstoff; Es könnte sich auch um eine Chemikalie handeln, die durch die Kombination von Inhaltsstoffen entsteht.

Die Auswirkungen von ASU umfassen die Verringerung des Knorpelabbaus sowie die Förderung der Knorpelreparatur.

ASU verringert die Entzündung, und es wurde speziell festgestellt, dass es die entzündlichen Zellen und Proteine ​​verringert, die bei der Knorpelzerstörung bei Arthrose eine Rolle spielen.

Was Untersuchungen zu ASU bei Arthritis zeigen

Das Essen von Avocado und Soja, selbst in großen Mengen, liefert nicht genug der nicht verseifbaren Stoffe, um eine vorteilhafte Wirkung auf Arthrose hervorzurufen. Nur ein kleiner Teil des Öls ist der nicht verseifbare Teil.

Es gab eine Reihe von Studien am Menschen und viele Tierstudien, in denen die Wirkung von ASU auf Arthrose untersucht wurde, einschließlich Knie-Arthrose und Hüft-Arthrose. Die Ergebnisse waren im Hinblick auf die Verbesserung der Symptome im Allgemeinen vielversprechend, und es gab keine dokumentierte Seite Auswirkungen oder Sicherheitsprobleme.

In einer sechsmonatigen Forschungsstudie wurden beispielsweise die Auswirkungen von ASU auf Frauen mit Arthrose des Kiefergelenks untersucht. Während der Studie hatten Teilnehmer, die ASU verwendeten, weniger Schmerzen, eine verbesserte Lebensqualität und berichteten von einem verringerten Einsatz von Schmerzmitteln wie nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDs) im Vergleich zu Teilnehmern, die ASU nicht verwendeten.

Eine dreijährige Studie folgte einer Gruppe von Teilnehmern mit Hüftarthrose. Die Gruppe, die ASU verwendete, hatte einen etwas geringeren Verlust an Gelenkspaltbreite als diejenigen, die das Supplement nicht verwendeten. Die verringerte Gelenkspaltbreite wird mithilfe von Bildgebungstests gemessen und wird allgemein als Ausdruck einer sich verschlechternden Arthrose angesehen. Während des Untersuchungszeitraums wurden keine Sicherheitsprobleme festgestellt.

Experten schlagen vor, dass die Verwendung von ASU auch bei prophylaktischer Einnahme in den frühen Stadien der Arthrose von Vorteil sein kann.

Dosierung und Anwendung

ASU-Präparate sind als Weichgele oder Tabletten erhältlich. Es wird empfohlen, sie sowohl mit Nahrung als auch mit Wasser einzunehmen.

Die empfohlene Dosis für Arthrose beträgt 300 Milligramm (mg) täglich. Bei höheren Dosen von nicht verseifbaren Avocado-Sojabohnen werden keine zusätzlichen Vorteile festgestellt.

ASU kann allein oder zusammen mit anderen Medikamenten zur Behandlung von Arthrose eingenommen werden. Die Kombination von ASU und Glucosamin / Chondroitinsulfat wird allgemein als sicher angesehen und kann die Wirkung der Behandlung verstärken.

Es kann mindestens zwei Monate dauern, bis Sie nach dem Start von ASU eine Besserung Ihrer Symptome feststellen. Nach Beendigung der Behandlung kann es auch zu einer dauerhaften Linderung der Symptome kommen.

Wenn Sie ASU einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie es in die Liste der Medikamente aufnehmen, die Sie mit Ihrem Arzt und Apotheker teilen. In Studien wurden einige Nebenwirkungen festgestellt:

• Magen-Darm-Störung
• Übelkeit / Erbrechen
• Kopfschmerzen / Migräne

Menschen mit Allergien gegen Avocado und Sojabohnen sollten die Ergänzung vermeiden, und es wurden auch allergische Reaktionen bei Menschen mit Latexempfindlichkeit berichtet, die Produkte auf Avocado-Basis einnehmen.

Obwohl dieses Präparat keine anderen bekannten Nebenwirkungen hat, wird es nicht für Kinder, schwangere Frauen oder Personen mit einer schweren Leber- oder Nierenerkrankung empfohlen.

Ein Wort von Verywell

Arthrose ist eine degenerative Erkrankung, die im Laufe der Jahre fortschreitet und Schmerzen, Beschwerden und eingeschränkte Mobilität aufgrund von Knorpelabbau verursacht. Es gibt eine Reihe von rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln, Übungen, Physiotherapieoptionen und Maßnahmen für den Lebensstil, die dazu beitragen können, die Symptome zu kontrollieren und das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen.

Derzeit wird ASU als vorteilhafte Option bei der Behandlung von Arthrose angesehen, es ist jedoch noch nicht klar, ob die Vorteile von langer Dauer sind oder wie lange eine Person das Präparat weiterhin verwenden sollte. Besprechen Sie alle Ergänzungen, die Sie in Betracht ziehen, unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.