CPAP-Reinigungstipps: Eine schrittweise Wartungsanleitung

Wenn Sie zum ersten Mal einen kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP) für Schlafapnoe verwenden, besteht häufig eine gewisse Informationsüberflutung. Nachdem Sie sich mit der Diagnose vertraut gemacht haben, werden Sie normalerweise zu einem privaten Unternehmen oder Anbieter von dauerhaften medizinischen Geräten geschickt, um ein CPAP-Gerät und andere zugehörige Artikel zu erhalten.

Zu diesem Zeitpunkt sollten Anweisungen zum Reinigen dieses Geräts gegeben werden. Falls Sie es verpasst haben, finden Sie hier eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Reinigen von CPAP, um Ihr Gerät und Ihren Zustand zu erhalten, ohne ein teures Desinfektionsgerät zu benötigen, und warum Sie das Reinigen Ihres CPAP nicht vernachlässigen sollten.

Warum sollten Sie Ihr CPAP reinigen?

Nehmen Sie sich zunächst einen Moment Zeit, um zu prüfen, wie wichtig es ist, die CPAP-Geräte sauber zu halten. Sie atmen direkt die Luft ein, die durch die Maschine zirkuliert. Die Luft wird befeuchtet und gefiltert, sollte aber so sauber wie möglich gehalten werden.

Die Reinigung kann dazu beitragen, potenzielle Gefahren und Probleme zu vermeiden, einschließlich der folgenden:

• Bakterienexposition
• Schimmelpilzexposition
• Allergiesymptome
• Möglicherweise erhöhtes Risiko für Infektionen der Nasennebenhöhlen oder Lungenentzündung
• Muffiger oder übler Geruch
• Mineralisierung innerhalb der Ausrüstung
• Vorzeitiger Geräteausfall
• Aufhebung der Gerätegarantie

Wenn die Reinigung so wichtig ist, wie sollte sie durchgeführt werden? Glücklicherweise kann es relativ einfach mit geringem Aufwand erreicht werden.

Wie oft müssen Sie Ihr CPAP reinigen?

Ihr Geräteanbieter oder Schlafmediziner empfiehlt möglicherweise die routinemäßige Reinigung Ihrer Geräte. Die tägliche Reinigung der Maske, der Schläuche und der Wasserkammer wird häufig von Lieferanten und Herstellern langlebiger medizinischer Geräte empfohlen. Dies kann übermäßig erscheinen. Glücklicherweise ist das Risiko einer Infektion oder Schimmelpilzexposition außerordentlich gering.

Für eine optimale Hygiene wird empfohlen, die Geräte mindestens wöchentlich zu reinigen.

Wenn Sie an einer Infektion der oberen Atemwege leiden, möchten Sie das Gerät möglicherweise zu diesem Zeitpunkt reinigen. Es wird außerdem empfohlen, das Gerät nicht mit anderen zu teilen, da dies dazu führen kann, dass eine Infektion gemeinsam genutzt wird.

Welche Vorräte brauchen Sie?

Stellen Sie Ihre Ausrüstung zusammen:

• CPAP-Ausrüstung (Maske, Kopfbedeckung, Schlauch, Befeuchterwasserkammer, CPAP-Gerät)
• Weiche Kleidung
• Warmes Wasser
• Spülmittel (mild antibakteriell ist vorzuziehen)
• Kleine Spüle, Wanne oder Becken
• Handtuch

CPAP-Reinigungsschritte

Befolgen Sie diese Schritte für ein saubereres CPAP-Gerät. Diese Gegenstände sollten idealerweise jeden Tag gereinigt werden, bemühen Sie sich jedoch, dies mindestens wöchentlich zu tun.

Zerlegen Sie das CPAP:

• Trennen Sie Ihr CPAP-Gerät von der Stromquelle, da sonst die Gefahr eines Stromschlags besteht.
• Trennen Sie Ihre Maske vom CPAP-Schlauch.
• Wenn Ihre Maske eine Kopfbedeckung hat, entfernen oder entfernen Sie diese.
• Wenn es andere Teile gibt, die sich leicht wieder anbringen lassen, können diese auch getrennt werden.
• Entfernen Sie den CPAP-Schlauch von allen Anschlüssen, dem Luftbefeuchterausgang oder vom CPAP-Gerät selbst, wenn dieser direkt angeschlossen ist.
• Wenn Sie eine haben, entfernen Sie die Wasserkammer aus der Luftbefeuchtereinheit des CPAP-Geräts und trennen Sie sie in ihre Teile, wenn diese vorhanden sind (und wenn dies leicht möglich ist). Die meisten modernen Wasserkammern öffnen sich, können sich jedoch nicht in verschiedene Teile trennen.

Wischen Sie die Außenfläche ab:

• Nehmen Sie ein weiches Tuch und befeuchten Sie es mit warmem Wasser.
• Wischen Sie die Außenfläche des CPAP-Geräts vorsichtig ab, um Staub zu entfernen. (Stellen Sie erneut sicher, dass der Stecker während der Reinigung nicht angeschlossen ist.)

Teile einweichen:

• Füllen Sie ein kleines Waschbecken, eine Wanne oder ein Becken mit warmem Wasser.
• Fügen Sie eine kleine Menge sanfte Spülmittel hinzu. Einige verwenden sogar etwas Essig im Wasser (mit Wasser auf ein Verhältnis von 1: 1 verdünnt), dies ist jedoch optional.
• Tauchen Sie die Maske, die Kopfbedeckung, den Schlauch und alle Anschlüsse in das warme Seifenwasser.
• Lassen Sie es für einen kurzen Zeitraum (ca. 30 Minuten) einweichen. Alternativ können Sie die Maske mit einem weichen Tuch und warmem Wasser abwischen und Seifenwasser durch den Schlauch streichen.
• Lassen Sie alles an der Luft auf einem Handtuch oder durch Aufhängen trocknen (z. B. über der Duschvorhangstange im Badezimmer).

Zusammenbauen:

• Nachdem alles an der Luft getrocknet wurde, bauen Sie die verschiedenen Teile wieder zusammen.
• Bringen Sie die Kopfbedeckung an Ihrer Maske an, haken Sie die Maske wieder in den Schlauch und alle Anschlüsse ein und schließen Sie den Schlauch wieder an den Luftbefeuchter oder direkt an das CPAP-Gerät an.
• Schalten Sie die Maschine kurz ein und achten Sie auf Luftlecks, die vorher nicht vorhanden waren.

Luftbefeuchter

Reinigen Sie den Luftbefeuchter wöchentlich:

• Die Wasserkammer des Luftbefeuchters sollte mit heißem Wasser und milder Seife gereinigt werden.
• Es sollte auch an der Luft trocknen gelassen werden.
• Der Luftbefeuchter sollte idealerweise wöchentlich gereinigt werden.

Denken Sie daran, nur destilliertes Wasser in den Luftbefeuchter zu geben. Wenn Sie dies nicht tun, besteht ein erhöhtes Krankheitsrisiko sowie die Wahrscheinlichkeit, dass sich harte Mineralien auf Ihrer Ausrüstung ansammeln.

Filter

Einige CPAP-Geräte verfügen über Filter. Es ist wichtig, die Anweisungen Ihres Herstellers zu lesen oder Ihren Geräteanbieter zu fragen, wie diese gewartet werden sollen.

Einige können gespült werden, andere müssen ersetzt werden. Der Zeitpunkt hierfür hängt von der Umgebung ab, in der Sie die Maschine verwenden. Der Austausch von Einwegfiltern sollte im Allgemeinen mindestens monatlich und möglicherweise alle zwei Wochen erfolgen.

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Ausrüstung sauber halten. Denken Sie daran, dass Sie atmen, was auch immer dort drinnen wachsen könnte. Befolgen Sie diese Tipps:

• Wenn Sie kürzlich krank waren, reinigen Sie Ihre Ausrüstung häufiger.
• Denken Sie daran, immer die Anweisungen Ihres Medizin- und Ausrüstungsanbieters sowie die Anweisungen des Herstellers zur Reinigung Ihres CPAP zu befolgen.
• Verwenden Sie niemals andere Parfums oder Reinigungslösungen als sanfte Seife für Ihre Geräte. Diese können Ihre Lunge reizen und Sie krank machen. Der Luftbefeuchter darf nur destilliertes Wasser enthalten, um die Ansammlung von Mineralien in der Wasserkammer zu vermeiden.
• Es ist nicht ratsam, Ihre Geräte in der Spülmaschine oder Waschmaschine zu reinigen, da sie beschädigt werden können.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Schlafapnoe-Symptome zurückgekehrt sind oder Sie das Gefühl haben, dass Ihr Gerät nicht richtig funktioniert, bringen Sie es zu Ihrem Ausrüster oder Schlafspezialisten und lassen Sie die Dinge überprüfen.

Muss ich einen CPAP-Reiniger verwenden?

Obwohl stark beworben, ist es nicht erforderlich, einen CPAP-Reiniger oder ein SoClean-Desinfektionsgerät zu verwenden, um Ihre CPAP-Geräte sauber zu halten. Diese Desinfektionsgeräte verwenden Berichten zufolge Ozon oder im Fall von Lumin ultraviolettes Licht, um die Geräte zu reinigen.

Sie werden in der Regel für Hunderte von Dollar verkauft und bieten über die hier angegebenen Anweisungen hinaus nur wenig zusätzliche Sicherheit oder Sauberkeit. Durch die Verwendung von CPAP-Geräten besteht praktisch kein Infektionsrisiko.

Die CPAP-Reiniger und Desinfektionsmittel sind nicht versichert. Nach mehr als 35 Jahren CPAP-Nutzung scheint es seltsam, dass plötzlich ein medizinisch gerechtfertigter Bedarf an einem teuren Reinigungsgerät besteht.

Ein Wort von Verywell

Die mit der CPAP-Therapie verbundenen Risiken sind minimal, aber wenn Sie Ihre Geräte mit diesen Anweisungen sauber halten, kann dies dazu beitragen, Ihre Gesundheit langfristig zu sichern und von der Therapie zu profitieren. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht mit einem stark beworbenen Reiniger oder Desinfektionsmittel, das wenig hinzufügt zur Sicherheit oder Sauberkeit der CPAP-Verwendung.