Ursachen von Knochensporn in Füßen und Behandlung

Ein Knochensporn - oder Osteophyt - ist ein abnormales Knochenwachstum, das sich entwickelt, wenn der Körper versucht, ein Problem zu beheben. Knochensporen können in jedem Knochen auftreten, treten jedoch am häufigsten in Bereichen mit starken Auswirkungen wie den Füßen auf.

Wenn sich der Knorpel abnutzt, wird der Knochen umgebaut, um die zunehmende physiologische Belastung des Bereichs auszugleichen. Der anfängliche Knochenumbau reduziert die Spannungskonzentration in dem Bereich und macht die Spannungsübertragung von einem Gewebe auf das andere so reibungslos wie möglich.

Wenn der Knochensporn wächst, kann er das umliegende Gewebe reizen und Schmerzen und Entzündungen verursachen.

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Ursachen von Knochensporn in Füßen

Jede Situation, die zu viel Reibung im Fuß erzeugt, kann zu Knochensporn führen. Wenn Sie Bögen haben, die höher oder niedriger als normal sind, besteht möglicherweise ein höheres Risiko, Knochensporn zu entwickeln, insbesondere wenn Sie Läufer sind oder häufig enge Schuhe tragen.

Knochensporen entstehen typischerweise, wenn über einen längeren Zeitraum regelmäßig Druck oder Stress auf einen Knochen ausgeübt wird. Mit der Zeit kann der Knorpel, der den Knochen schützt, zerstört werden. Als Reaktion darauf versucht Ihr Körper, den Schaden zu reparieren, indem er im beschädigten Bereich neuen Knochen erzeugt.

Calcium, der Hauptbestandteil des Knochens, kann wachsen, um den betroffenen Bereich zu polstern. Dieses Wachstum wird als Knochensporn bezeichnet und kann eher schädlich als hilfreich sein.

Verschiedene Arten von Knochensporn in Füßen

Knochensporen, die aus einem der Gelenke oben am Mittelfuß herauswachsen, werden als Fußwurzelsporen bezeichnet, während Knochensporen, die innerhalb oder außerhalb des Zehs wachsen, als Zehensporn bezeichnet werden.

Knochensporen des Fußes bilden sich eher, wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die lokale Entzündungen wie degenerative Arthritis oder Sehnenentzündung verursacht. Diese Bedingungen treten mit zunehmendem Alter häufiger auf. Die Entzündungsreaktion, die auftritt, wenn der Knorpel oder die Sehnen des Fußes geschädigt werden, führt zum Knochenumbau und zur Bildung knöcherner Auswüchse.

Weitere Risikofaktoren für Knochensporen im Fuß sind:

• Tragen Sie enge Schuhe, insbesondere solche, die die Zehen einklemmen oder den Mittelfuß drücken
• Infektionen
• Älteres Alter
• Übergewichtig oder fettleibig sein
• Enge Achillessehne
• Chronische Plantarfasziitis
• Charcot-Fuß, ein Zustand, der aufgrund von Nervenschäden zu einer Schwäche der Fußknochen führt; Dies kann auf Diabetes zurückzuführen sein oder nicht

Zeichen von Knochensporn in Füßen

Schmerzen im Fuß sind das häufigste Anzeichen für einen Knochensporn im Fuß. Die Symptome variieren jedoch je nach Lage und Größe des Knochensporns.

Zehen

Über den Zehen entlang der Gelenke kann sich eine kleine Deformität oder Beule bilden. Ein Knochensporn kann auch die Beweglichkeit des betroffenen Zehs einschränken, was zu einem steifen großen Zeh oder Hallux Rigidus führt, was das Gehen erschwert.

Zu den Symptomen des Hallux Rigidus gehören:

• Gelenkschmerzen, wenn Sie aktiv sind, besonders wenn Sie beim Gehen auf die Zehen stoßen
• Schwellung um das Gelenk
• Eine Beule, wie ein Ballen oder ein Kallus, der sich auf der Oberseite des Fußes entwickelt
• Steifheit im großen Zeh und die Unfähigkeit, ihn nach oben oder unten zu biegen

Mittelfuß

Ein Knochensporn, der sich im Mittelfuß entwickelt, wird als Fußwurzelboss bezeichnet und resultiert wahrscheinlich aus:

• Arthritis
• Chronische Plantarfaszie
• Tragen von engen oder schlecht sitzenden Schuhen seit vielen Jahren

Knochensporen im Mittelfuß bilden sich normalerweise oben auf dem Fuß und einige können als Klumpen oder Kallus angesehen werden. Dieses knöcherne Wachstum kann schmerzhaft werden, wenn es entzündet ist oder an den umgebenden neurovaskulären Strukturen im Fuß reibt.

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Hacke

Fersensporn treten an der Unterseite des Fußes auf und können sich beim Gehen oder Stehen über einen längeren Zeitraum wie ein dumpfer Schmerz oder scharfe Schmerzen anfühlen. Manchmal kann das Unbehagen eines Fersensporns dazu führen, dass Sie Ihren Gang ändern, was möglicherweise strukturelle Probleme im Fuß verschlimmert.

Zu den Risikofaktoren für Fersensporn gehören:

• Übergewichtig sein
• Diabetes
• Geschichte des Tragens von schlecht sitzendem Schuhwerk
• Vorgeschichte einer Fußverletzung

Diagnose

Die meisten Knochensporen in den Füßen sind schmerzlos und werden bei Betrachtung anderer Zustände als zufälliger Befund gefunden. Wenn Sie Fußschmerzen melden, schlägt Ihr Arzt - normalerweise ein Hausarzt, Podologe oder Orthopäde - vor, eine Röntgenaufnahme zu machen.

Eine korrekte Diagnose wird basierend auf Ihren klinischen Symptomen und Ihrer Bildgebung gestellt. Knochensporen werden durch radiologische Tests erkannt, wie z.

• Einfache Röntgenstrahlen
• Ultraschallbildgebung
• MRT-Untersuchung
• CT-Scan
• Myelogramme

Röntgenstrahlen sind das am häufigsten verwendete Bildgebungsinstrument zur Erkennung von Knochensporen. Zusätzliche Bildgebung kann erforderlich sein, wenn die Röntgenaufnahme nicht eindeutig ist oder mehr Schäden anzeigt als erwartet.

Behandlung

Die Behandlung Ihrer Knochensporen hängt von der Größe und Lage des Knochensporns sowie von den durch ihn verursachten Symptomen ab.Wenn Sie einen schmerzlosen Knoten am Fuß haben, bei dem ein Knochensporn diagnostiziert wird, kann Ihr Knochensporn normalerweise unbehandelt bleiben.

Gewichtsverlust kann helfen, den Druck auf Ihren Fuß und den Knochensporn zu verringern und Ihre Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen.

Übliche Behandlung für Knochensporen sind:

• OTC-Medikamente (Over-the-Counter): Da Fußschmerzen das häufigste Symptom eines Knochensporns sind, sind entzündungshemmende OTC-Medikamente häufig die erste Behandlungslinie bei Schmerzen und Entzündungen.
• Ruhe und Eis: Dies kann auch bei Schmerzen und Entzündungen helfen.
• Kortisoninfektion: Wenn OTC-Medikamente sowie Ruhe und Eis nicht zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen beitragen, kann eine Kortisoninjektion hilfreich sein.
• Physiotherapie: Dies kann helfen, die Muskeln und Sehnen um den geschwächten Bereich zu stärken und die Bewegung in den Gelenken zu erhöhen. Dehnung und die Verwendung spezieller Polster oder Orthesen können ebenfalls dazu beitragen, den Druck auf den Knochensporn zu verringern.

Wenn konservative Maßnahmen Ihre Schmerzen nicht lindern oder die klinische Bildgebung feststellt, dass Ihr Knochensporn Ihr Gelenk oder den Gelenkraum beschädigt, kann eine Operation empfohlen werden. Abhängig vom Ausmaß Ihrer Verletzung kann die Operation von der einfachen Entfernung des Knochensporns, der als Cheilektomie bezeichnet wird und in wenigen Minuten durchgeführt werden kann, bis zum vollständigen Ersatz des Gelenks oder der Endoprothetik reichen.

Ihr Orthopäde kann Knochensporn im Rahmen einer anderen Operation wie einer Bunion-Operation entfernen, wenn er glaubt, dass der Knochensporn zu Ihren Schmerzen beiträgt. Diese Möglichkeit sollte vor der Operation mit Ihnen besprochen werden.

Komplikationen

Unbehandelte Knochensporen im Fuß können das Gelenk und das Gewebe, das den Gelenkraum umgibt, beschädigen. Um eine Operation zu vermeiden, ist es am besten, entzündungshemmende OTC-Medikamente zu verwenden, um die Entzündung zu reduzieren. Es ist auch wichtig, die zugrunde liegende Ursache Ihrer Fußschmerzen herauszufinden. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen Ihres Knochensporns kann dazu beitragen, weitere Schäden und die Bildung von Knochensporn zu begrenzen.

Es ist sehr wichtig, sich um einen schmerzhaften Knochensporn zu kümmern, sobald Sie dazu in der Lage sind. Wenn der Sporn bleiben oder sich verschlimmern kann, kann dies zu bleibender Schwäche oder Deformität führen, insbesondere wenn die Beule die umgebenden neurovaskulären Strukturen komprimiert.

Ein Wort von VeryWell

Knochensporen können extrem schmerzhaft sein und Ihre Mobilität einschränken oder Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Eine frühzeitige Behandlung kann dies verhindern. Die meisten Knochensporen können mit konservativen Maßnahmen wie Ruhe, Eis, Orthesen, physikalischer Therapie und der Verwendung entzündungshemmender Medikamente behandelt werden.

Wenn Sie Fußschmerzen haben und glauben, dass Sie einen Knochensporn haben könnten, wenden Sie sich an einen Arzt, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden.