Menopause

Forscher haben herausgefunden, dass bestimmte Schritte Frauen helfen können, nach den Wechseljahren Gewicht zu verlieren und einen schlanken, starken Körper fürs Leben zu erhalten.

Erfahren Sie, wie Sie die Gewichtszunahme in den Wechseljahren stoppen können, indem Sie die Ursachen verstehen, und erhalten Sie Tipps zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts während dieser Übergangszeit.

Einige Symptome der Menopause erfordern ärztliche Hilfe, wie starke Blutungen, Bluthochdruck, bestimmte Herzklopfen und Depressionen.

Erfahren Sie mehr über die Unterschiede zwischen Herzerkrankungen bei Männern und Frauen, einschließlich Diagnose, Behandlung und Risiko.

Lesen Sie die wichtigsten alternativen Behandlungen zur Verringerung der Symptome der Menopause sowie Änderungen des Lebensstils, die auch wirksame Behandlungen sein können.

Die Perimenopause ist das Stadium vor den Wechseljahren, das häufig in den späten 40er Jahren auftritt. Bewertet von einem staatlich geprüften Geburtshelfer-Gynäkologen.

Erfahren Sie mehr über die Veränderungen, die in den Vaginal- und Harnwegen von Frauen nach den Wechseljahren auftreten, und wie Sie damit verbundene Probleme verhindern und behandeln können.

Erfahren Sie, wie Sie zwischen normalen perimenopausalen Stimmungen und gefährdeten klinischen Depressionen unterscheiden und wie Wechseljahre behandelt werden.

Vitamin D kann viele Gesundheitszustände behandeln oder verhindern, die während und nach den Wechseljahren auftreten. Folgendes sollten Sie über Vitamin D und Ihre Gesundheit wissen.

Wechseljahrsbeschwerden können alles von Menstruationsstörungen und Hitzewallungen bis hin zu Gedächtnisverlust umfassen. Erfahren Sie, was häufig, ungewöhnlich und ernst ist.

Lernen Sie den Unterschied zwischen natürlichen Wechseljahren und medizinischen Wechseljahren kennen und warum letztere entweder vorübergehend oder dauerhaft sein können.

Erfahren Sie großartige Tipps zur Behandlung von Hitzewallungen, einschließlich Medikamenten, nicht hormonellen Techniken und einfachen Änderungen des Lebensstils, die wirklich helfen können.

Die meisten Frauen haben die wichtigsten Symptome während des Übergangs in die Wechseljahre, was die Diagnose und Behandlung der Wechseljahre sehr verwirrend machen kann.

Frauen leiden häufig unter Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen in den Wechseljahren. Lernen Sie, mit Ihren Symptomen umzugehen.

Die Perimenopause ist häufig mit einer Reihe von Symptomen verbunden, von unregelmäßigen Blutungen bis hin zu Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Erfahren Sie, wie Sie die Schwere der Symptome reduzieren können.

Erfahren Sie, warum Frauen während der Perimenopause und der Menopause einem Risiko für Depressionen ausgesetzt sind und was Sie dagegen tun können.

Erfahren Sie, wie sich Ihr Sexualleben während und nach den Wechseljahren aufgrund sich ändernder Hormonspiegel wahrscheinlich ändern wird und wie dies nicht bedeutet, dass es enden muss.

Die Menopause-Diät zeigt Ihnen, wie Sie Gewicht verlieren und gleichzeitig Ihr Energieniveau steigern können. Finden Sie heraus, wie Sie unerwünschte Gewichtszunahme in den Wechseljahren verlieren können.

Erfahren Sie, wie Testosteron die Symptome der Menopause lindern kann und was es genau im Körper einer Frau bewirkt.

Erfahren Sie, was bei Hitzewallungen mit Ihrem Körper passiert, was sie auslösen kann und wie Sie sie vermeiden können.